19 Jun Indendørs Garvning for D-Vitamin
selvom solen skinner kan være en nem og gratis kilde til D-Vitamin, er det ikke nødvendigvis den sikreste. De varme solstråler kan få dig til at føle dig godt, mens du soler, men de kan have langvarige, undertiden dødelige konsekvenser.
det faktum, at UV-stråler kan forårsage dødelig hudkræft, er ægte, og vi skal være forsigtige, når det kommer til garvning i solen.,
imidlertid ser mange mennesker på solbadning som en kilde til at få deres daglige dosis af vitamin D. flere og flere mennesker lider af alvorlige D-vitaminmangel, der kan have skadelige virkninger på vores helbred. Et godt vitamin D-niveau er vigtigt for et sundt immunsystem.
Hvad er D-Vitamin?
når vores hud kommer i kontakt med sollys, produceres et fedtopløseligt vitamin kendt som D-vitamin. Det er afgørende for calciumabsorption i vores krop og for at opretholde afbalancerede blodniveauer., Det hjælper immunsystemet til at bekæmpe dødelige sygdomme, såsom rakitis hos børn og osteoporose og osteomalacia hos voksne. Det er endda kendt for at have hjulpet regulere blodtryk niveauer, og hjælpe afværge lungekræft og autoimmune sygdomme.
alt i alt er D-vitamin afgørende for dit generelle velvære.
så hvordan får du den nødvendige dosis D-vitamin uden at vove dig ud i den skadelige sol?, Godt…
Indendørs Garvning for D-Vitamin
Selv om der, i vid udstrækning ses som en kosmetisk procedure, indendørs sunless tanning gør mere end at give dig en bruneret, glødende hud.
solarier efterligner naturligt sollys ved at udsende sikre og kontrollerede mængder UVB-stråler. Når du er garvning i en seng, for strålerne rammer din hud, direkte, får det til at starte produktionen af vitamin D. VitaminDCouncil.org siger, at hvis du solbade eller ophold i en garvning seng, indtil huden bliver rødlig; din hud kan producere mellem 10.000 til 50.000 Hormonspiral af D-vitamin!,
Her er et par tips til at få din nødvendige mængde D-vitamin fra en garvning seng uden skadelige bivirkninger.
- Spørge solcenter om den rette garvning seng og UVB procentdel ideel til at få den helt rigtige mængde af vitamin D.
- Planlæg mindst én eller to sessioner om ugen for at forhindre, at en D-vitaminmangel.
- brug en salon-kvalitet garvning lotion til at fugte din hud, så UV-stråler kan trænge dybt nok til at producere vitamin D.
bekymret for vitamin D-mangel? Vil du ikke risikere at gå ud i den hårde sol?, Kom til os på Glo Sol og nuancer! Vores indendørs sunless garvning pakker sikre skønhed og vitalitet!
Kontakt os på 231-375-5300 for at booke en aftale!