Hvorfor Du Bør Undgå Salicylater
For mange, salicylater give den samme beskyttende virkninger i kroppen, som de gør for de planter, der producerer dem. Ligesom Middelhavet, vegetariske eller veganske kostvaner har høje salicylat kostvaner bevist sundhedsmæssige fordele som lavere risiko for kræft, hjertesygdomme og diabetes.
medicinsk giver salicylatderivater som hvid pilbark, methylsalicylat og salicylsyre antiinflammatoriske og smertelindrende fordele., Aspirin bruges ofte til at håndtere hjertesygdomme og har bidraget til at sænke dødeligheden for hjertesygdomme.
men for andre kan salicylater i kosten føre til sundhedsmæssige problemer. Sådanne spørgsmål omfatter ufølsomhed, allergier og hævelse af forskellige organer.
allergier
Nogle mennesker har udviklet en allergi over for diæt salicylater. De, der er allergiske over for salicylater, skal undgå aspirin, hvid pilbark, methylsalicylat og medicin, der indeholder salicylsyre., Derfor er det vigtigt at læse etiketter til disse ingredienser, før du køber eller tager medicin.nogle individer er særligt følsomme over for salicylater, der findes naturligt i frugt og grøntsager. Hvis du har nogen symptomer på en mulig salicylat allergi, bør du undgå fødevarer, såsom:
- Blåbær
- Æbler
- Avocadoer
- Svampe
- Blomkål
- Og
- pinjekerner
Det er vigtigt at huske, dette er ikke en komplet liste af alle de fødevarer, der indeholder salicylat., For at vide, om en mad indeholder salicylat, skal du slå varen op, før du handler.
Allergi symptomer kan omfatte følgende:
- Kløe eller nældefeber
- Hævelse af hænder eller fødder
- tilstoppet Næse
- Hovedpine
- mavesmerter
- Diarré
I nogle tilfælde, personer med alvorlig allergi kan gå i anafylaktisk shock (lukning af vind-rør). Få lægehjælp med det samme, hvis du oplever alvorlige allergiske reaktioner.
Reyes syndrom
Når folk har hovedpine, tager de ofte medicin som aspirin for at lette deres symptomer., Undersøgelser har imidlertid vist, at nogle mennesker, der tager aspirin til disse problemer — især børn eller teenagere — udvikler hævelse i leveren og hjernen. Kaldet Reye ‘ s syndrom, Dette er en alvorlig, men sjælden tilstand, der kræver lægehjælp.
Symptomer af Reyes syndrom er:
- Diarré
- Vejrtrækning hurtigt
- Opkastning
- Ekstrem træthed
- Sammenblanding
- Svaghed
- Anfald