Billede:
Hvornår kan baby spiser ost, og hvad slags ost, bør du tilbud til baby?
Som nævnt på mejeri fa.-siden tilbydes oste typisk til den ikke-allergiske baby mellem 8 og 10 måneder., Hvis din baby har et kendt eller mistænkt mejeriproblem (enten et mælkeprotein eller laktoseintolerans), skal du vente med at introducere ost og andet mejeri, når dit spædbarn er ældre. Som altid bør du konsultere babyens børnelæge om at introducere ost til din baby, da generaliteter muligvis ikke gælder.
ost er meget godt for baby og giver calcium, “gode” fedtstoffer og protein også. Du kan introducere ost til din baby ved at tilbyde de lettere smagende oste (Colby, Jack, Mild Cheddar) og også ved at tilbyde hendes cottage cheese., Cottage cheese kan være en rigtig sjov og velsmagende fingermad til babyer.
Hvis baby ikke kan mos/gribe, smelt oste over grøntsager eller føj til veggie / kødpurreeser. Hvis baby kan mos / gribe og har haft Babyfingermad, skal du skære oste i små bits og tilbyde baby som en snack.
oste kan også tilbydes din lille via den gamle klassiske grillede ostesand .ich eller mac-n-ost – igen afhænger dette af, hvordan baby er med mashing / gribe andre fødevarer.
hvad med bløde oste til fodring af min Baby, er de sikre?,
oste som Brie, feta, Camembert, ro Cheeseuefort og Bleu ost er blandt dem, der kaldes “bløde” oste. Disse oste dyrkes typisk ikke, Og i mange lande fremstilles de ikke af pasteuriseret mælk; de er lavet af rå mælk. Flødeost betragtes ikke som en “blød” ost, som du skal undgå, fordi den er pasteuriseret.
produkter fremstillet af rå mælk kan bære en bakterie kaldet listeria. Forekomsten af listeria i USA er meget lav, da langt de fleste mejeriprodukter, der sælges i USA, enten er pasteuriserede eller dyrkede., De” sikreste ” typer oste er Cottage cheese, ricotta, flødeost, forarbejdede oste og hårde oste som cheddar og parmesan. Som nævnt anses dyrkede mejeriprodukter som yoghurt generelt for at være sikre for både en baby og en gravid kvinde. Kontroller etiketterne på de osteprodukter, du køber, og sørg for, at de enten dyrkes eller fremstilles af pasteuriserede mejeriprodukter.
Hvordan kan jeg fodre min baby cottage cheese; har du nogen “opskrifter” til at give baby cottage cheese?
Cottage cheese er et godt valg til mejeri, hvis din baby har været OK med yoghurt og / eller anden ost., Den ene ting ved cottage cheese, som du måske er opmærksom på, er tekstur. For babyer, der lige er startet på mejeri, er cottage cheese måske ikke et godt valg som en første starter, fordi den ikke er så meget dyrket som yoghurt. For de spædbørn, der ikke har stor erfaring med teksturer og klumpede fødevarer, kan cottage cheese ikke være en god starter til mejeri skyldes tekstur.
Du kan PUR cottagee cottage cheese og blande det med frugt og endda grøntsager, hvis du vil., Hvis din baby klarer sig godt med tekstur og mejeri som yoghurt, er cottage cheese en af de fødevarer, der laver en dejlig fingermad (omend en meget rodet).
Ideer & Typer af Ost til foder til Din Baby
Typer af Oste: Colby, Cheddar, Monterrey Jack, Parmesan, Romano, hytteost.
køb altid ost fra en Deli, og sørg for, at du køber fuld ost og ikke et “Ostefødevareprodukt” som Velveeta eller de pakkede osteskiver., Mens der ikke er noget forfærdeligt galt med disse oste, foretrækker vi, at vores babyer kun har naturlig ægte ost uden kunstige farver eller fyldstoffer.,
Colby, Cheddar, Monterrey Jack, Parmesan, Romano
- Makulere det og tilbud er som finger food – det er billigere at købe en blok og så strimle det selv, men du kan købe pre-revet ost
- Smelte det over barnets grøntsager
- Smelte det over nogle toast point, pita brød eller en fuldkornsbrød
- Rør det i baby ‘ s ris og noodle retter
- Tilføj ost til J&J ‘ s Baby Kødboller
- Scramble æg, æggeblommer med revet ost til ekstra ernæring og tilføjet Yum.,Riv lidt ost over din babys måltid for at lokke ham til at spise
- ost blandet og bagt i pandekager (især boghvedepandekager) er meget lækker. Tilsæt en veggie til blandingen for en ekstra lækker nærende osteagtig & Veggie kage” måltid ” eller snack.
Cottage Cheese “opskrift” ideer
- bland cottage cheese med din babys foretrukne frugtpur or eller frugt terninger – vi elsker stadig fersken cottage cheese.,
- at Sprede hytteost og frugtpuré over toast, en bagel eller brød
- Mash hytteost og avocado for en sund “måltid” eller snack
- hytteost er lækker, når det blandes med nudler og nogle revet ost til en “hurtig” Faux lasagne.,
- Tjene hytteost med en knivspids peber og hvidløg eller en knivspids af løg pulver og peber
- Hugge nogle (kogt) grøntsager og bland med hytteost – tilbud blandet med ris eller nudler, hvis du ønsker
- Bland hytteost med linser og bønner
Husk, altid konsultere din børnelæge om at indføre fast føde til din baby og specifikt diskutere eventuelle fødevarer, der kan udgøre allergi risici til din baby.