Hvorfor børn bliver sygere natten

(Parenting.com) – Det startede omkring klokken 1, Min søn, Liam, var 14 måneder gammel, og de lyde, der kommer fra sit værelse, synes ikke helt menneskelige: Der var en slags dytter bark efterfulgt af en fløjte-y form for vejrtrækning.

Jeg løb ind i hans værelse, mit hjerte racing med bekymring, og jeg fandt ham sidder op i sin krybbe, ser bange og træt., Jeg tog ham op, tog hans temperatur-ingen feber – og ringede til lægen.

“det lyder som croup,” sagde lægen. “Pakk ham op i et varmt tæppe, sidde udenfor med ham og ring mig tilbage, hvis hans hoste og vejrtrækning ikke forbedres på 10 minutter.”

Huh? Dette var det tidlige forår i Ne.Hampshire. Sidde udenfor?

det skulle være værd at et skud. Jeg indpakket Liam op, så kun hans skræmte lille ansigt blev udsat, sat på min vinterfrakke, og trådte ind på vores afskærmede veranda., Vi sad på gyngestolen, bevæger os frem og tilbage, ser på stjernerne og lytter til de kvækkende træfrøer.

inden for 15 minutter hans hals gradvist, mirakuløst ryddet. Hosten stoppede, hans vejrtrækning lød normal, og tro det eller ej, han var faldet i søvn igen.i mellemtiden havde min mand oprettet en moderne version af udendørs natluft-en cool-mist luftfugter-i Liams værelse. Jeg lagde ham tilbage i hans krybbe, og han sov gennem natten. Jeg, på den anden side, holdt øje med ham hver time eller deromkring, men det er hvad mødre gør.,

sygdom kommer aldrig på et passende tidspunkt, men når dit barn vågner midt om natten med foruroligende symptomer, følger kaos ofte.

alle er halvt i søvn og tænker ikke klart. Lægekontoret er lukket, og du ved ikke, om du skal ringe og vække ham eller forsøge at håndtere sygdommen selv.,

Lad os afhjælpe nogle af de stress for at træffe den rigtige beslutning, nu: når som Helst, du synes, dit barns sundhed kan være i alvorlig fare-for eksempel at han har høj feber og fungerer dårligt, har problemer med at trække vejret, har et mærkeligt udslæt, eller er der en beslaglæggelse — ringe til din læge (eller 911) med det samme. Og næsten ethvert symptom hos en baby under 4 måneder gammel fortjener et øjeblikkeligt opkald til lægen, uanset tidspunktet.

Parenting.com: 9 Pediatric Emergency Essentials

Så hvad skal du gøre den anden 97 procent af tiden, når dit barn vågner klokken 2, værre end da han gik i seng?

symptomer på mange børns sygdomme forværres rutinemæssigt om natten, og selv om der ikke er noget livstruende ved dem, kan de gøre dit barn elendigt. heldigvis, med lidt planlægning og hjælp fra vores middle-of-the-night health guide, Har du det, du har brug for for at få dit barn (og dig!) føler sig bedre om morgenen.

astma og allergier

hvorfor de er værre om natten: hvis dit barn har astma eller visse allergier, er du sandsynligvis alt for bekendt med udfordringerne ved at hjælpe hende gennem de små timer.,

Der er mange faktorer på spil: “kroppens niveau af cortisol falder om natten, og cortisol, der har en vis forebyggende effekt på astma,” siger Santiago Martinez, M. D., pædiatrisk allergolog og kliniske lektor i medicin ved Florida State University Medical School i Tallahassee.

Plus, niveauerne af histamin stiger, forværrer mange allergi-og astmasymptomer. Og endelig kan nogle allergener, såsom støvmider og kæledyrsdander, være mere udbredt i et barns værelse, hvilket øger hendes eksponering, mens hun sover.,

Hvad skal man gøre: hvis dit barn har et allergiangreb om natten, skal en antihistamin dæmpe hendes symptomer (spørg din læge om det bedste, der er til rådighed for dit barn). Skulle du opdage, at hendes angreb er hyppige og forekommer året rundt, kan du overveje immunterapi skud, som indfører små mængder af allergenet i kroppen, langsomt tillader immunitet at bygge.

fik en astmatisk?, Du ved hvad du skal bestand: en bronkodilaterende, hvilket umiddelbart åbner luftvejene; en peak flow meter for at overvåge dit barns vejrtrækning; og forebyggende medicin, som leukotrien-hæmmere eller inhaleret steroid medicin, der er med til at holde betændelse i ind på lang sigt.

forældre.,com: 5 Spørgsmål, Du Skal Stille Dit barns Læge

“Hvis dit barn er at have mere end to flare-ups af astma en uge-uanset om det er bare en kronisk tør hoste eller hiven efter vejret — eller hvis hun ikke reagerer godt til bronkodilatatorer, hendes tilstand er ikke godt kontrolleret, og hun skal blive revurderet af en læge,” siger Martinez. “Næsten alle kan få deres astma under kontrol, hvis det diagnosticeres og behandles tidligt. I nogle tilfælde kan astma og allergier bare være sæsonproblemer, og behandlingen kan intensiveres eller reduceres afhængigt af behovet.,”

forebyggende skridt til at reducere allergenerne kan også gå langt. Det kan betyde at holde dit barns vinduer lukket, forbyde Fluffy og Fido fra hendes værelse og omslutte hendes sengetøj i allergisikre dæksler.

Du kan også overveje at bruge HEPA-filtre i dit vakuum og et HEPA-luftfilter-disse er designet til at fange de små partikler, der kan forværre symptomerne.

Croup

hvorfor det er værre om natten: denne barking-seal hoste er normalt resultatet af en virusinfektion, der har slået sig ned i den øvre luftvej og stemmeboks, og rammer typisk, mens barnet er forkølet., Fordi det forårsager hævelse af stemmebåndene, kan hosten også ledsages af støjende, hurtig vejrtrækning. Croup er næsten altid værst om natten, dels fordi blodgennemstrømningen til luftvejene ændres, når et barn ligger ned. Plus, tør luft kan forværre det.

Parenting.com: 10 almindelige sundhedsmæssige nødsituationer, og hvordan man håndterer dem

Hvad skal man gøre: “Begynd med at give dit barn en dosis børns ibuprofen for at reducere sværhedsgraden af hævelsen i hans luftveje og lindre ubehag,” siger Andrea Leeds, M. D.,, en børnelæge i Bellmore, ne.York, og medlem af Udvalget for praksis og ambulant medicin for American Academy of Pediatrics. (Hvis dit barn er yngre end 12 måneder, skal du springe over ibuprofen, medmindre din læge allerede har givet dig okay til at bruge det.) “Så strip ham ned til hans ble eller underbukser, tænd brusebadet fuld blast og sidde i det dampende badeværelse med ham i femten minutter.,”

Efter dette-og dette er den vigtigste del, siger Leeds-dress ham, wrap ham op i et tæppe, og tager ham med udenfor i den kølige natteluft (eller, hvis det er sommer, holder ham foran den åbne fryseren dør eller et klimaanlæg i mindst fem minutter).

dampen slapper af luftvejene og stemmebåndene, mens den kolde luft reducerer hævelsen; denne kombination kontrollerer ofte symptomer indtil næste dag, når du kan gå til lægen., (Som min læge kan din anbefale en strategi eller den anden; hvis du bemærker en klar forbedring, som vi gjorde med bare den kolde luft, er det normalt fint at stoppe der.hvorfor det er værre om natten: om infektionen er i mellemøret eller i øregangen (også kaldet svømmerens øre), kan disse hvalpe skade. Liggende øger opsamlingen af væske og lægger ekstra pres på det betændte væv.,

Hvad skal man gøre: ibuprofen (til børn ældre end 12 måneder) eller acetaminophen kan hjælpe med at lindre smerten, men du kan også prøve dette middel mod svær smerte fra mellemøreinfektioner: “Varm en spiseskefuld olivenolie i mikrobølgeovnen, så det er varmt-men ikke varmt-til din berøring,” siger Leeds. “Læg to til tre dråber af den varme olie i dit barns berørte øre. Det slapper af membranerne og bringer næsten øjeblikkelig lindring.”

anvendelse af en varm, fugtig vaskeklud på dit barns øre kan også hjælpe., Uanset hvad er det smart at tjekke ind hos din læge om morgenen; dit barn kan have brug for et antibiotikum for at fjerne infektionen, hvis det ikke forbedrer sig selv (som mange gør).

Hvis dit barn er tilbøjeligt til dem, skal du spørge om at få receptpligtige øredråber for at dæmpe smerten næste gang.

Parenting.com: 3 Måder at Dulme Fælles Barn Ømhed & Smerter

Fever

Hvorfor det er værre om natten: Kroppens temperatur stiger naturligvis i aften, så en feber, der var svag i løbet af dagen kan nemt spike i søvn.,

Hvad skal man gøre: først skal du tage dit barns temperatur (gør det rektalt, hvis hun er under 6 måneder gammel-og ideelt set så længe hun tillader denne metode). Enhver feber over 100,4 F F i et spædbarn under 3 måneder berettiger en øjeblikkelig opkald til lægen. Samme gælder for en forhøjet temp i ethvert barn, der er ledsaget af sløvhed, opkastning, diarr., stiv nakke, eller en usædvanlig udslæt.

ellers kan du prøve en dosis acetaminophen, vente en halv time og kontrollere temperaturen igen, siger Leeds.,

” Hvis det ikke er begyndt at komme ned, og hun er ældre end et år, skal du også give dit barn noget ibuprofen,” tilføjer hun. “Du kan bruge disse lægemidler sammen, adskilt med en halv time. Bare husk at acetaminophen kan gives hver fjerde time, og ibuprofen kan gives hver seks til otte timer.”(Skriv ned tidspunktet for hver dosis for at hjælpe dig med at holde styr.)

i mellemtiden-og hvis du ikke er for vild-kan du give dit barn et rumtemperaturbad for at hjælpe med at køle hende ned., Og helt sikkert hjælpe hende med at blive hydreret ved at tilbyde noget vand (eller formel eller modermælk, hvis hun er en baby), før hun går i seng igen.

ring til lægen om morgenen for at tjekke ind; hun vil måske have dig til at bringe dit barn ind.

kløende hud

hvorfor det er værre om natten: når dit barn ligger stille, er det meget lettere at fokusere på kløen, uanset om det skyldes gift vedbend, bugbid, eksem eller endda solskoldning. Og hvis kløende hud er forankret i en slags allergi, har du de højere niveauer af histaminer om natten at takke.

forældre.,com: 7 Un-Fun Health milepæle

Hvad skal man gøre: tag nogle råd fra Tyler Bingham Fra Lynn Haven, Florida, Hvis 4-årige datter har eksem.

“Katies hud er altid kløende om natten,” siger Bingham. “Så før hun går i seng, bruger vi en fugtgivende kropsvask, så masserer jeg en lotion med tør hud, normalt en fra Aveeno, på hendes ben, hvor hendes eksem er det værste. Massagen beroliger hende og lotionen beroliger. Hvis det er nødvendigt, Jeg kører også en cool-mist luftfugter i hendes værelse for at holde luften fugtig.”

beskæftiger sig med allergisk udslæt eller masser af bid? En antihistamin kan bringe lindring., En aktuel kortisoncreme kan også hjælpe, men igen, undgå at bruge denne type produkt, før du har specifikke instruktioner fra din PED.

tøs næse

hvorfor det er værre om natten: for dårlige børn kan ikke sove stående som heste-så ville deres næsepassager ikke svulme mere, når de sover!

Hvad skal man gøre: for øjeblikkelig lindring, brug saltvand næse dråber eller spray. Begge vil fugte membranerne og løsne sekretionerne, hvilket gør det lettere for dit barn at blæse slimet ud, eller for dig at fjerne det med en pæresprøjte, hvis du har en baby.,

“min ni måneder gamle, ham .a, hadede pæresprøjten, når jeg brugte den på ham,” siger Diana Malikyar, der bor i Stone Mountain, Georgien. “Men så lagde jeg ham ned foran badeværelsesspejlet, så han kunne se mig gøre det. Når det stoppede med at overraske ham, han var meget villig til at lade mig bruge det.”

Du kan blive fristet til at tilbyde dit barn en decongestant, men de anbefales ikke længere til børn under 2 år, og mange læger fraråder at give dem til ældre børn.

Der er ingen tegn på, at de virker, og nogle, at de kan forårsage skade., Og medmindre du er positiv på stuffiness skyldes allergi, styre fri af antihistaminer, også.

Parenting.com: Højde Prædiktor: Beregn Dit Barn er Voksen Højde

Opkastning

Hvorfor det er værre om natten: Det er ikke, at børnene nødvendigvis er mere tilbøjelige til at kaste op om natten, det er mere, at det føles omkring ti gange værre, fordi du normalt ender med at skifte sengetøj, rense tæpper, skifte og vaske pyjamas — alle, når du knogle træt.

så skal du bekymre dig om, at det kunne ske igen. (Åh, og det er ret forfærdeligt for dit barn.,)

Hvad skal man gøre: først skal du sørge for, at dit barn ikke kaster noget grønt eller blodigt; hvis han er, skal du ringe til lægen, da dette kan indikere en mere alvorlig tilstand. Det samme gælder opkastning ledsaget af smerter i nederste højre side af maven.

hvis det bare er opkastning af møllen, skal du gøre dit bedste for at rydde op og roe dit barn. Komfort ham med en kølig, våd vaskeklud på panden og ansigtet, så lad ham gå i seng igen med en plastikskål eller anden beholder ved sin seng, hvis han føler sig syg igen.,

Hvis han stadig er vågen en time senere, men ikke har opkastet igen, så prøv at give ham små sip af flad cola eller ginger ale, hvis du har det.

Du kan også prøve at åbne op for en dåse pærer eller fersken og give barnet en spiseskefuld sirup inde i hver femten minutter,” siger Philip Itkin, M. D., klinisk lektor i pædiatri ved University of Nebraska Medical College i Omaha. “Det hjælper virkelig med at afvikle maven og holder ham hydreret.”En ispop er også et godt alternativ.

Elisa Pollack Kandel er ikke fremmed for middle-of-the-night opkast sessioner.,

” min fireårige datter har en svag mave, og en nat kastede hun op i alt fjorten gange, begyndende klokken tre,” siger Kandel, der bor i Merrick, ne.York. “Siden da har jeg lært at holde håndklæder i hendes natbord skuffe og en plastik papirkurv ved hendes seng. Plus, i det øjeblik jeg hører hendes hoste om natten, løber jeg ind og trækker det øverste ark og talsmanden tilbage. Det skærer virkelig ned på vasketøjet! Og når puder sælges, køber jeg et par.”

nu er det, hvad vi kalder forberedt.,

middle-of-the-night survival kit

en lille forberedelse kan gå langt i retning af at gøre disse 2 AM syge opkald lettere. Nogle ting at have på hånden:

i medicinkisten…• smerter og feber relievers. Stock både børns ibuprofen og børns acetaminophen (eller spædbarn formuleringer for børn under 2) og notere den korrekte dosis for hver godkendt af din læge.,

• En children ‘ s antihistamin og binyrebarkhormon creme (med læge-godkendt instruktioner)

• Saltvand næse dråber eller spray

• Nasal dornen.

• Medicin dropper

• Recept smerte-lindring eardrops (hvis dit barn er udsat for infektioner)

• vaseline

• Digital termometer

I køkkenet…

• olivenolie

• dåse ferskner eller pærer i sirup

• ice pops

• flad cola eller ginger ale

i hans værelse…

• Cool-mist luftfugter

• ansigtsvæv

få 2 gratis års forældremagasin – Tilmeld dig nu!!