at have hoste er et tydeligt tegn på, at noget bare ikke er rigtigt i dine lunger. Det kan være let at kridt det op til noget som en langvarig forkølelse, din partners rygevaner eller en anden åbenlyst skyldige, men nogle gange kan en hoste faktisk pege på en lusket helbredstilstand som astma.
for posten behøver du ikke bare at leve med en konstant hoste, selvom det føles som om din har været med dig siden fødslen., “Jeg har patienter, der kommer ind og siger, ‘jeg har ingen problemer, men jeg har hoste,’ ” Raymond Casciari, M. D., en pulmonolog ved St. Joseph Hospital i Orange, Californien, fortæller SELF. “Men en hoste er aldrig normal.”
Hvis du hoster, betyder det, at dine lunger forsøger at skubbe irritanter eller goopy væsker som slim, forklarer Mayo Clinic. Med det i tankerne giver det perfekt mening, at hoste tilfældigvis er et kendetegn ved astma, som rod med rørene, der bærer luft ind og ud af din krop., Under normale omstændigheder gør disse luftveje deres arbejde uden problemer. Men hvis du har astma, overreagerer dine luftveje til at udløse stoffer ved at stramme, hævelse og pumpe ud for meget slim. Alt det tilføjer at have flere problemer med at trække vejret end normalt. Du kan også opleve symptomer som hvæsen (en fløjtende støj, når du trækker vejret), brystsmerter eller tæthed, og yup, en hoste, ifølge National Heart, Lung, and Blood Institute (NHLBI).så hvordan ved du, om din hacking kan indikere, at du har astma? Her er tegn at huske på.,
din hoste går aldrig rigtig væk.
i de fleste tilfælde vil en “regelmæssig” hoste fra noget som en forkølelse irritere crap ud af dig i en uge eller deromkring og derefter falde tilbage. Men en astma hoste “har en tendens til at være mere alvorlige og holder længere end en normal hoste med sygdom,” lungespecialist Ryan Thomas, M. D., direktør for den Tværfaglige Svær Astma Team på Michigan State University, fortæller SELV. En kronisk hoste som den, der ofte signalerer astma, varer i otte uger eller mere, forklarer Mayo Clinic. “Hvis hosten altid er der, er der en grund til det,” siger Dr. Casciari., “Det vil sandsynligvis ikke gå væk alene.”
det er normalt også en tør hoste.
Astma typisk forårsager en tør, ikke-produktiv hoste (hvilket betyder at du ikke udvise stoffer som slim), i henhold til American College of Allergy, Astma & Immunologi (ACAAI)., Det er lidt forvirrende, at astma kan medføre, at du har en tør hoste, selvom du kan producere mere slim end normalt, men det er som regel fordi, at ekstra slim er i mindre dele af din airways dybt i dine lunger, så det er sværere at få det hele vejen op til din mund, Dr. Casciari forklarer.
da få ting i livet er sort / hvid, er det stadig muligt at have en våd astmahoste, især hvis du har en infektion som bronkitis, siger Dr. Casciari.
hosten bliver værre, når du udsættes for visse triggere.,
Hvis du har astma, vil dine symptomer typisk blusse op i lyset af triggere, selvom forbindelsen muligvis er så subtil, at du ikke er klar over det på det tidspunkt. Mens alles udløsere kan være forskellige, er nogle af de mest almindelige pollen, dyreskæl, støvmider, skimmel, røg, luftforurening, kold luft, motion og stress, siger ACAAI.
du har andre astmasymptomer, som hvæsen.
“hvæsen … sker, når luften bevæger sig gennem indsnævrede passager,” siger Dr. Casciari., “Det er præcis, hvad astma er-luftvejene er indsnævret, og luft forsøger at komme igennem der.”Så hvis din hoste kommer sammen med tegn på komprimerede luftveje som åndedrætsbesvær, vejrtrækning og ubehag i brystet, er det ret sandsynligt, at du har at gøre med astma, siger Dr. Casciari.
Med det sagt, det er muligt at have en form af denne sundhed betingelse kaldes hoste-variant astma, hvor dit eneste symptom er en vedvarende hoste, der opstår, når du er udsat for en udløser., Astma med et enkelt symptom er top sneakiness, men det kan ske.
du hoster et ton om natten.
Astmahoster har tendens til at blive værre om natten. Det er ikke rigtig kendt, hvorfor dette sker, men det kan skyldes, at din krop kan frigive højere niveauer af stresshormonet cortisol, mens du sover. Dette kan forårsage mere betændelse i din krop (og dine luftveje), hvilket sætter dig op for mere hoste, siger Dr. Casciari.
Hvis udløsere som støvmider og dyreskæl er over din seng og puder, kan det også være en faktor., Her er nogle ændringer, du kan foretage i dit soveværelse for at skære ned på astma, der forstyrrer din søvn.
Over-the-counter hoste medicin gør ikke jack.
disse lægemidler er normalt designet til at fjerne dig eller undertrykke din hoste, men de hjælper ikke rigtig, hvis du har astma, siger ACAAI. “De kan forårsage en midlertidig ændring i en situation, som en øvre luftvejsinfektion, men de er ikke effektive i noget som astma, som er en indre tilstand,” Dr. Casciari siger., Oversættelse: de afbryder ikke astmas patofysiologi i din krop, så du vil ikke få lindring.
hvis du har hoste, og du har mistanke om, at det skyldes astma, er det tid til at tale med din læge og forsøge at blive diagnosticeret.
De vil sandsynligvis ønsker at sætte dig igennem nogle lungefunktion test, som en spirometri (som måler, hvor meget luft du kan blæse ud efter at have taget en dyb indånding sammen med, hvor hurtigt du kan udvise det), Mayo Clinic siger., Andre muligheder inkluderer en peak Flo. – test, som måler, hvor hårdt du kan trække vejret ud, og udsætte dig for methacholin, en mild astma-trigger, for at se, om dine luftveje er smalle.
Hvis din læge diagnosticerer dig med astma, kan de anbefale langsigtede forebyggende medicin, som allergimedicin til at kontrollere dit svar på triggere og kortikosteroider, der reducerer inflammation, siger Mayo Clinic. Din læge kan også foreslå, at du prøver hurtiglindrende behandlinger som en inhalator med kortvirkende beta-agonister for at hjælpe med at slappe af dine luftveje under et astmaanfald.,
det kan tage lidt tid at negle dit nøjagtige behandlingsforløb (som du derefter skal specificere i en astmahandlingsplan), men gør dit bedste for at holde fast i det. Livet er så meget bedre uden en allestedsnærværende hoste som din irriterende sidekick.
Relateret:
- 13 Ændringer, Du Kan Gøre Derhjemme for at Styre Din Astma
- Når du vil Se en Læge Om, At Underlig Trykken for Brystet
- Her er Derfor, at Din Astma Bliver Værre i Nat