har du nogensinde spekuleret på, hvordan man kan være mere attraktiv? Tiltrækning handler ikke kun om udseende.
attraktive mennesker har en vis primal magnetisme.
selvfølgelig kan vi fysisk tiltrækkes af nogen, men vi bliver oftere tiltrukket af deres tillid, lidenskab og personlighed. At være attraktiv handler om mere end bare udseende.,
Ikke kun er tiltrækning grundlag for at finde en romantisk partner, men vi er også…
- tiltrukket af at arbejde med nogle bestemte mennesker
- tiltrukket af visse venskaber
- tiltrukket af visse typer af ideer
- tiltrukket af visse kaffe butikker, fordi vi kan lide deres stil, deres menu, eller deres placering
Tiltrækningskraft er en væsentlig del af at forstå, hvad der motiverer folk.,
Hvis du vil få folk til at have dig, hvis du vil være attraktiv, hvis du vil forstå folk, skal du lære:
loven om tiltrækning
Jeg vil omdefinere loven om tiltrækning. Tiltrækning handler om at være tilgængelig og tegne de rigtige mennesker, ideer, og muligheder for dig.
først, hvad er tiltrækning? Tiltrækning er, når vi er interesseret i, fascineret af, eller føler trangen til at tynge mod noget eller nogen.
Når vi føler tiltrækning, vil vi vide mere. Vi ønsker at være sammen med nogen mere. Tiltrækning får os til at føle os engagerede og levende.,
hvordan kan vi være mere attraktive for andre? Her er mine bedste tip:
Stop med at være kedelig
vores hjerner er som virkelig sultne småbørn–de keder sig let, og de kræver at blive fodret med underholdende nuggets. At være” hot ” er simpelthen ikke nok.
ne.York Times bestseller forfatter og udviklingsmæssige molekylærbiolog, John Medina, opdagede, at hjernen har en meget kort opmærksomhed span. Vores hjerner er tiltrukket af mennesker og ting, der er spændende, interessant, og engagerende. Heldigvis, du er en spændende, interessant, engagerende person!,
Ja, jeg har mødt tusinder af mennesker på talende begivenheder, konferencer og netværksfester–og jeg har aldrig mødt en kedelig person.
Nogle gange virker vi kedelige, fordi vi er bange for at blive set som “underlige” eller “forskellige.”Så vi har det samme det mind-numbingly kedelige sociale script af “hvad gør du?”og” hvor kommer du fra?”Vi deler ikke, hvordan vi virkelig føler, vi skjuler vores quuirks, og vi forsøger at passe ind. Men ved du hvad? Montering i sucks. Det er kedeligt og uinteressant.,
vores frygt for ikke at passe ind gør os kedelige.
Videnskabelig forskning har vist os, at der er værktøjer, vi kan bruge til at bekæmpe den kedelige, øge vores tiltrækningskraft, og gøre os mere mindeværdige. Hvordan gør vi det? Vi lærer at være interessant.
handlingstrin: Lær de 5 trin for at være mere interessante.
Indholdsfortegnelse
du har 30 sekunder; gå!
lad ikke nogen fortælle dig anderledes. Folk dømmer dig i det øjeblik du går ind i rummet.,
Hvis vi slippe af med sociale finesser og komme ned til videnskaben, tiltrækning sker i de første 30 sekunder. Og så meget som vi ikke kan lide at indrømme det, beslutter vores hjerne næsten øjeblikkeligt, om vi er tiltrukket af en anden.
forskning viser, at vi ved, om vi vil “sove med” nogen i de første tredive sekunder af at møde dem.
Rutgers University antropolog Helen Fisher studeret hundredvis af par i kærlighed og fandt, at den menneskelige krop ved, at inden for et sekund, hvorvidt en person er fysisk attraktive., Vi er måske ikke klar over det, men vores hjerne gør utroligt nøjagtige og langvarige snap-domme i de første par sekunder af at møde en ny person.
i den ikke-dating verden af attraktion videnskab, forskning viser, at vi får lidt mere tid til at gøre et første indtryk, men ikke meget. Det videnskabelige udtryk for første indtryk er tyndskæring, et udtryk myntet af Nalini Ambady fra Tufts University. Ambady ønskede at teste, hvor nøjagtige vores første indtryk er. Hun videobåndede 13 lærere, og viste 30 sekunders klip til deltagerne. Hun bad deltagerne om at bedømme lærernes effektivitet., Ambady sammenlignede derefter disse vurderinger med lærernes evaluering ved slutningen af semesteret fra faktiske studerende.
deltagerne forudsagde nøjagtigt, hvilke lærere der ville være mest succesrige — fra kun 30 sekunders video.
Ambady forkortede endda klip til 15 sekunder og derefter til seks. Igen kunne eleverne korrekt forudsige de mest succesrige lærere. Så du har 6 sekunder, hvad vil du gøre med dem?
handlingstrin: Bliv en mester i første indtryk. Lær mine 8 trin til at gøre et Killer første indtryk.,
Indholdsfortegnelse
det mest attraktive træk
hvad tænder dig… øjne? humor? ben? Forskning viser, at en persons mest attraktive træk er deres tilgængelighed. Endnu, Dette er en af de mest oversete aspekter af, hvordan folk arbejder. Og det er vigtigt for alle områder af livet.
i dating handler det om fysisk tilgængelighed: “vil denne person parre sig med mig?”
i venner og langsigtede romantiske partnere handler det om følelsesmæssig tilgængelighed: “vil denne person åbne op for mig?,”
i erhvervslivet handler det om økonomisk og intellektuel tilgængelighed: “vil denne person arbejde med mig?”
den bedste måde at vise tilgængelighed på–uanset om det er ved en netværksbegivenhed, fest, forretningsmøde eller dato–er ved at demonstrere tilgængelighed. Vis folk, du ønsker at forbinde, tale, og starte et forhold. En kvinde ved en begivenhed spurgte mig engang: “er det ikke indlysende, at jeg er tilgængelig for at oprette forbindelse? Jeg er her ikke?”
viser op er ikke nok! Du er nødt til at vise folk, du er følelsesmæssigt tilgængelige til at forbinde.,
handlingstrin: på din næste sociale begivenhed skal du fortælle folk, hvorfor du er der, og hvad du leder efter. Noget i retning af, “Jeg er spændt på at møde dig, fordi jeg håbede på at skabe nogle virkelig interessante forbindelser ved denne begivenhed.”Eller,” denne begivenhed går godt, jeg kom og ville vække nogle forretninger, og jeg har allerede gået ud af et par visitkort. Må jeg give dig en?”Vi er ikke klar over, at vores tilgængelighed ikke er så indlysende, som vi tror. Prøv at vise det, og du vil blive glædeligt overrasket over, hvor indbydende og nysgerrige mennesker er til gengæld.,den anden måde, du kan vise tilgængelighed på, er ikke-verbalt. Læs videre:
Indholdsfortegnelse
attraktivt kropssprog
Hvis du vil se mere attraktiv ud, behøver du ikke ændre dit udseende, du skal blot ændre dit kropssprog.
åbent kropssprog er mere attraktivt end noget outfit, frisure eller dansetræk.
kvindelig og mandlig kropssprog er også forskellige. Her er en oversigt over Kvindelig kropssprog at passe på:
Du kan også bruge kropssprog til at vise tilgængelighed og øge din tiltrækningskraft i interaktioner.,
- åben Torso: Kropssprogforskning har vist, at det er den bedste måde at vise tilgængelighed at holde din torso, bryst og mave åben for verden. Krydsede arme, klemmer et vinglas foran din mave, tjekker en telefon foran dit bryst, eller krammer en pung til dit center er alle måder, vi lukker vores kropssprog og synes utilgængelige. Undersøgelser har vist, at vi faktisk lukker vores kropssprog, når vi føler os mentalt lukket.
- hænder: Vi elsker at se folks hænder. Undersøgelser har fundet, at når vi ikke kan se folks hænder, har vi problemer med at stole på dem., Når du lægger dine hænder i lommerne, sætter dem under bordet eller gemmer dem bag en frakke, falder din tiltrækningskraft, fordi folk ikke kan åbne op for dig.
En interessant historie om, hvordan åbent kropssprog og fordomsfrihed gå hånd i hånd: jeg var mennesker-ser på et netværksmøde, og så en mand og en kvinde snakker. I begyndelsen af samtalen holdt kvinden sin pung foran brystet, og manden holdt sit vinglas foran ham., På et tidspunkt lavede manden en vittighed, og begge begyndte at grine. Du kunne se dem følelsesmæssigt slappe af og åbne op. I det øjeblik svingede kvinden sin pung over skulderen og åbnede sit kropssprog. I det næste sekund lagde manden sit glas på cocktailbordet ved siden af dem og trak et visitkort ud. De fortsatte med at tale resten af natten.
*Hvis du vil tilføje seksualitet til din tiltrækningskraft, kan du også udsætte din hals (tænk Marilyn Monroe vippe hovedet tilbage og grine)., Fra et kropssprog perspektiv en åben, eksponeret, eller strøg hals er ikke kun mere sensuel, men også frigiver forjættende feromoner. Se mere om dette i videoen ovenfor.
Vær ærlig over for dig selv. Hvor ofte står du med dine arme krydsede ved en begivenhed? Tjek din telefon ud af nervøs vane? Disse får dig til at virke utilgængelig og utilgængelig–og derfor uattraktiv. På din næste dato eller ved din næste begivenhed, udfordre dig selv til ikke at tjekke din telefon, Hold dine hænder ud af lommerne, og krydse dine arme.,
handlingstrin: læs vores ultimative Kropssprogguide for at få dine ikke-verbale signaler på sporet.
Indholdsfortegnelse
sådan ved du, om nogen er tiltrukket af dig
kropssprog er en vigtig ingrediens i tiltrækning. Når vi taler om kærlighed, dating, og romantik, kropssprog spiller en stor rolle.
du er ikke alene, hvis du kæmper med disse grundlæggende tiltrækningsspørgsmål:
- er hun tiltrukket af mig?
- kan han lide mig?
- hvorfor ringede de ikke?
kropssprog giver dig værktøjer til at vide, hvor du står.,
for At forstå moderne dag, nonverbale signaler om tiltrækning, er det nyttigt at se på den historie, hvor vores kropssprog kommer fra. Vores hulemand forfædre brugte det samme kropssprog, vi bruger i dag.,
Her er de meddelelser, som vi forsøger at sende til potentielle partnere med vores kropssprog, og hvad der opfattes som attraktive:
- jeg er åben
- jeg er harmløse
- jeg er interesseret
- jeg er imødekommende
- jeg er frugtbar
Du vil have dit kropssprog til at vise to tiltrækningskraft signaler:
- Tilgængelighed: Både mænd og kvinder med at finde folk med de tilgængelige kropssprog er den mest attraktive. Tilgængelige kropssprog er smilende, uncrossed arme, uncrossed ben og opad stirrede (ikke ser ned på sko eller telefoner).,
- Fertilitet: fra et evolutionært perspektiv er mennesker indstillet på kropssprog, der signalerer fertilitet og ungdom. Heldigvis kan disse fremhæves med kropssprog. For mænd, der står lige op, kvadrerer skuldrene, planter fødder lidt mere end skulderbredde fra hinanden og viser hænder, er alle tegn på frugtbarhed. For en kvinde, at holde dit hår nede, vippe hovedet for at udsætte feromoner og holde hænder og håndled synlige for at vise den bløde hud på håndledene er meget attraktive for mænd.
disse hjælper os også med at vide, hvornår nogen er tiltrukket af os., Her er de typiske tegn, som nogen er tiltrukket af dig:
- de læner sig ind.
- de vipper hovedet, mens du taler (et tegn på engagement).
- de smiler til dig.
- de skaber øjenkontakt med dig.
- de rækker ud og rører ved din arm, hånd, ryg eller ben.
mænd og kvinder har også lidt forskellige signaler. Sådan ved du, om en kvinde er tiltrukket af dig:
- hun udsætter hendes hals (for at frigive feromoner).
- hun vipper hagen ned og ser op gennem hendes øjenvipper (kaldet “co .uette look”).,
- hun rører ved hendes hår (for at frigive feromoner og gøre opmærksom på hendes helbred).
- hun rører hendes læber for at gøre opmærksom på deres form.
sådan ved du, om en mand er tiltrukket af dig:
- de hævder dit rum ved at drapere en arm over din stol eller skuldre.
- de læner sig ind mod dig, mens du taler.
- de benytter enhver lejlighed til at røre dig.
- de gnider deres hage eller bagsiden af deres nakke (for at frigive feromoner).,
Indholdsfortegnelse
hvordan man er attraktiv Nonverbally
Når vores sind beslutter, at vi kan lide nogen som en potentiel makker, begynder vores krop automatisk at ændre sig fysisk for at tiltrække personen. Vores kinder skylles for at få os til at se ud som om vi er vækket, vores læber svulmer for at se mere frugtbare ud, og endda vores feromoner pumper for at tiltrække den anden person. Vi kan gøre et par ting for at tiltrække en kammerat fra et kropssprog perspektiv.
- Lean In: at læne sig mod nogen er en ikke-verbal måde at fortælle dem, at du er forlovet., Dette fungerer især godt, hvis du er i en gruppe mennesker, og du er interesseret i en person i gruppen. En måde at vise dem, du er interesseret, Er ved at læne sig mod dem. Dette ubevidst vil trække dem i din retning.
- hoved vippe: hoved vippe viser interesse og engagement. Hvis du taler med nogen, lad dem vide, at du er til stede og interesseret ved at vippe hovedet og stirre på dem. Sørg for ikke at kigge over hovedet eller rundt i lokalet, dette viser manglende interesse og følsomhed.,
Indholdsfortegnelse
læs de subtile Tiltrækningstegn
det er godt at kunne genkende nogle af de mere subtile tegn på tiltrækning. Opbevar disse i baglommen:
Indholdsfortegnelse
skyllet og rødmet
Når vi tiltrækkes af nogen, vil blod strømme til vores ansigt, hvilket får vores kinder til at blive røde. Dette sker for at efterligne orgasmeffekten, hvor vi bliver skyllet. Det er en evolutionær måde kroppen forsøger at tiltrække det modsatte køn. Derfor bærer kvinder rødme. Dette sker også med læber og øjne., Jo rødere læberne og jo hvidere øjnene er, jo mere frugtbare og attraktive er nogen.
Indholdsfortegnelse
Po .er of the pung
pung adfærd er en form for nonverbal kommunikation. Det er sådan, at nogen interagerer med deres miljø baseret på deres følelser. Pungen er en interessant indikator for ikke-verbal adfærd. For eksempel, hvis en kvinde føler sig ubehagelig eller ikke tiltrukket af nogen, vil hun enten koble sin taske tæt eller placere den foran eller dække hendes krop., Når en kvinde tiltrækkes af en mand, vil hun bogstaveligt og billedligt ikke have noget at stå i vejen mellem hende og hendes mand. Hvis hun løst holder sin pung, og det ikke blokerer hendes front, dette viser, at hun er rolig og føler sig mere tiltrækning. Endnu bedre, hvis hun lægger det på gulvet, et nærliggende bord, eller på bagsiden af stolen, hun vil have det ud af vejen for hendes interaktion med dig.
Jeg var faktisk på en singler begivenhed den anden aften og så en mand og kvinde tale., Kvinden havde sin pung delvist blokerer hendes krop og greb håndtaget stramt under hendes arm. Så fortalte manden hende, at han var læge, og kvinden svingede bogstaveligt talt sin taske op og over skulderen, af vejen. Det var fantastisk.
Indholdsfortegnelse
Hjerteslagsmønstre
“han får mit hjerte til at løbe” er ingen Klich.. Undersøgelser har fundet, at når nogen er i nærheden af en attraktiv person, øges deres hjertefrekvens. Og det virker begge veje. Forskere forsøgte at øge en persons puls, og derefter sætte ham eller hende i nærheden af en fremmed., Dette fik kunstigt den fremmede til at virke endnu mere attraktiv. Folk virker mere attraktive, når vores hjerte kører. Jeg vil ikke anbefale at tage en persons puls på en date eller i en bar, men hvis du kan se en persons vejrtrækning øges, og du kan føle varmen i deres håndflade, når du holder hånden, så vil du måske gå ind for et kys.
Indholdsfortegnelse
deres Fødder som dig
fødderne tjener som en direkte afspejling af en persons holdning. Nøglen er at genkende, hvor en persons fødder er spidse., Når fødderne er rettet direkte mod en anden person, Dette er et tegn på tiltrækning, eller i det mindste, ægte interesse. Hvis, på den anden side, fødderne peges væk eller mod udgangen, det er et tegn på, at tiltrækning sandsynligvis ikke er der.
Her er bundlinjen: tiltrækning handler ikke kun om udseende. Du bliver mere attraktiv, når du trækker folk ind i din personlighed og din karisma. Attraktiv nonverbal hjælper også meget! Sørg for at bruge disse signaler til at være mere attraktive for alle, du møder.