Hvad er kolik–og hvad kan jeg gøre for at hjælpe min baby

Chantal Foisy ‘ s nyfødte søn Logan grædt non-stop fra 8 p.m. til 6 morgen aften. “Intet hjalp,” siger Foisy, der bor i Barrie, Ontario. “Det krævede al min styrke ikke at råbe på ham, men jeg vidste, at det ikke var hans skyld. Det var de længste fem uger i mit liv. Jeg døde næsten af lykke, da kolikken gik væk.”

min egen datter, Katharine, græd utrøsteligt, med sine små næver knyttede og hendes røde ansigt scrunched i tilsyneladende smerte., Hun blev sjældent beroliget af vuggende, pleje, sang eller bilture. Når venner rådede dette ville vare ” kun ” tre måneder, jeg ønskede at græde mig selv. Jeg følte mig utilstrækkelig som ny mor. Hvorfor kunne jeg ikke berolige min lille baby?

enhver, der har udholdt de uophørlige skrig fra en colicky baby, kan forstå den selvtillid og frustration, der følger med det. Desværre ved ingen rigtig, hvad der forårsager kolik, og der er ingen enkelt idiotsikker kur, der får den til at forsvinde i hvert spædbarn. Men I kan bevæbne jer selv med værktøjer, der fungerer i det mindste noget af tiden., Som enhver forælder, der har været der ved, er det værd at prøve.

den gode nyhed er, kolik forsvinder ofte så hurtigt som det kommer på. I mellemtiden er her hvad du behøver at vide for at gøre det gennem natten.

Hvad er kolik?

for at diagnosticere et tilfælde af kolik er de fleste læger afhængige af “reglen om treere”: et ellers sundt spædbarn, der græder i de første tre måneder af livet i tre eller flere timer om dagen på tre eller flere dage om ugen. Nogle eksperter bruger en løsere definition, såsom ” overdreven gråd i en sund baby.,”Typisk begynder waiails omkring to uger efter fødslen og topper ved seks eller syv uger. Det er ofte værst om aftenen. Cirka 10 til 20 procent af babyerne er colicky.Lorna Faires of Guelph, Ont. , siger hendes datter Alyssa begyndte at græde den første nat på hospitalet, så syntes at roe sig ned. “Men efter fire uger begyndte det igen og fortsatte, indtil hun var tre måneder gammel.”Alyssa græd normalt om morgenen fra 10 til 11, så hver nat fra omkring 7: 30 eller 8 pm i tre timer. “Hun ville endelig gå i seng, efter at min mand gik hende i timevis,” siger Faires., “På et tidspunkt sendte vi vores ældre datter til min svigermors hus i en uge, så hun kunne indhente sin søvn.”Som de fleste forældre til colicky babyer ved Faires ikke, hvorfor hendes datter græd så meget. “Vi har aldrig fundet ud af det,” siger hun.

Hvis din baby har kolik, kan hun trække benene op, gøre stramme næver, burp og synes at have smerter, når hun græder. I stedet for at antage, at kolik er årsagen, er det en god ide at få din familielæge eller børnelæge til at undersøge babyen for at udelukke andre tilstande, såsom en øre-eller blæreinfektion., “For det første skal vi sørge for, at babyen er sund,” siger Jeremy Friedman, direktør for pædiatrisk medicin på hospitalet for syge børn i Toronto.

Hvad forårsager kolik?

selvom medicinske eksperter ikke kender årsagen til kolik, mener de, at det er inden for rammerne af normal udvikling, omend den uheldige ende af spektret. Det skyldes, at mange spædbørn græder mellem 30 minutter og to timer om dagen. Colicky babyer græder simpelthen mere end gennemsnittet.

“vi skal huske, at babyer har forskellige temperamenter,” siger Friedman., Nogle babyer ser ud til at græde let og hårdt som et resultat af deres følsomme temperamenter, i nogle tilfælde nok til at blive klassificeret som colicky. Undersøgelser har vist, at der ikke er nogen forskel mellem colicky babyer og deres jævnaldrende i udvikling, intelligens eller temperament senere i livet. Så vær sikker på, at hvis din baby er colicky nu, er hun ikke bestemt til at være en vanskelig teenager 13 år fra nu!

i en lille procentdel af tilfælde kan mejeriprodukter i en mors kost forårsage problemer for hendes ammede baby., Hvis du har mistanke om, at dette kan være roden til din babys kolik, kan du prøve at fjerne alle komælksprodukter i syv til ti dage. Hvis der er en forandring til det bedre, kan du gradvist genindføre mælk i din kost. Nogle sensitive børn kan tåle kun en lille mængde mælk i deres mors kost, men de fleste kan tåle nogle, siger børnelæge Jack Newman, en assisterende professor ved University of Toronto, fakultetet for medicin, der virker på flere Toronto amning klinikker.

flaskefodrede babyer kan også være følsomme over for komælk., Nogle forældre hævder, at skift fra en mælkebaseret formel til en baseret på soja hjælper med kolik. Hvis komælk er synderen, kan det hjælpe, men det er ikke en sikker ting. Nogle babyer er allergiske over for soja, i hvilket tilfælde såkaldte “hypoallergeniske formler”, der nedbryder komælken, er et andet alternativ.

ammende babyer kan også være følsomme over for andre fødevarer, såsom majs, hvede, æg og skaldyr. En undersøgelse, der blev offentliggjort i maj sidste år i Pediatrics, fandt, at babyer med kolikhistorie, der blev fodret med æblejuice, græd mere og sov mindre end dem, der blev fodret med hvid druesaft., Imidlertid oplevede babyer uden kolikhistorie ingen sådanne symptomer, når de blev fodret med æblejuice. (Bemærk: Canadian Pædiatric Society anbefaler, at forældre ikke fodrer juice til spædbørn yngre end fire måneder.) Du kan prøve at fjerne fødevarer en efter en for at finde ud af den skyldige, men husk på, at når du finder ud af, hvad der generer dit barn, kan kolikken allerede være forsvundet.Micheline Hickey-Ross fra Miramichi, ne.Bruns .ick, opdagede, at hendes datter Asas kolik lettede, da hun holdt op med at spise visse fødevarer., “Hun var helt anderledes, da jeg skar bananer, æbler, grøn peber, agurk, tomater og et par andre fødevarer ud.”

På anbefaling af en børnelæge i Californien, Newman har for nylig prøvet at tilbyde mødrene til colicky babyer kapsler af pancreas enzymer. “Det hjælper med at metabolisere proteinerne, så de ikke kommer ind i modermælken, “siger han,” og vi har haft god succes med dette, selvom vi stadig eksperimenterer med doser.”

Nogle babyer har tilbagesvaling, en tilstand, der ligner halsbrand., Hvis din baby suger lidt, så trækker brystet og skriger, kan det være årsagen til, at hun græder. Hun spytter måske også meget op. (De fleste babyer, der spytter op, lider imidlertid ikke af tilbagesvaling.) En israelsk undersøgelse fandt, at anti-refluksmedicin lettede symptomer inden for to uger. For flaskefodrede babyer kan svaret være fordøjet formel, hvor proteinet opdeles i dets aminosyrer. Dette er dog en sidste udvej, da formlen er dyr og ubehagelig smagning.,

Kathi Kemper, direktør for Center for Holistisk Pædiatrisk Uddannelse og Forskning på Children ‘ s Hospital i Boston, siger, at jern-beriget formler er bedre for colicky babyer end lav-jern mærker. Mens flaske-fodring forældre kan have nogle held skifte formler, der er ingen fordele ved at skifte fra bryst til flaske, siger Friedman. “Lige så mange flaskefødte babyer har kolik.”Der kan være nogle amning teknikker, du kan ansætte for at lette kolik, selv (se “Nursing Notes”).

Hvordan kan du hjælpe en colicky baby?,

din mor, nabo og frisør kender sandsynligvis nogen, hvis babyens kolik blev helbredt af riskorn, en gyngestol eller voodoo. Mange rettelser hjælper i kort tid, og alt ser ud til at virke om tre eller fire måneder, når kolik normalt forsvinder. Der er stadig nogle ting, som forældre kan prøve, der giver en reel chance for at lindre deres babys symptomer.

at bære din baby så meget som muligt har vist sig at reducere gråd., I babybogen skriver børnelæge .illiam Sears, at forældre skal bære babyer rundt eller starte en trøstende rutine, før kolikken sparker ind. Når din baby er helt afviklet, bliver hun sværere og sværere at berolige. Han foreslår at bruge en baby slynge eller transportør. Andre traditionelle kolikmidler omfatter en varm varmtvandsflaske på babyens mave, musik, langsom rytmisk rocking og kører en støvsuger eller hårtørrer til beroligende “hvid støj.”Nogle forældre har forsøgt at sætte deres babyer i et bilsæde oven på en løbende, kølig tørretumbler., (Hvis du prøver dette, skal du bare sørge for, at du ikke forlader babyen uden opsyn et øjeblik.)

nogle spædbørn reagerer godt på at være tæt svøbt i et koseligt tæppe. Forældre bruger masser af kontanter på gynger, krybbe vibratorer og andre gadgets, der hævder at berolige babyer, men der er ingen garantier for, at disse vil fungere. Som Friedman påpeger, reagerer nogle babyer på mindre stimulering, ikke mere. Hvis intet andet ser ud til at fungere, kan du prøve at sætte din baby ned i et mørkt rum og lytte for at se, om hans gråd bremser efter et par minutter.,

Du kan finde det nyttigt at holde en dagbog med grædende tider og de forskellige taktikker, du bruger, foreslår Friedman. Dette vil ikke kun hjælpe dig med at finde ud af, hvad der fungerer, og hvad der ikke gør, det kan give dig noget håb. “Nogle gange er forældre ikke klar over, at gråtene falder, før de begynder at holde styr.”

Her er et kig på nogle af de andre behandlinger, der bruges til kolik.,Herbal helpers en undersøgelse fra 1993 viste, at tre til fire ounces om dagen af en urtete indeholdende kamille, fennikel, vervain, lakrids og balsam-mynte var signifikant mere effektiv end en placebo til at eliminere spædbarnskolik, ifølge Kemper. “Det vides ikke, hvilken af urterne i teen der er den effektive ingrediens, “tilføjer hun,” men kamille er en traditionel mavesækker i mange dele af verden.”Prøv at sætte to kamille teposer i en kop. Hæld på kogende vand, og lad det stejle i 10 til 20 minutter, indtil det er afkølet., Giv din baby en spiseskefuld til en ounce, i en flaske eller på en ske, to til fire gange om dagen. “Hvis det vil fungere for din baby,” siger Kemper, ” vil du se resultater om en dag eller to.”

Gripe vand (indeholdende dild, karve, frugtsukker og vand) er et ufarligt og populært—omend uprøvet—middel. Nogle mærker indeholder en lille mængde alkohol, men der er ingen fare, hvis du følger instruktionerne. Hvis du prøver urter, skal du ikke give mere end fire ounce te om dagen og bruge en betroet kilde.,

babymassage “ingen videnskabelige undersøgelser viser, at massage lindrer kolik, men der er forældre, der siger, at det hjælper,” siger Friedman. Du kan lægge babyen på gulvet og starte ved hendes navle forsigtigt med fingrene med uret og danne koncentriske cirkler udad. Prøv dette 20 til 30 minutter efter en fodring.kiropraktik og Kranio-Sakral Terapi nogle undersøgelser har vist, at Kiropraktisk spinal manipulation er en effektiv kolikbehandling, men disse undersøgelser sammenlignede ikke emnerne med en kontrolgruppe af babyer, der ikke blev behandlet., Terapien startede også omkring det tidspunkt, hvor de fleste kolik var værst, og fortsatte over to uger, hvor det normalt ville begynde at forbedre sig alligevel. Det er vigtigt at bemærke, at Canadian Pædiatric Society i februar udsendte en erklæring, der sagde: “der er ingen videnskabelige beviser til støtte for sikkerheden og effektiviteten af kiropraktik til behandling af ikke-muskuloskeletale tilstande hos børn.”Cranio-sacral terapi er den blide palpation af knoglernes knogler af en specialiseret massageterapeut., Sørg for at gå til en person, der ikke kun er en registreret massageterapeut, men certificeret af Upledger Institute. Der er ingen formelle undersøgelser, der viser, at det er en effektiv behandling af kolik, selvom nogle forældre hævder, at det hjælper.

homøopati ligeledes er der ikke noget definitivt bevis på, at homøopati hjælper colicky babyer. Men ifølge Kemper betragtes homøopatiske midler som sikre, og de er normalt ret billige. Hvis du beslutter dig for at prøve et alternativt middel, skal du shoppe rundt efter en praktiserende læge, der har erfaring med spædbørn, og sørg for at fortælle det til din familielæge., En undersøgelse af homøopater og naturlæger fundet, at de fleste ikke havde nogen formel pædiatrisk uddannelse, og færre end halvdelen sagde, at de ville se en to uger gammel med en feber for akut lægehjælp, hvilket tyder på de kan ikke genkende en potentielt alvorlig tilstand, siger Kemper.de fleste læger er ikke store fans af den farmaceutiske tilgang til kolik. Forældre bør holde sig væk fra et lægemiddel kaldet dicyclominhydrochlorid (Bentylol), som ikke anbefales til babyer under seks måneder, fordi det kan forårsage åndedrætsbesvær., Et par læger ordinerer det stadig, men i betragtning af de risici, der ikke er kloge. Nogle forældre finder en antispasmodisk som simethicone (Ovol) virker, men der er ingen beviser for, hvorfor det ville være effektivt. Alligevel er det harmløst.

endelig skal du ikke tilbyde tidlige faste stoffer i et forsøg på at helbrede kolik. Før fire måneder er fodring af en baby faste stoffer—såsom riskorn eller purerede fødevarer-en risikofaktor for at udvikle fødevarefølsomhed.

desværre kan du prøve hvert trick i bogen og finde ud af, at intet fungerer., Men så svært som det er at forestille sig, når du går igennem det, vil det ikke vare længe, før din baby er en smiley, legende seks måneder gammel. Disse udmattende tidlige dage vil gradvist falme fra hukommelsen efter din baby – og du-vokser kolik.donya Leonard fra Lethbridge, Alberta, minder om en tid, hvor hendes datter Ryleigh skreg så meget, at hun og hendes mand ikke vidste, hvad de skulle gøre. “Vi var udmattede,” siger hun. “Endelig satte vi hende bare i krybben, og vi kollapsede i sengen. Da vi vågnede, sov hun. Jeg anede ikke, hvor længe hun havde sovet.,”

i en ideel verden ville du aldrig forlade en baby til at græde det ud. Men hvis dine nerver er flossede, er du søvn berøvet, og du frygter, at du kan miste din tålmodighed med din baby, overdrage hende til en anden eller lægge hende ned på et sikkert sted, som en krybbe, tag en dyb indånding og forlade rummet. Husk at ryste en baby kan skade hendes skrøbelige hjerne, nogle gange dødeligt. Sæt en anden ansvarlig, selv i ti minutter, så du kan lave dig en kop te, læse et magasin, meditere eller finde en måde at slappe af på.,

“forældre har brug for meget støtte for at komme igennem denne periode,” siger Jeremy Friedman fra Torontos Hospital for Sick Children. “Hvis de kan, er det en god ide at mobilisere familieressourcer, så de kan få en pause.”

ammende noter
kolik ses ofte hos babyer, hvis mødre har en rigelig mælkeforsyning. Hvorfor græder babyen? Nogle babyer får colicky, hvis de for det meste modtager den fedmælk, der kommer ud tidligere i foderet. (Hindmilk er den rigere, højere fedmælk, som babyen får senere. Husk, at mælkens fedtindhold ændres gradvist, ikke pludselig.,)

for meget foremælk giver barnet en masse laktose på .n gang. I tyndtarmen kan proteinet, der fordøjer laktosen, muligvis ikke håndtere så meget på .n gang, og babyen oplever gas og nogle gange endda blodstrimler i afføringen. Disse babyer er ikke laktoseintolerante, og der er ingen grund til at skifte til formel. Lægemidlet: afslut det første bryst, før du tilbyder det andet, så babyen får hindmælk hver gang., “Sørg for, at babyen er låst på godt, og at han faktisk drikker ved brystet,” siger University of Torontos Jack ne .man. Hvordan ved du det?

“Forestil dig, at din tommelfinger er et strå, og du suger en tyk væske som en milkshake,” siger ne .man. “Når du suger indad på tommelfingeren, forbliver din hage nede. Barnet gør det samme, når hans mund fylder med mælk. Hvis han ikke har en pause i hagen, får han ikke længere meget. Kompression kan derefter holde babyen drikke.”(For en forklaring på, hvordan man komprimerer brystet, besøg ne .mans faktablad.,)

Der er ingen hårde og hurtige regler, når det kommer til amning, hævder ne .man, men han foreslår kun at tilbyde den anden side, når babyen holder op med at drikke ved første side. Du kan endda tilbyde mere end en fodring på hvert bryst.

overaktiv mælk letdo .n kan også bidrage til kolik hos en ammende baby, fordi hun bliver nøjeregnende og irritabel, hvis for meget mælk kommer for hurtigt. Også her kan du prøve at fodre barnet på et bryst pr. Liggende til sygeplejerske kan hjælpe, fordi tyngdekraften nedsætter mælkestrømmen., Hvis du har tid, skal du udtrykke en ounce eller to mælk, før du fodrer babyen for at bremse strømmen.

Ottawa amning konsulent Joan Fisher har set desperate forældre colicky babyer opgive amning, og derefter eksperimentere med forskellige formler, til ingen nytte. Til sidst lykkedes nogle med succes igen, men denne rute kan være meget vanskelig og er ikke vellykket hver gang.

kolik: en far fortæller det som om det er
medicinske kur mod kolik?
kur