kognitiv adfærdsterapi kan også være nyttig til at behandle angsten omkring din tilstand, især hvis du har misofoni eller fonofobi.
afhængigt af årsagen til dit høreproblem er der specialiserede behandlinger. Auditiv integrationsterapi( AIT), der involverer at lytte til musik i forskellige volumener, bruges undertiden med autismespektrumforstyrrelsespatienter, og kan også bruges til personer med hyperacusis.
Hvordan kan du beskytte dig mod høje lyde?,
især hvis du får cykler af smerte, er det vigtigt at forhindre udsættelse for stød på din hørelse. Den enkleste tilgang er at bære støjreducerende hovedtelefoner eller ørepropper. “Vi har patienter, der bærer beskyttelse, når de kører på metroen, eller hvis de skal til en fest,” forklarer Reisman.
Der er sofistikerede ørepropper designet til musikere med lydstyrkekontrol og andre smarte ørepropper lavet til militæret.,
Hvis du skal arbejde i støjende omgivelser, er din arbejdsgiver i henhold til amerikansk lovgivning kendt som OSHA forpligtet til at beskytte dig mod arbejdsrelaterede sundhedsfarer. Det amerikanske militær giver servicemedlemmer alt fra enkle skumørpropper til avancerede stik med små filtre, der giver brugerne mulighed for at høre en kommando, mens de blokerer for støj fra eksplosioner og maskingeværbrand. I militæret kan du også modtage en støjmuffe, hvoraf nogle har indbyggede kommunikationssystemer. Nogle hjelme har støjreducerende systemer og kan bæres med kommunikationsørepropper, der fungerer som mikrofoner.,
Hvis du har udviklet høretab, tinnitus eller hyperacusis, mens du arbejder i støjende omgivelser, kan du være berettiget til en arbejdstagers kompensation løsning, en sum penge til at betale for din behandling. Høring – relaterede krav er lettere at bevise den yngre du er—din arbejdsgiver kan hævde, at nogle eller alle af dit tab er relateret til alder—så ikke udskyde dette.