Må ikke ignorere, hvad dine læber forsøger at fortælle dig, fordi de kan faktisk hjælpe dig med at identificere nogle fælles sundhedsmæssige problemer.
i traditionel kinesisk medicin er din mund vinduet til dit helbred. En af din krops bedste sundhedsindikatorer er farven på dine læber. Dette kan lyde chokerende, men hvis du tænker over det, kan dine læber fortælle dig en hel del., Når du er kold, ryster de. Når du er syg, har de en tendens til at blive tørre og begynde at knække.
baseret på råd fra mange eksperter er det sådan, hvordan man identificerer nogle almindelige sundhedsproblemer…alt ved at observere den naturlige farve på dine læber:
blege læber
Du kan have anæmi og ikke engang vide det. Når dine læber er blege, forsømmer du sandsynligvis at fodre din krop med jernrige fødevarer som rødt kød, mørkegrønne grøntsager eller hjertelige korn. I kinesisk kultur vil lys læbefarve tilskrives en kold krop med kold energi., Opvarmning dit system ved at gå til en løbetur vil ikke gøre; i stedet, spise varme fødevarer for at øge din energi niveauer.
meget lyse røde læber
naturligvis er en dejlig rød nuance det, du leder efter for at bestemme de sundeste læber. Men denne røde skygge, hvis den er for lys, kan også være et tegn på, at din lever og milt kæmper. Tilbring en relaxingeekend afslappende at lade din krop regenerere. Forbrugende fødevarer som selleri, honning, melon og lyse te kan også hjælpe dig med at blive sundere.,
lilla eller grønne tonede læber
Hvis du ser disse farver, er der sandsynligvis problemer med dit hjerte eller åndedrætssystem, der skal behandles af en læge. Hvis du bemærker selv den mindste grønne eller lys lilla farvetone, skal du kontakte din læge om muligheden for varmefejl.
mørkerøde til sorte læber
mange kvinder tror, at mænd er tiltrukket af mørke læber, så de fortsætter med at holde dem på den måde. Køb mørk læbestift i stedet honning, fordi naturligt mørke læber kan skyldes et overbelastet fordøjelsessystem. Din krop er på udkig efter en udrensning., Yoghurt, honning og søde kartofler er fødevarer, der er fiberrige, går let ned og hjælper med at bringe de næringsstoffer, din krop søger, tilbage.
mørkerøde eller lilla linjer omkring læberne
Hvis linjerne omkring dine læber virker mørkere end overfladen på dine læber, kan din krop være ude af balance. Med din travle og hektiske tidsplan har du glemt at spise fuldkorn, træffe sunde valg og slappe af en gang imellem. Glem ikke at holde din krop hydreret og forynget; dine læber forsøger at fortælle dig, hvor vigtigt det er at tage sig af dig selv.,at opretholde en afbalanceret diæt og sikre, at din krop får resten, den har brug for, er den bedste måde at opretholde en sund læbefarve på, så læg dig tilbage og slap af med en stor pose gulerødder i aften. Du har brug for det!