huden er en af de mest mishandlede dele af kroppen, da den udsættes for meget, især i forurenede byer. Uanset om det er luft-og vandforurening, varmen fra solen eller at blive gnavet af insekter, står vi over for det hele. Det er overflødigt at sige, at vi søger måder at forynge huden og opretholde sin glød. At slippe af med pletter og det evigt trætte look, som vi bærer rundt på, ville være en ekstra fordel! Derfor er vi altid klar til at prøve en ny terapi., Skin icing er en teknik, der kan bruges til enhver tid og vil forbedre hudens klarhed og tone, hjælpe med puffede øjne og endda reducere tegn på aldring, blandt andet.
Hvad er hudisning?
som navnet antyder, anvender det Is på huden for at udlede fordelene ved kølemidlet på din hud. Eksperter mener, at det at gøre det korrekt med regelmæssige intervaller vil optimere de positive effekter.
Hvordan gør man det?
ideelt set skal du tage fire eller fem isterninger fra isbakkerne og læg dem i en blød bomuldsklud. Du kan bruge et blødt lommetørklæde til det., Rul enderne, og brug de overdækkede isterninger til at massere dit ansigt og krop forsigtigt. Når du anvender det på dit ansigt, skal du flytte isen i blide cirkulære bevægelser i et minut eller to. Du kan bruge det på din pande, kinder, kæbe linje, næse, hage, og omkring læberne.
Hvorfor er hudisning populær?
årsagerne er enkle. Metoden er omkostningseffektiv, ekstremt let og naturlig. Det giver synlige resultater Bare i et par uger for at starte det!, Hudisning kan føre til flere fordele, herunder forbedring af hudtilstande såsom bumser, acne, betændelse i huden og virkninger af aldring, såsom udvikling af rynker og sagging. Icing hjælper også med at reducere puffiness under øjnene og solskoldning. Lad os tage et kig på fordelene ved hudisning.
forbedrer blodcirkulationen
den lave temperatur på isen reducerer blodgennemstrømningen i kapillærerne og mindsker mængden af blod under huden på det tidspunkt., Gradvist reagerer den isede del af kroppen på den kolde behandling og sender en øget strøm af varmt blod ind i området, hvilket forbedrer cirkulationen. Denne strøm af varmt blod hjælper med at rydde op toksiner samt. Som en effekt af alle disse handlinger forsvinder hudens sløvhed. Når blodcirkulationen i kroppen forbedres, forbedres mange andre funktioner. Forbedret blodcirkulation hjælper også med at rydde passagerne i blodkarrene bortset fra at tilføje lidt farve til huden.
for maksimal fordel skal du starte med at vaske dit ansigt og klappe tørre det med et håndklæde., Gnid forsigtigt isterningerne indpakket i en blød klud på dit ansigt og hals ved hjælp af massagelignende bevægelser, efter kun en bevægelsesretning.
Letter hævelse og betændelse
hævelse og betændelse i huden er almindelige forekomster, da mennesker engagerer sig i fysiske aktiviteter, udvikler udslæt og får insektbid. Et hurtigt middel mod enhver form for betændelse eller hævelse er at anvende en ispakke, ikke kun for at reducere den, men også til smertelindring. Glasur virker også for varme udslæt og svier., Isens temperatur vil indsnævre blodgennemstrømningen, hvilket vil reducere væskeindholdet i den berørte del af kroppen, hvilket letter hævelsen. Det sænker også væsketrykket mod huden, der fungerer som en effektiv smertestillende middel.
bortset fra hævelse og betændelse hjælper isning også dem, der lider af hudtilstanden rosacea. Brug glasurteknikken på kinderne og andre berørte områder, hvis rosacea blusser op, vil lette smerten og reducere rødmen. Hvis du har en allergisk reaktion på huden, vil glasur hjælpe dig med at lindre det.,
beroliger solbrændinger
Hvis du gerne vil besøge stranden ofte, eller endda skal være ude i lange perioder i solen, kan du sandsynligvis blive udsat for solskoldning, som du måske er klar over meget efter. Solbrændinger kan påvirke hudkvaliteten bortset fra at være virkelig smertefuld. Glasur er et af de hurtigste og mest effektive midler til at helbrede solbrændinger.
for de bedste resultater, brug terninger lavet af aloe gel. Hvis du ikke har aloe-terninger, der er let tilgængelige, skal du anvende aloe gel på huden og derefter starte isningsprocessen., Aloe har en varig køleeffekt på huden, og kombineret med isen vil det gøre underværker. Du kan også prøve at bruge isterninger lavet af agurkpurree, da agurker vides at have generelle køleegenskaber.
øger glød på huden
ansigtet, der udsættes for eksterne faktorer som vind, sol og forurening, begynder at se træt ud på kort tid. Tilføj til, at stress af hverdagens rutine, presset af frister og kører omkring du skal gøre for efterbehandling ærinder, og ansigtet er bundet til at se kedeligt., Hudisning forynger huden og derved fjerner trætheden fra ansigtet. Med trætheden synligt reduceret, og blodgennemstrømningen og farven i de behandlede områder Forbedret, får huden en øjeblikkelig glød med hudisning.
hjælper med at slå varmen!
med de vejrforhold, vi lever i, har vi en tendens til at møde den hårdhed, der er bragt ind af varmen, især i sommermånederne. Du kan bruge flere måder at køle af i løbet af disse måneder, men helt sikkert give skin icing en chance!, En åbenlyst effekt af glasur er, at den køler huden ned, hvilket er forfriskende ikke kun for kroppen (huden), men også sindet. Prøv denne teknik i stedet for at indtage isdrikke og risikere ondt i halsen! Denne metode virker også vidundere for de kvinder oplever hedeture under graviditeten.
reducerer oiliness, pletter, bumser og acne
fedtet hud kan være svært, især når alt hvad du vil gøre det bare tag en serviet og gnid den oiliness af! Den kontinuerlige gnidning kan være skadelig, da den har tendens til at blive hård på huden, når den gøres gentagne gange., Skin icing til undsætning! Under isning minimeres hudens porer, hvilket resulterer i, at overdreven olieproduktion stoppes. Dette reducerer den klæbrige følelse på huden, og den ser ikke ud til at være fedtet. Teknikken hjælper også med at reducere acne, bumser, hudorme og forhindrer pletter i huden. Teknikken kan bruges til at helbrede sår og nedskæringer.
en bums betragtes som en mindre skade på huden. For at arrestere en bums, hvis det er muligt, skal du bruge hudisningsteknikken, så snart du bemærker en ny. Glasuren vil bremse betændelsen i bums og reducere dens størrelse., Det vil også reducere antallet af pletter.
mens du arbejder med teknikken, skal du prøve at holde en isterning på bums i et par sekunder, eller indtil det begynder at føle følelsesløshed. Husk, at bumser er fulde af bakterier, så afstå fra at bruge den samme isterning eller klud over andre områder i ansigtet efter at have brugt det direkte på en bums.
opdaterer øjnene og eliminerer puffiness
ansigtet, især øjnene, er hvor træthed hos en person viser straks., For øjeblikkelig lindring kan du dyppe nogle bomuldskugler eller øjenpuder i isvand i et par sekunder, klemme dem og placere dem på dine øjenlåg for at føle ubehag bare forsvinde. Tilsæt et par dråber rosenvand til isvandet for en forfriskende følelse.
At fjerne poser under øjnene, wrap isterninger i en blød klud eller et stykke gaze og forsigtigt duppe på og omkring hævede øjne bevæger sig fra det indre øje hjørner op mod øjenbrynet, i en cirkulær bevægelse. Et par eksperter foreslår også at gøre dette med iskaffe terninger., Koffein i kaffen har snærende egenskaber, som vil fjerne poser under øjnene. Hvis kaffe ikke virker for dig eller din modvilje dens aroma, prøv grøn te terninger.
forhindrer makeup i at sive i
regelmæssig anvendelse af makeup kan forårsage flere problemer på huden, lige fra mild irritation til skadelige bivirkninger efter langvarig brug. Anvendelse af is på ansigtet kan hjælpe, da det indsnævrer porerne og skaber en barriere på din hudoverflade. Denne barriere forhindrer sminken i at sive ind. Chancerne bivirkninger er formindsket.,
desuden har resultatet af makeupen en tendens til at være meget bedre, da huden er glattere og pletfri fra regelmæssig glasur. Da hudens oiliness er reduceret, vil makeupen sandsynligvis vare i længere tid på dit ansigt.
reducerer tegn på aldring
Hvem vil ikke slippe af med de rynker, der giver væk deres alder og ser yngre ud end nogensinde? Selvom ansigtsbehandlinger er gode til at arbejde mod aldring, kan du ikke ty til dem hele tiden. På ma., du kan få en ansigtsbehandling en gang om måneden., På dage, hvor du har brug for en hurtig løsning, kan is ansigtsbehandlinger bruges til at forhindre tegn på aldring fra ansigtet og huden generelt.
for de bedste resultater, prøv at bruge isterninger lavet med rosenvand eller beroligende olie som lavendelolie, hver aften før du sover. Denne glasur vil begrænse chancerne for, at rynker dukker op og har en stramningseffekt på huden. I virkeligheden kan regelmæssig hudisning resultere i klarere og yngre udseende hud inden for et par uger.
for at bruge glasur til eksfoliering skal du fryse mælk og bruge terningerne på ansigtet til naturlig fjernelse af død hud., For ekstra friskhed og eksfolieringskraft tilsættes pureret agurk eller blåbær til mælken.
generelle dos og don ‘ ts mens icing
- brug en ren isbakke til at indstille din is, og helst have en dedikeret bakke til dette formål. Dette forhindrer, at terningerne fanger bakterier, når du bruger bakken til andre formål.
- sørg for at rense dit ansigt før glasur.
- når du har lagt isterningerne i en blød klud, skal du vente, indtil isen smelter lidt, og begynde at påføre isen, når kluden er lidt våd.,
- hold et andet serviet eller væv praktisk, når du Isner, for at tørre den overskydende væske, der drypper fra dit ansigt.
- brug af isterninger direkte på huden anbefales ikke rigtig, især hvor huden er tynd. Det kan skade kapillærerne lige under huden.
- hvis du vælger at bruge isen direkte på huden, skal du vente et stykke tid, efter at du har taget den ud af fryseren. Du skal muligvis også bære handsker, hvis du bruger isen direkte, da du ikke vil være i stand til at holde isen i dine bare hænder i meget lang tid.,
- hvis du er klar over, at du allerede har beskadigede eller ødelagte kapillærer, skal du vente et par dage på, at de heles, før du bruger hudisning.
- isen bør ikke påføres over samme område i mere end 15 minutter ad gangen.
- når du er færdig med at isne din hud, skal du lade fugten tørre naturligt af hudoverfladen.
- Indstil en regelmæssig (måske daglig) rutine til isning af dit ansigt.
- hvis du bruger meget makeup hver dag, skal du Is din hud om morgenen, før du anvender sminken.,
- hvis du er icing områder ramt af problemer som bumser eller betændelse, prøv icing alternative nætter før du går i seng. Icing for sådanne problemer om natten hjælper huden med at helbrede og regenerere.om vinteren anbefales det ikke at bruge denne teknik for ofte, da den nedsatte blodcirkulation vil forårsage tørhed og flakiness, der fører til irritation af huden.
op friskhedsfaktoren med disse tilsatte ingredienser
- rosenvand virker som en toner, der beroliger og hydrerer huden, bortset fra at kontrollere oliesekretion.,
- frisk citronsaft hjælper med at bekæmpe udseendet af aldrende hud, fregner og mørke pletter.
- Agurkpur fresh er frisk og har en køleeffekt på huden.
- Blåbærpur enables muliggør naturlig eksfoliering af den døde hud.
- kaffe har snærende kræfter, der løfter trætheden i huden.
- brug af en friskbrygget te som kamille eller grøn te vil reducere inflammation og vil have anti-aging fordele.
- for at forbedre glødet på din hud kan du fryse terninger med risvand og bruge dem direkte efter et brusebad.