Med hver ny sæson får de fleste af os decluttering bug. Vi begynder at rense vores skabe og smide de døde planter og klistrede noter, der ikke længere klæber fra vores skriveborde. Men har du tænkt på at rydde ud stagnerende energi i dit hjem ved at tilføje nogle åndelige udrensning til Mi??
som reiki-udøver og åndelig junkie finder jeg energi stolt af sin plads i min mystiske værktøjskasse sammen med tarotkort, alfabetiserede æteriske olier og alt for mange selvvækstbøger., Gå tilbage til vores gymnasieklasse for et øjeblik, energi er overalt-fra den enhed, du kigger på lige nu til gulvet under dig. Det er også den ubeskrivelige følelse, du får, når du går ind i dit hjem og bliver mødt med en tung, underlig stemning, der gør dig ude af stand til at slappe af og blive komfortabel i sofaen.
vores hjem er samlere af energi på samme måde som de akkumulerer masser af ting. Så hvis du vil tilføje flere gode vibber i dit rum og reducere følelser af stuffiness, er energi clearing en god måde at starte., Der er ingen one-si .e-fits-all tilgang—jeg skifter mellem forskellige metoder og gør det, når jeg bemærker nogen ændring i energi (hovedsageligt hvis jeg har haft mange besøgende eller større livshændelser). Her er et par måder at OP-Niveau din forår-rengøring og øge positiv energi i dit hjem.
Mød eksperten
- Kayce Laine er certificeret Crystal Healer og Reiki Practitioner. Hun er en vibrationel healer og er blevet hyret til åndeligt at rense hjem og andre rum.,
Plamage Din Plads Med Salvie og Palo Santo
Du har sikkert set folk vinker bundter af salvie eller belysning et stykke af palo santo på Instagram eller ved begyndelsen af en meditation klasse. Udtværing er en gammel ceremoniel praksis og har en historie af brug blandt indianere. Det er en proces med at brænde visse urter for at rense og beskytte et rum, og når de begynder at ryge, blæser det væk enhver negativ energi. Du ønsker at få en smudge stick, der er lavet af hvid salvie og ikke den slags, du finder i fyldet fra din stege middag., Det er undertiden blandet med andre urter som lavendel, enebær eller mug .ort.
Du kan også bruge palo santo, som er træ fra Bursar graveolens-træet, der er hjemmehørende i Sydamerika og hyldet for dets helbredende og rensende egenskaber. Først skal du åbne ALLE døre og vinduer i dit hjem, derefter holde salvie eller palo santo og tænde enden, indtil det begynder at ryge. Lad det lyse et øjeblik, før du forsigtigt blæser det ud, og lad kun røgen være bagved. Så kan du starte udtværing praksis., “Når du smider dit rum med sage og palo santo, er det nemmest og mest effektivt at bruge en slags fan,” nævner Laine. “Det holder salvie / palo santo brændende mere konsekvent og giver dig mulighed for at sende røgen i bestemte retninger.”
Når tingene brænder’ gør din vej fra rum til rum, vinker røgen ind i alle de åbne og lukkede rum, døre og hjørner. “Det er bedst at starte i indgangen til rummet eller hjemmet og blæse røgen rundt om dørkarmen, op og ned ad væggene, omkring alle vinduer og ind i midten af rummet,” siger Laine., “Energi bliver ofte fanget i hjørner, så jeg bruger normalt lidt ekstra tid i disse områder.”
så hvor ofte skal du rense eller smøre dit rum? “Jeg anbefaler bestemt at gøre det, når du først flytter ind i et nyt hjem eller værelse,” siger Laine. “hver gang har der været et stort energisk skift eller endda det, der finder sted i et rum—at bryde sammen med en partner, have nye mennesker i dit rum, bringe nye møbler osv . “
ritualet om udtværing og de planter, det involverer, betragtes som hellig medicin for indianere/oprindelige nationer., Undgå kulturel bevilling ved fuldt ud at forstå historien om denne praksis og dens betydning, før du beslutter dig for at indarbejde den i din rutine. Hvis du ikke er hjemmehørende og stadig ønsker at øve udtværing, skal du undgå massemarkedsforhandlere og i stedet købe salvie fra en indfødt amerikansk ejet virksomhed.
Bruge Æteriske Olier til en Åndelig luftfriskere
Shop
Hvis du ikke kan allerede fortælle, at jeg er meget seriøs omkring energi-clearing-og på en nylig tur til L. A.,, Jeg ønskede ikke at sætte sage i min kuffert eller slukke en brandalarm på hotellet. Så jeg lavede en rejsevenlig clearing essential-oil spray til sprit.omkring hotelværelset i stedet. Jeg brugte hvid salvie, citron, enebær og Cedar berryood æteriske olier, som alle har rensende og rensende egenskaber. Jeg tilføjede derefter olierne til en base af destilleret vand og alkohol og blandede I en ravfarvet glasprayflaske under en fuldmåne for ekstra supermagter.
Hvis du har en diffuser til rådighed, er det også en rejsevenlig mulighed og kan bruges mellem smudge sessioner., “Du kan flytte diffusoren rundt i rummet efter behov for at være sikker på, at olierne når de ønskede områder,” siger Laine. Hendes foretrukne dufte, “citron—eller enhver citrus—og på vagt (en bestemt blanding lavet af DoTerra).”
det er min go-to til tider, hvor jeg ikke vil ryge i mit hjem, eller hvis jeg bliver et nyt sted og ikke ønsker at lave et helt ritual med salvie før sengetid. Med wellellness-sprayen går jeg bare fra rum til rum, og når jeg Sprit., gentager jeg bekræftelsen, som jeg nævnte tidligere., “Det skal bemærkes, at du skal være opmærksom på kvaliteten af olien – ikke alle olier er skabt lige!”advarer Laine. “Det er værd at investere i de reneste muligheder, du kan finde for at få den største fordel.”
Multitaske Med Krystaller for Både Stil og Funktion
Shop
Vi er alle på en krystal høj i øjeblikket, og vi elsker stenene for en gyldig grund—de er instant energi skiftegreb, og de ser temmelig godt ud, mens de gør det., At vælge krystaller, der er en god vibrationskamp til at øge positiviteten i dit hjem, er en anden måde at åndeligt rense på. “De, der er i druzyy eller klyngeform, er bedst,” siger Laine. “De har flest termineringspunkter, der sender energi ud i forskellige retninger for at dække den mest energiske jord.”
Når du arbejder med krystaller, især som energirensere, skal du rense og oplade dem regelmæssigt for at holde deres styrke. Du kan rense dem på et par måder, før du bruger ved skylning under rindende vand, i sollys eller gennem røg fra salvie og palo santo., Du kan derefter oplade dem ved at lade krystallerne natten over under fuldmåne og indstille en intention for dem ved at holde krystallerne i hånden og programmere med et formål.
Selenite er som Febree .e i krystalverdenen, da den blokerer negative energier og renser auraer som ingen anden. Du kan placere den ved din hoveddør eller i nærheden af vinduer for at forhindre negativ energi i at komme ind, og jeg har normalt en i bunden af min garderobe.,
sort turmalin er også kraftig til at opsuge dårlige vibber og fungerer godt, når de placeres i hvert hjørne af et rum. Laine betragter sort turmalin som en beskyttende sten og anbefaler at placere den i din døråbning for at “fungere som et beskyttende skjold og blokere negativ energi fra at komme ind i dit rum.”
Apophyllite fungerer som en luftfugter og slipper af med lave energier og vibrationer, hvilket gør det godt til store rum og skærer gennem energi, hvis dit hjem har haft mange besøgende.,
Jeg har normalt et stykke ametyst på mit natbord for dets harmoniske og beroligende egenskaber, der også sender beskyttende energi. Det fungerer rigtig godt i et rum, som du har ryddet, for at fylde det med mere positivitet.
undgå falske krystaller og sørg for at købe fra en velrenommeret sælger. Du vil have dine hårdt tjente penge til at gå til et produkt, der er ægte og ikke glas eller plast. Find nogen, der har mange positive salg anmeldelser og kan besvare spørgsmål, du har vedrørende krystal (s) du ønsker at købe.,
Anvendelse af Lyd og Visualisering til at Flytte Energi
Lyden er en af de mest effektive måder til at flytte energi, og lige så ulogisk som det ser ud, når lyden stopper, det fremmer en dybere følelse af fred og ro, og du bliver mere klar over den tavshed, det efterlader.
Jeg foreslår ikke, at du går ud og køber en menneskelig størrelse gong til at konfigurere ved siden af dit TV, men du kan bruge et par forskellige værktøjer. Din stemme er et kraftcenter, plus det er gratis at bruge., Du kan synge en bekræftelse, når du går rundt i dit hjem eller finder en dyb vibrationel lyd, der resonerer med dig. Hvis du er i tvivl, kan du altid bruge den universelle lyd fra om.tibetanske skåle, bækkener, klokker og Klokkespil er også specielle værktøjer til lydheling, og du kan bruge dem til at flytte lyden ind i hjørnerne af hvert rum for at rydde energien. “Jeg bruger en tibetansk skål, der har et håndtag, der er nyttigt, når man renser rum,” siger Laine., “Du kan slå skålen og bruge håndtaget til at skubbe skålen gennem luften i rummet på en lignende måde, som du ville have en salvie eller palo santo stick.”
visualisering er tilgængelig for alle, og hvis du ikke opretter forbindelse til nogen af ovenstående værktøjer, er det en nem måde at rydde dit hjem på. Alt hvad du skal gøre er at lukke øjnene og forestille dig et rent hvidt lys, der fylder hvert rum, og når lyset begynder at forsvinde, tager det alle de negative energier væk med det og efterlader kun lys og høje vibber., Hvis du bare ikke har plads eller budget til at bringe lydhelingsværktøjer ind i dit hjem, er en hurtig internetsøgning sikker på at give dig adgang til værktøjerne praktisk talt. “Intet slår at have den rigtige ting personligt,” siger Laine. “Men du kan også bruge optagelser af et lydbad eller syngende skåle gennem højttalere i et rum og bruge den samme visualisering.”
Med alle disse energi clearing metoder, vil du bemærke, at du giver mere plads til god ting at komme ind i dit liv og hjem.,