er dine to øjne forskellige?

sidste måned delte vi med dig den vigtige Tromboneaktivitet, hvor jeg illustrerede behovet for at udføre aktiviteten separat med hvert øje og gøre det med hvert øje i samme tid. Dette er for at opretholde begge øjne på samme niveau af skarphed og den samme progression af synsforbedring.

men hvad nu hvis du er en af de mange mennesker, der har mere sløring i det ene øje end i det andet? Hvordan ved du det?,

i denne artikel vil du lære at kontrollere, om dine to øjne er forskellige, og nogle af de vigtige ting at vide om, hvis de er.

hvad betyder det, når dine øjne er forskellige fra hinanden?

afhængigt af hvor forskellige de er, kan det at have mindre skarphed i det ene øje have dramatiske effekter på den måde, dit visuelle system fungerer på, selvom mange mennesker kan være i denne situation og alligevel ikke være opmærksomme på det. Årsagen til dette er, at hjernen er ekstremt god til at kompensere for eventuelle visuelle forskelle.,

hvor der er en rimelig betydelig forskel, kan dette resultere i et tab af fusion. Fusion er den funktion, hvorved hjernen tager billederne fra begge øjne og smelter dem sammen til et enkelt billede-hvilket er, hvad vi forventer at se og leve med hver dag. Hvor input fra de to øjne adskiller sig mere end lidt, kan billederne være for forskellige til at smelte, og hjernen holder op med at bruge input fra blurrier eye.

Når vi ikke har fusion, mister vi vores sande tredimensionelle vision., Det er sandt 3D-vision, der giver os den faktiske opfattelse af dybde leveret af to receptorer i afstand fra hinanden. Men igen er hjernen så god til at gætte og ekstrapolere information, at vi kan være i denne position med at bruge input fra kun det ene øje og være så vant til det, at vi ikke er opmærksomme på manglen. Vi kan måle dybder og afstande nok til at træde op ad trappen, fange en bold og andre rumlige opgaver uden at være opmærksom på manglen på ægte visuel dybdeopfattelse. Indtil det er genvundet, det vil sige, og blæser vores sind.,selvom denne fantastiske fleksibilitet i hjernen er til stor fordel, bruger den masser af visuel systemenergi. Hjernen er udviklet til at bruge input fra begge øjne problemfrit at give de bedste billeder til daglig funktion. Hvor fusion mangler det visuelle system skal bruge ekstra energi til at blokere billedet fra blurrier øjet samt kompensere for dets mangel. Vores mål er at bringe den faktiske funktion mere i overensstemmelse med den ideelle funktion, så al den energi, der bruges af det visuelle system, bidrager til godt syn og klar let at se på alle afstande.,

Sådan kontrolleres, om dine øjne har samme skarphed.selvom vi altid anbefaler at få dit syn vurderet af en læge , er der nogle enkle måder at bestemme, hvordan dine øjne har tendens.

Hvis du har en nylig recept, skal du se på sfære-og cylindersektionerne for hvert øje, hvis tallene i disse sektioner er forskellige fra øje til øje, fortæller Dette dig, at skarpheden i hvert øje er anderledes.

disse vurderinger er nemme at gøre, hvis du har Læsning og fjerne øje diagrammer, som vi leverer med vores kits, men ellers kan du bruge materialer, du har derhjemme., Gør disse vurderinger uden dine briller, da recepten selvfølgelig kompenserer for enhver forskel.Luk øjenkontrol: Vælg et emne med klar sort på hvid tekst, som du kan holde i hånden, endnu bedre, hvis du kan vælge mellem forskellige tekststørrelser.

Find en standardafstand for at kontrollere begge øjne kl. Den bedste afstand til dette er længden af din underarm fra de første knoer i din lukkede knytnæve til din albue. Dette er din personlige læseafstand., (Hvis du har brug for at holde en bog eller menu længere væk end denne afstand for at læse den, er dette starten på presbyopia.)

Dæk dit venstre øje med din cupped palm. (Tryk ikke fingerspidserne på øjenlåget.) Nu holder din læsning element på din afstand, observere, hvordan udskriften ser ud. Er det klart eller sløret? Hvis det er sløret, er det bare en lille smule, eller for sløret til at læse? Det er godt at notere resultatet.,

Bring dine hænder ned og byt, dækker dit højre øje med din cupped håndflade og sikrer, at læseelementet er i samme afstand, før du observerer med dit venstre øje. Ser det ud som det samme, skarpere eller blurrier? Noter dets udseende. Hvis du har nogle elementer med forskellige størrelser tekst, skal du følge den samme procedure med hver størrelse., Det, du leder efter her, er hovedsageligt en sammenligning med observation af, om forskellen er lille eller stor.

Fjern øje kontrol:

Finde tekst, eller billeder med stærke definition på en afstand af et par meter (seks meter/ tyve meter er den standard test forskel, men du kan gøre det ved andre afstande, så længe du bruger den samme afstand til begge øjne.)

kop din håndflade over dit venstre øje og noter, hvordan teksten eller billedet vises med højre øje.

kop din håndflade over højre øje og gentag din observation med venstre øje.,

nu skal du have en fornemmelse af, om dine to øjne ser ens eller forskellige, både tæt på og i det fjerne, og hvilken du muligvis bruger mest, hvis de er forskellige.det næste trin er at kontrollere, om du har fusion. Da fusion finder sted i den meget tilpasningsdygtige hjerne, kan det til tider være overraskende, idet nogle mennesker med en stærk forskel stadig kan have fusion, mens nogen med godt syn i begge øjne måske ikke., Alle drager fordel af at udføre fusionsaktiviteter, men de er vigtige for dem med en forskel i deres to øjne, eller som mangler fusion af anden grund. For at vurdere din fusion, kan du besøge vores artikel om fusion her: Sjov med Fusion

Hvad du skal gøre om forskellige acuity

Hvis du har konstateret, at der er en forskel i, hvad dine øjne ser, kan du afbalancere dette med en bred vifte af forbedring af synet aktiviteter. Hvis forskellen er lille og hovedsagelig tæt på, kan det være tilstrækkeligt at gøre lidt mere Tromboning med blurrier-øjet.,

hvis forskellen er mere markeret og/eller i det fjerne, skal du muligvis bruge en øjenpatch for at hjælpe med at afbalancere tingene. Ved at bære en øjeklap over det klarere øjne, du giver blurrier øjne en chance for at blive mere aktiv, og hjernen får mere praksis i igen anvende oplysninger fra dette øje. Vi bruger øjepatchen, mens vi udfører de specifikke aktiviteter, der er nødvendige for øjets brydningsfejl (uanset om det er kortsigtet, langsynt, har astigmatisme eller over -40 ‘ s læsning sløring)., Det betyder, at den studerende vil gøre nogle aktiviteter med begge øjne, derefter sætte på plasteret og gøre nogle yderligere aktiviteter med blot det ene øje. Alle kan starte denne proces med den magiske næse blyant aktivitet.

ud over dette kan du blot bære øjenpatchen i en periode hver dag, mens du udfører enkle husholdningsopgaver.

når du bruger en plaster, er det vigtigt at vurdere synet regelmæssigt og reducere brugen af plasteret, da blurrier-øjet forbedres., Når øjnene er på et lignende niveau af skarphed, stopper brugen af plasteret, og udøvelsen af fusionsspil kan stige endnu mere.

Husk, at patching kan være en udfordring, både fysisk og følelsesmæssigt, og det er vigtigt at pleje dig selv gennem denne proces. Brug plasteret kun i et sikkert og velkendt miljø i starten, og lad dig selv udtrykke og bevæge dig gennem alle følelser, der måtte opstå, når du oplever visionen om kun dit ‘underdog’ øje.,

Sådan får du en behagelig eyepatch

Når du bruger en øjeklap på en regelmæssig basis for at forbedre synet på det ene øje, det er vigtigt, at din eyepatch er behagelige at have på og let at tage på og af. Af denne grund leverer vi klud øjepatches med en elastik, i både voksne og børns størrelser. Mens vi inkluderer et øjepatch med hvert personligt Synstræningssæt, vi gør nu disse vigtige værktøjer tilgængelige til individuelt køb fra vores hjemmeside for første gang. Besøg: øjepatches.