Hold Din Bakterier på dig Selv
Gør du: Vask dine hænder
Strep hals er en bakteriel infektion, og den er meget smitsom i op til 24 timer efter du begynder at tage antibiotika. Brug antibakteriel sæbe og håndrensningsmiddel regelmæssigt for at undgå at sprede bakterier.
Don ‘ t: Kiss
Kissing kan være en hurtig og nem måde at sprede kærligheden på, men det er også den hurtigste måde at give din kærlighed interesse strep hals.,
hvil din stemme
Do: Whisperhisper. Endnu bedre, undgå at tale.
Når du har strep, vil din hals føles rå. Den eneste måde at lade det heles på er at hvile din stemme.
må ikke: Udfør på en rockkoncert
Gem din musikalske debut, indtil du har det bedre.
drik dig tilbage til helbredet
Do: drik masser af væsker
at være hydreret er virkelig vigtigt, når du er syg. At drikke masser af vand og andre klare væsker hjælper med at berolige din hals.,
må ikke: gå til en keg part
alkohol vil kun gøre din hals mere tør og smertefuld. Det har også en tendens til at dehydrere dig. Det samme gælder for kaffe. Gem keggeren til, når du er bedre.
spis mad, der er let på halsen
gør: Spis masser af popsicles
børnene elsker denne. Spise popsicles og sutte på slik vil hjælpe med at dumme halsen og mindske smerten. Throat pastiller er også gode, især hvis de er mentholated.,
må ikke: spis krydret mad
Når din hals er rå, er det sidste, du vil gøre, at spise krydret mad. Ikke kun vil det irritere din hals, men den brændende fornemmelse kan være virkelig smertefuld.
indånd ren, fugtig luft
Do: brug en luftfugter
befugtere tilsæt fugt til luften. Dette vil gøre det mindre hårdt og forhindre din hals i at blive for tør, mens du sover.
må ikke: røg
rygning er altid dårligt for dig, men det kan være særligt irriterende på din ondt i halsen.,
Ved Fastmed presserende pleje udfører vi hurtig strep-test. Kombineret med laboratoriearbejde på stedet kan vi afgøre, om du har strep hals på så lidt som 10 minutter. Hvis du har ondt i halsen, skal du besøge dit kvarter FastMed akut pleje. Du får det bedre på ingen tid.