Crock Pot Teriyaki Kylling

dette indlæg kan indeholde tilknyttede links. Læs venligst oplysningspolitikken.

denne Crock Pot Teriyaki Kylling tager mindre end 10 minutter at tilberede og er utrolig lækker – Møre og saftige kyllingelår koges i en lækker sød og velsmagende teriyaki sauce.

Crock Pot Teriyaki Chicken er crock pot chicken version af Teriyaki Chicken. Kyllingelårene simmer til perfektion i langsom komfur og bliver så ømme, at de bogstaveligt talt smelter i munden., Du kan dryppe saucen over ris eller nudler for at lave et komplet måltid.

Dette er en af mine foretrukne teriyaki opskrifter sammen med Teriyaki rejer og teriyaki laks.

hvordan man laver Crock Pot Teriyaki Chicken

denne Crock Pot Teriyaki Kylling er virkelig let at lave, og det tager mindre end 10 minutter prep Tid – et perfekt lækkert ugedagsmåltid til hele familien!

Trin 1: Lav Teriyaki Sauce

Hjemmelavet Teriyaki Sauce er meget sundere og smager meget bedre end butikskøbte flasker., Det kræver et par enkle ingredienser, som du sandsynligvis allerede har i dit spisekammer: riseddike, sojasovs, brunt sukker, hvidløg, ingefær og majsstivelse.

i en lille skål, pisk sammen alle de ovennævnte ingredienser undtagen majsstivelse. Bland godt.Bemærk: Du kan også lave en mere autentisk teriyaki-sauce, hvis du har mirin og sake (eller hvidvin).

Trin 2: Tilføj Kylling og Teriyaki Sauce til at Crock Pot

Lægge din kylling lår i et enkelt lag i en 6-quart crock pot, og hæld teriyaki sauce over toppen., Dække og cook på høj for 2 timer eller lav til 4 timer, eller indtil kylling er bud og kogte igennem.

Bemærk: Hvis du bruger store udbenet kylling lår, du behøver for at tilberede dem i længere tid (op til 3 til 4 timer på høj og 5 til 6 højder på lav)

Trin 3: Tilberede Grøntsager

Grøntsager som broccoli og bok choy ikke bør tilføjes, at crock pot med kylling, som de kan få overkogt og få grødet. Du kan tilføje dem i løbet af de sidste 30 minutter eller hurtigt sauter dem i en stegepande.,

Trin 4: Lav Teriyaki GLA .e (Valgfrit)

dette trin er valgfrit, og din kylling er klar til at blive serveret på dette tidspunkt. Men hvis du gerne vil gå et skridt videre og tilføje lidt ekstra lækker smag til din kylling, kan du lave teriyaki glasur til at hælde oven på din skål.

når kyllingen og grøntsagerne er kogte, skal du fjerne dem med en slidset ske. Sil den resterende sauce, og hæld den i en medium gryde over medium-høj varme.Pisk vandet og majsstivelsen sammen i en lille skål, og tilsæt blandingen til den anstrengte sauce., Rør konstant, indtil teriyaki-sausen tykner, cirka 2 minutter. Du kan tilføje kyllingen til din sauce og kaste til frakke eller dryppe kyllingens sauce.

Sådan serveres Crock Pot Teriyaki Chicken

da dine kyllingelår vil være meget ømme, kan du enten makulere dem med gafler eller skære dem i strimler efter fjernelse af knoglerne. Serveres det over ris, brune ris eller nudler, og dryp med teriyaki glasur. Pynt med sesamfrø og hakkede grønne løg.,

hvor lang tid tager det at lave Teriyaki kylling i en Crock Pot

Dette er altid et spørgsmål til enhver langsom komfur opskrift. Da hver crock-gryde er forskellig, og kødets størrelser er forskellige, anbefaler jeg at kontrollere kyllingen efter tilberedning i langsom komfur i 2 timer på høj eller 3 timer på lav til denne opskrift.

ingredienser

  • kyllingelår: jeg anbefaler stærkt knogle-ind, hud-på kyllingelår til denne opskrift. Kyllingelår har mere smag og mindre tilbøjelige til at tørre ud eller falde fra hinanden. Hvis du beslutter dig for at bruge kyllingebryst, skal du sørge for at tilberede dem på kortere tid.,
  • brunt sukker: jeg brugte brunt sukker til denne opskrift, men er velkommen til at erstatte det med honning. Du kan vælge at tilføje lidt mere eller mindre sukker baseret på dine personlige præferencer.
  • sojasovs: jeg brugte sojasovs med lavt natrium, og det giver mig en vis fleksibilitet til at justere salthed før servering.
  • riseddike: du kan få riseddike i et lokalt asiatisk supermarked eller bestille online. Du kan erstatte det med cider eddike.,

Tips til fremstilling af Crock Pot Teriyaki Kylling

  • Ben-in og hud-på kylling lår er bedst til denne opskrift, da de har mere fugt og mindre tilbøjelige til at blive tørret ud i crock potten.
  • smag-test din teriyaki sauce, før du hælder over kyllingen. Tilsæt mere eller mindre sukker efter dine personlige præferencer.
  • tilsæt grøntsager i de sidste 20 minutter, så de ikke bliver overcooked.,
  • overvej at broiling kyllingen i 2-3 minutter før servering for yderligere farve
  • hvis du vælger at lave teriyaki glasur, skal du holde øje med din sauce, så den ikke bliver brændt.

Sådan opbevares rester af Teriyaki-Kylling

den kogte teriyaki-kylling kan opbevares i en lufttæt beholder i køleskabet i op til 4 dage. Det er også en stor mulighed for måltid prep.,

Flere Asiatiske slow cooker opskrifter:

  • Slow Cooker Honning, Hvidløg, Kylling
  • Crock Pot General Tso ‘ s Kylling

Se alle slow cooker opskrifter

Print

0 0 stemmer

Crock Pot Teriyaki Kylling

Denne Crock Pot Teriyaki Kylling tager mindre end 10 minutter af prep før crock pot gør det meste af arbejdet for dig.,r

  • ▢ 2 tsp garlic, minced
  • ▢ 2 tsp ginger, minced
  • ▢ 1 tbsp cornstarch
  • ▢ 1 tbsp water
  • ▢ 3 cups broccoli
  • ▢ sesame seeds, optional
  • ▢ chopped green onions, optional
  • Instructions

    • In a small bowl, whisk together all the ingredients mentioned above except cornstarch., Bland godt.
    • læg dine kyllingelår i et enkelt lag i en 6-kvart crock-gryde, og hæld teriyaki-saucen over toppen.
    • Cover og kog ved høj for 2 timer eller lav for at få 4 timer, eller indtil kyllingen er mør og kogt igennem.
    • Tilføj broccoli i løbet af de sidste 30 minutter, eller hurtigt svits dem i en pande.,
    • når kyllingen og grøntsagerne er kogte, skal du fjerne dem med en slidset ske.
    • (Dette trin er valgfrit) Plette den resterende sauce og hæld den i en mellemstor gryde over medium varme. Pisk vandet og majsstivelsen sammen i en lille skål, og tilsæt blandingen til den anstrengte sauce. Rør konstant, indtil teriyaki-sausen tykner, cirka 2 minutter. Tilsæt kyllingen til din sauce og kaste til frakke, eller dryp saucen over kyllingen.,
    • du kan enten makulere dem med gafler eller skære dem i strimler efter fjernelse af knogler. Server det over ris eller nudler, og dryp med teriyaki glasur. Pynt med sesamfrø og hakkede grønne løg.

    Noter

    • Du kan også lave en mere autentisk teriyaki sauce, hvis du har mirin og sake (eller hvidvin).,eriyaki butterdej
    Beløb Per visning
    Kalorier 413Calories fra Fedt 225
    % Daglig Værdi*
    Fat 25g38%
    Mættet Fedt 7g35%
    Kolesterol 148mg49%
    Natrium 844mg35%
    Kalium 508mg15%
    Kulhydrater 19g6%
    Fiber 1g4%
    Sukker 13g14%
    Protein 27g54%
    Vitamin A 401IU8%
    C-Vitamin 41mg50%
    Calcium 49mg5%
    Strygejern 2mg11%
    * Procent Daglige Værdier er baseret på en 2000 kaloriediæt.,

    Læs venligst vores nutrition disclaimer.

    Forfatter: TipBuzz
    Kursus: hovedret
    Madlavning: Kinesisk
    Søgeord: crock pot teriyaki kylling

    Vidste du at gøre denne opskrift? Efterlad en kommentar nedenfor!

    Leave a Comment