at stirre på digitale skærme fører ofte til trætte øjne, sløret syn og hovedpine, men kan også forårsage øjenskade.
det er vigtigt at kende risiciene, og hvordan du beskytter dine øjne mod skadeligt blåt lys:
blåt lys
ikke alt blåt lys er dårligt. For eksempel er sollys den vigtigste kilde til blåt lys. At være udendørs i dagslys er, hvor de fleste mennesker får størstedelen af deres eksponering., Imidlertid er verden stort set blevet afhængig af smartphones, tablets og bærbare computere — teknologier med skærme, der ofte producerer store mængder blåt lys. De langsigtede virkninger kan være skadelige. Blåt lys eller blåviolet lys kan være skadeligt for sarte nethindeceller dybt i øjet. Derudover har undersøgelser vist, at blåt lys er en risikofaktor for begyndelsen af aldersrelateret makuladegeneration, hvilket er en progressiv tilstand, der kan føre til synstab over tid.,
specialiserede linser kan hjælpe
en af måderne, du kan beskytte dine øjne på, er at selektivt filtrere det blå lys omkring dig, så dine øjne får godt lys, samtidig med at du reducerer din eksponering for dårligt blåt lys. Nogle linser kan omfatte et specialiseret filter for at reducere eksponeringen for skadeligt blåt lys. Disse premium linser kan være specielt lavet til at opfylde dine behov.
fordele ved linser uden blænding
under nat, farvegenkendelse, perifert syn og dybdeopfattelse påvirkes alle negativt.,
imidlertid kan linser uden blænding gøre kørsel om natten mere sikker og mere behagelig. De øger klarheden, beskytter dine øjne mod distraherende refleksioner og giver lindring af træthed i øjnene. Plus, dagens linser uden blænding er designet til ikke at skrælle eller nedbryde som ældre versioner af ikke-blænding og antireflekterende linser.
linser uden blænding er vigtige for børn
klar vision er afgørende for at forbedre børns udvikling og vækst. Lyse refleksioner og blænding kan forårsage irritation, øjenbelastning og generelt ubehag for øjnene.,at holde vores øjne beskyttet er vigtigt for folk i alle aldre. Øjenbeskyttelse betyder sunde øjne i de kommende år. Tal med din optometrist og øjenplejeteam om fordelene ved en specialiseret linse til dine øjne.Brooke Pierce og Denise True er optikere i Fairmont, Minnesota.