Billede: iStock
- Er det ok for barnet til at sove på den side?
- Hvordan forhindrer du din baby fra side-sovende?
- Hvornår kan babyer sove på deres side?
- hvad hvis barnet ruller til siden i søvn?
“sov til venstre.,”Dette er, hvad eksperter foreslår, når du er gravid, da du kan videregive næringsstoffer til din baby bedre i denne position. Men efter at babyen kommer ud, kan han sove på siden – venstre eller højre?
babyer bruger meget tid på at sove. Som mor har du måske observeret flere mønstre om din babys søvn, men en ting, der rammer dig mest, er hans præference for at sove på siden. Dette træk virker ret harmløst-når alt kommer til alt gør de voksne det også. Men babyer er forskellige og år væk fra voksen alder, hvilket betyder at sove på den ene side kan have konsekvenser for dem.,
I dette indlæg, MomJunction forklarer de forskellige forhold, der er forbundet med en baby, der sover på siden, og hvordan kan det hæmmer hans vækst. Vi anbefaler også nogle forholdsregler for at forhindre, at din baby ruller på sin side.
er det sikkert at få babyen til at sove på den ene side?,
du skal ikke gøre barnet til at sove på den ene side, som det kan føre til, at visse sundhedsmæssige betingelser som nævnt nedenfor:
Harlekin farve ændring:
Den medicinske betegnelse for harlekin farve ændring er ensidige erytem, og det påvirker næsten 10% af nyfødte babyer (1). Det ses normalt i den første fødselsuge. I denne tilstand bliver den sovende side af spædbarnets krop lyserød eller rød med en klar afgrænsning, der løber gennem barnets krops centrale akse. Det betyder, at barnets krop vil være halvt rødt og halvt normalfarvet., Farven ændres spontant, når spædbarnet sover på siden i timevis.
men tilstanden er fuldstændig godartet og forårsager ikke varige sundhedsmæssige problemer. Skift af babyens position får den røde farve til at falme væk inden for få minutter.
medicinske eksperter kender ikke den nøjagtige årsag til dette fænomen, men de har mistanke om, at det opstår på grund af de umodne blodkar i huden. Det kan også være forbundet med polycytæmi (en mørk rød baby på grund af de øgede røde blodlegemer i kroppen)., Farven indikerer en mulig ophobning af røde blodlegemer på grund af tyngdekraften blandt de kutane blodkar (blodkar tæt på huden). Dette kan ske på grund af de umodne blodkar hos babyer.
behandling: Harlekin farveændring er en harmløs tilstand og forsvinder alene.
Flatheads:
knoglerne i en babys kranium forbliver bløde og formbare for at lade kraniet ekspandere i samme hastighed som hjernen. De bløde knogler udgør naturligvis en risiko for at udvikle flatheads., Flathead sker, når babyens hoved placeres i en enkelt position gentagne gange i det omfang, at trykket opbygges på et enkelt sted på kraniet. Knoglerne i kraniet på det tidspunkt synke og gå konkave eller flade. Det er dybest set en skeletanomali, men kan føre til stuntet hjernevækst på grund af mindre kranial plads for hjernen at udvide. Dette kan hæmme babyens kognitive evner senere i livet. Den medicinske betegnelse for en flathead er plagiocephaly.
Flatheads forekommer også, hvis babyen sover lige, men lægger hovedet til siden (2) og på grund af langvarig søvn på den ene side., En hals tilstand kaldet torticollis kan også føre til flatheads.
en mere sjælden form for plagiocephaly skyldes unormal knogledannelse i kraniet, som skal korrigeres kirurgisk.
behandling: når diagnosticeret til tiden, kan flatheads korrigeres ved brug af hovedbøjler kaldet babyhjelme, da babyens kraniumben stadig er bløde nok til at flytte sig selv. Hovedbøjlerne er ordineret af lægen og lavet af certificerede medicinske producenter eller hospitaler.,
hvis barnets tilstand ikke er alvorlig, vil lægen simpelthen anbefale at omplacere din babys sovende side for at rette op på flathead.
Torticollis:
Torticollis er en unormal vippe med nakken i en retning på grund af de alvorlige afkortning af musculus sternocleidomastoideus, der forbinder den laterale side af hovedet til kravebenet. Torticollis kan forekomme på grund af flere årsager, hvoraf den ene er den dårlige placering af babyen, mens han sover (3).,da babyers muskler er ømme og voksende, kan sternocleidomastoidmuskel forkortes på grund af gentagen søvn på siden eller dreje hovedet til siden, mens du sover på ryggen. Denne tilstand vil ikke kun påvirke muskelvæksten, men også forårsage unormal knoglevækst.
babyer med torticollis drejer hovedet side om side, mens de sover.
behandling: fysioterapi hjælper med at frigive stivheden i musklerne. Lægen kan anbefale at bære en genopretningssele, der er viklet rundt om babyens krop med en blød pude nær halsen., Denne pude skubber hovedet i modsat retning og bringer gradvist nakken tilbage til sin normale position. Lægen vil også give dig nogle sikre soveteknikker til babyens tilstand for at forbedre.
risiko for kvælning:
at sove på siden skaber torsion i luftrøret (luftrøret), der kan gøre vejrtrækning vanskelig for babyen. Det kan også resultere i akkumulering af regurgiteret mad omkring luftrøret, hvilket udgør en kvælningsfare. Dette sker også under mave Sovende-en position, som din baby kan vælte under side-sovende., Disse positioner øger risikoen for pludseligt spædbarnsdødssyndrom (SIDS) (4).
behandling: lad ikke barnet sove på sin side for at forhindre kvælning og SIDS.
disse konsekvenser, nogle langsigtede og nogle midlertidige, kræver behovet for at forhindre din baby i at sove sidelæns.
Hvordan forhindrer du din Baby i at sove Side?,
Du kan tage nogle enkle forholdsregler for at forhindre, at din baby fra at sove på hans side:
Placer din baby på ryggen under dvale:
Den enkleste forholdsregel er at placere din baby på ryggen, når de lægger ham til at sove i sin vugge eller cradle. Forskning har vist, at rygpositionen er den bedste måde at forhindre dødelige medicinske tilstande som SIDS (5). Denne position reducerer også øvre luftvejsinfektioner.
Anbring ikke unødvendige støttestrukturer på sengen:
Anbring ikke støttestrukturer på barneseng eller babyens seng., Disse strukturer kunne være alt fra hjemmet puder til specielt fremstillet krybbe kofangere, der har ingen dokumenteret at give nogen fordel eller sikkerhed til den sovende baby. Visse støttestrukturer som puder kan endda få babyen til at rulle over til siden, hvis han bevæger sig under søvnen.
brug aldrig sovepositioner eller kiler:
sovepositioner er ikke sikre for babyer. Faktisk er nogle designet til at sikre, at babyen sover på siden, mens nogle opfordrer babyen til at sove på ryggen. Undgå begge sådanne manipulatorer., Det har vist sig, at søvnindstillere udgør en kvælningsfare (6).
Sadaddling kan øge risikoen for roll over:
Hvis du sadaddle din baby, øger du automatisk risikoen for, at han ruller over til siden. Dette skyldes, at sadaddling skaber en glat cylindrisk overflade omkring babyen, der gør det nemt for ham at rulle over. Faktisk kan sadaddling øge risikoen for SIDS (7).
fortsæt med at ændre babyens søvnpositioner:
Hvis din baby sover på ryggen, skal du skifte hovedets position hver anden nat., For eksempel, hvis han sover på ryggen med hovedet hvilede lidt mod venstre side, skifter den næste nat forsigtigt hovedet til højre side. Dette vil medvirke til at forhindre udviklingen af flatheads. Sæt også din baby i seng i en separat krybbe eller vugge i samme rum, hvor du sover. Læg ikke unødvendigt strøelse eller polstring i krybben, der får babyen til at glide i sidesoveposition.
i de første måneder bevæger babyerne sig ikke meget. Men når deres mobilitet forbedres, kan det være svært for dig at få ham til at sove på ryggen., Så hvor længe skal du gøre en indsats for at få ham til at sove lige?
Hvornår kan babyer sove på deres Side?
babyer skal sove på ryggen, indtil de er færdige 12 måneder, hvorefter han kan sove på sin side (8). I denne alder er din babys spiserør, luftrør og den samlede åndedrætsmekanisme ret udviklet. Således er det nu sikkert for ham at sove på sin side.
hvad hvis barnet ruller til Side i søvn?
Ved omkring seks måneders alder kan din baby rulle over til maven eller siden fra rygpositionen., Rolling over er en naturlig del af din babys udvikling. Hvis din baby ruller over til maven eller hans side alene, så kan du lade ham sove i den position.
generelt kommer en baby kun på siden eller maven sovende stilling, når hans muskler er stærke nok til at lade ham gøre det. Hvis han kan rulle over på egen hånd, er det en indikator for, at barnet har stærkere indre organer og har en lavere risiko for at kvæle sig selv under søvn.
men hvis din baby ruller over, før han når seks måneder, skal du sætte ham i ryggen igen.,
indtil en alder af 12 måneder, lad din baby begynde sin søvn på bagsiden. Hvis han kan lide at sove på siden, så skal du ændre sin vane gradvist. At sætte ham i søvn i rygpositionen regelmæssigt kan træne ham til at sove på ryggen. Husk at få din baby til at sove inden for din synsfelt.