7 måder, hvorpå alkohol kan påvirke din kondition, uden at du er klar over
Kieran er ikke alene om at se en forbedring af sportspræstationer efter at have reduceret hans alkoholindtag. Hvis du drikker regelmæssigt, kan din krop blive påvirket på forskellige måder, som du måske ikke er opmærksom på. deres udholdenhed og energiniveau er lavere under træning er kroppen drevet af det essentielle blodsukker, der produceres af leveren, … Read more7 måder, hvorpå alkohol kan påvirke din kondition, uden at du er klar over