æg og fedt
æg indeholder i gennemsnit 10,3 gram Samlet fedt pr. Størstedelen af fedtet i æg er umættet, hvor 3, 4 gram er mættet fedt. Resultater fra 2011-12 National Nutrition and Physical Activity Survey3 (NNPAS) viser, at ægprodukter og retter kun bidrager med 2,3% af det gennemsnitlige samlede fedtindtag, 1,8% af det gennemsnitlige samlede mættede fedtindtag, 2,2% … Read moreæg og fedt