Hvad er årsagen til Forsinkelse i Periode
Beach ferie starter i en uge, og der er stadig ingen tegn på Tante Flo? Slap af, det er ikke altid den store skræmme! Vi har gode grunde, der giver dig håb om, at din periode sandsynligvis er lige rundt om hjørnet. Her er hvorfor.
1. Sygdom
været syg for nylig?, Din regelmæssige maveinfluen .a eller viral kan påvirke selv din menstruation og forsinke din månedlige periode. Det er tilrådeligt at holde styr på alle de gange, du blev syg i løbet af måneden, og det er naturligvis ikke en god ide at bruge antallet af syge blade, du ansøgte om på arbejdet.
medicin
visse lægemidler, såsom hudtilskud, steroider eller skjoldbruskkirtelpiller, kan blande sig med hormonproduktion. Dette kan ændre hormonniveauer og skubbe din periode længere væk i kalenderen – lige når du har planlagt din store ferie.,
dramatisk vægtændring
intens vægttab betyder manglende evne til at frigive østrogen og pludselig vægtøgning betyder overskydende produktion af østrogen. I begge tilfælde er en uregelmæssig periode uundgåelig.
4. Stress
uanset om det er din chef, du ikke kan stå eller en sammenbrud, du kæmper for at klare, kan overbelastning nemt forstyrre din månedlige cyklus. Hvordan? Stresshormonet, cortisol undertrykker niveauerne af dine reproduktive hormoner. Skat, kan du se, hvad du har rodet dig ud i?,
rejse
at rejse over forskellige tids .oner betyder at udsætte din krop for lys på forskellige tidspunkter af dagen. Dette forstyrrer din krops hjerterytme, som også påvirker din menstruationscyklus. Så hvis du har fløjet ind og ud for nylig, være parat til at se din periode tage et bagsæde.
Overdreven træning
Hvis du ikke kan stoppe med at tænke om håndvægte og bænkpres selv udenfor gymnastiksalen, den streng træning regime, vil belaste din krop, før eller senere., Det vil derefter kæmpe for at producere østrogen, og du vil blive efterladt spekulerer på, hvorfor din periode er for sent.
ændring i rutine
forstyrrer din almindelige søvnplan for at binge se en serie på Netfli?? Eksperimenterer med en ny kostfad? Skiftede job og med at din daglige tidsplan så godt? Alle disse ændringer i din livsstil kan smide dine hormoner ud af balance og forsinke din periode.,
polycystisk ovariesyndrom (PCOS)
i PCOS kan de æg, der ideelt set skal frigives som en del af en sund menstruationscyklus, frigives meget senere end den forventede tid. Således er perioden forsinket eller endda savnet i visse tilfælde. Dette er en medicinsk tilstand og kan kun behandles af en professionel.