surová cukrová třtina se používá k výrobě různých forem stolního cukru, které pravidelně konzumujeme. Přečtěte si následující článek a dozvíte se o výhodách a výživě surové cukrové třtiny.
surová cukrová třtina má silné a spojované stonky, které mohou dosáhnout výšky 6 až 19 stop. Tyto vláknité stonky jsou bohaté na cukr, zatímco nesou široké a střídavé listy. Pěstuje se ve více než 200 zemích a Brazílie a Indie jsou největšími producenty surové cukrové třtiny., Naše znalosti o cukrové třtině jsou často omezeny pouze na stolní cukr a šťávu z cukrové třtiny, kterou si v létě vychutnáváme. Surová cukrová třtina je však vynikajícím zdrojem výživy.
každá čajová lžička surové cukrové třtiny obsahuje asi 4 g sacharidů. Surová cukrová třtina neobsahuje tuky, cholesterol, bílkoviny a sodík. Obsahuje však významné množství vitamínu C, vitaminu B2 (riboflavin), hořčíku, železa, draslíku a fosforu, které jsou prospěšné pro tělo. Kalorie jsou pouze kolem 15, zatímco čajová lžička obsahuje asi 4 g glukózy (cukru), což je nejzdravější forma cukru.,
energy Booster
surová cukrová třtina má nízký glykemický index, což je důvod, proč hraje obrovskou roli při udržování zdravého těla. Většinou se konzumuje ve formě šťávy z cukrové třtiny, která je k dispozici jak v čerstvých, tak v konzervovaných formách. Poskytuje glukózu, kterou tělo ukládá jako glykogen. Tento rezervovaný glykogen se spotřebovává vždy, když je tělo vyžadováno energií. Cukrová třtina se také skládá ze sacharidů, které tělu dodávají okamžitou energii a občerstvení. Proto můžeme říci, že surová cukrová třtina je skutečným posilovačem energie.,
bariéra proti onemocnění
cukrová třtina je prospěšná pro vyhýbání se nemocem, jako je běžné nachlazení, bolest v krku a chřipka. Surová cukrová třtina je velmi užitečná pro lidi, kteří trpí dehydratací. Vzhledem k tomu, že má zásaditou povahu, je cukrová třtina bezpečná pro pravidelnou spotřebu a je náhradou provzdušněných a sycených nápojů. Cukrová třtina také bojuje a zabraňuje několika typům rakoviny, jako je rakovina prsu a rakovina prostaty. Je to prospěšné pro ty lidi, kteří mají febrilní poruchy., Febrilní poruchy jsou zodpovědné za způsobení různých typů horečky, které způsobují značné množství ztráty bílkovin v těle.
trávicí zdraví
spolu s udržováním funkcí trávicího systému surová cukrová třtina také zlepšuje funkce různých jiných orgánů, jako jsou ledviny, žaludek, oči, srdce, mozek a reprodukční systém. Cukrová třtina se také doporučuje pacientům s žloutenkou, aby se urychlil proces hojení. Surová šťáva z cukrové třtiny a cukrové třtiny čistí močový tok a udržuje funkce nefronů., Cukrová třtina je také považována za dobrou v procesu močení (eliminace moči), a proto by měla být konzumována pacienty s kapavkou, nefritidou, cystitidou a zvětšenou prostatou.
vzhledem k tomu, že cukrová třtina neobsahuje jednoduchý cukr a má také vysokou hladinu draslíku, bylo zjištěno, že je bezpečná pro pacienty s diabetem. Pacienti s diabetem typu II by ji však měli konzumovat s mírou a pouze po konzultaci s poskytovatelem zdravotní péče., Cukrová třtina také funguje jako projímadlo, zatímco pití šťávy z cukrové třtiny se zázvorovou šťávou, citronovou šťávou a kokosovou šťávou je velmi prospěšné pro celkové zdraví člověka.