Pokud máte stále pochybnosti o tom, pro co je kolagen dobrý, můžete být překvapeni, když víte, že to může být nejen užitečné pro péči o klouby, kosti a svaly. Existují i jiné části těla, které také vyžadují tento protein pro jeho optimální fungování. Řekneme vám v tomto příspěvku.
možná jste slyšeli o výhodách kolagenu., Je však normální, že můžete mít pochybnosti o tom, jaké funkce kolagenu skutečně jsou a jak tento protein může přispět k péči o naše tělo.
takže od Colnatur® chceme odhalit, k čemu přesně je hydrolyzovaný kolagen, a proto jaké jsou jeho hlavní vlastnosti.
nejprve si musíme uvědomit, že kolagen je nejhojnějším proteinem v našem těle, stejně jako základní složkou mnoha organických tkání, kterým poskytuje odolnost a flexibilitu.,
faktory, jako je věk, sport, trauma nebo nadváha, však způsobují ztrátu a zhoršení kolagenu. Výsledkem je, že tkáně, jejichž součástí je, ztrácejí tloušťku a pevnost, což ovlivňuje naši pohodu a fyzický vzhled.
tímto způsobem mohou být kolagenové doplňky pomůckou, která přirozeně přispívá k udržování a optimálnímu fungování těchto organických tkání*.,
zatímco funkce kolagenu v kloubech, kostech a svalech je rozšířená, tento protein má také zajímavé vlastnosti pro jiné části těla.
produkty kolagenu jsou tedy určeny pro ty, kteří současně vyžadují zvláštní péči o dásně, zuby a kůži*.
funkce kolagenu v těle
jakmile odhalíme, k čemu je kolagen obecně, podrobně popíšeme, jaké jsou jeho hlavní vlastnosti v různých částech těla.,
- chrupavka: kolagen typu 2 je nejdůležitější složkou tkání chrupavky přítomných v kloubech z tohoto důvodu ve správných množstvích pomáhá kloubu péče, jako v kombinaci s vitamínem C, který přispívá k normální tvorbě kolagenu pro správné fungování chrupavky*.
- svaly: kolagen je zodpovědný za soudržnost svalových tkání.
jednou z hlavních funkcí bílkovin je ve skutečnosti pomáhat šetřit a zvyšovat svalovou hmotu*.,
- kosti: pokud jde o hladinu kostí, kolagen je protein zodpovědný za poskytování podpory, na které bude vápník fixován.
proto přispívá k dobré údržbě kostí*.
- kůže: pokud jde o kůži, kolagen je nejdůležitějším strukturním proteinem dermis, střední vrstvou kůže.
proto je v kůži mnoho vlastností kolagenu. Je však především klíčovou složkou pro udržení pevné a elastické pleti.,
- zuby: kolagen je přítomen v mnoha zubních strukturách. Z tohoto důvodu je nezbytným proteinem pro udržení zdravých a silných zubů.
- dásně: pouze zdravé dásně mohou poskytnout správnou podporu našim zubům.
v tomto smyslu stojí za to vědět, že kolagenová vlákna jsou jednou z jejích hlavních složek.
takže teď, když víme, pro co je kolagen, lze říci, že produkty, které ho obsahují, mohou pomoci lidem všech věkových kategorií a situací.,
zvláště pokud se chtějí starat o své klouby, svaly, kosti a kůži*.
zejména však lidé starší 40 let (zejména ženy), sportovci nebo ti, kteří pravidelně cvičí fyzické cvičení nebo zatěžují závaží, vyžadují přiměřený příspěvek tohoto proteinu.
při výběru nejlepšího hydrolyzovaného doplňku kolagenu je důležité poznamenat, že obsahuje také vitamín C.
hlavně proto, že tento vitamin přispívá k přirozené tvorbě kolagenu v těle.,
to může být také zajímavé si vybrat kolagen doplnit s jinými komponenty, jako jsou hořčík pro jeho funkci v udržování svalů a přispívá k snížení únavy a vyčerpání*
a konečně, být schopen využít všechny jeho vlastnosti, to je důležité vědět, jak se kolagen správně. To znamená, že ve formě asimilovatelné tělem, jako je hydrolyzovaný kolagen Colnatur®, v množství ekvivalentním 10 gramům a rozpuštěné v jakékoli kapalině nebo jogurtu.,
Chcete-li vytvořit zvyk a nezapomeňte, je vhodné užívat kolagen vždy ve stejnou dobu. Například při snídani.
*proteiny přispívají k zachování a zvýšení svalové hmoty a udržování kostí za normálních podmínek. Vitamin C přispívá k normální tvorbě kolagenu pro fungování kostí, chrupavky, dásní, zubů a kůže. Hořčík přispívá k normální funkci svalů a snižuje únavu a únavu.