Těstovinový s Restovanou Zeleninou

TĚSTOVINOVÝ S RESTOVANOU ZELENINOU — těstoviny těstovinový je v kombinaci s pikantní pečené papriky, cuketa, chřest a mnohem více v této chutné jídlo, které lze podávat jako přílohu nebo salát.

můj přítel Leann o ní chvíli blouznil Orzo s praženou zeleninou. Před lety sdílela recept v církevní kuchařce a já jsem se konečně dostal k tomu, abych to zkusil. Chápu, proč to tak miluje!, A ano, je to tak chutné, jak je to hezké.

Orzo je jedna z mých oblíbených těstovin. Líbí se mi, že je tak všestranný a může být použit ve všem, od salátů po polévky.

ve skutečnosti jsem přemýšlel o tom, že tento recept nazývám salátem (což je to, co Leann nazývá), ale můžete mu podávat pokojovou teplotu nebo chlazené. V každém případě je to báječné, takže možná budete chtít do názvu přidat slovo „salát“.

nechám vás rozhodnout! Leannův recept volal po lilku místo cukety, ale protože cuketa je právě teď bohatá, to jsem měl po ruce.

přidal jsem také čerstvý chřest., Jsem si jistý, že existují další chutné substituce a doplňky, které byste mohli udělat. Můžete dokonce přidat protein, jako grilované kuře, pro úplnější jídlo.

tento recept tak univerzální-může to být hlavní jídlo nebo strana. A jen v případě, že vás zajímá, ano, rozhodně to stojí za čas potřebný k pečení zeleniny. Do misky přidává tolik chuti!

jen zkuste a nakrájejte zeleninu na podobné kousky, takže vaří rovnoměrně., Pokud se vám líbí vaše vegetariáni zčernalé, stačí přidat 5-10 minut do doby pečení.

tento salát je nyní jedním z mých oblíbených způsobů, jak jíst zeleninu. Miluji to jako lehkou večeři, pak si užívám zbytky na oběd další den.

a je to skvělý způsob, jak využít všechny ty zahradní čerstvé zeleniny, které jsou v sezóně právě teď.

nezapomeňte tento recept Orzo s pečenou zeleninou uložit na svou oblíbenou desku Pinterest na později., pepř, nakrájený na kostičky
  • 1 žlutý pepř, nakrájený na kostičky
  • 1 svazek chřestu, nakrájený na 1 palec
  • 1 středně červená cibule, nakrájený
  • 2-3 stroužky česneku, mletý
  • 1/4 šálku olivového oleje
  • 1 lžička soli
  • 1/2 lžičky pepře
  • 3-4 zelené cibule
  • 1/2 šálku rozpadaného sýra feta
  • 1/3 šálku čerstvých listů bazalky, nasekané
  • pro dresink:

    • 1/4 šálku olivového oleje
    • 1/4 šálku citronové šťávy
    • 1 lžička soli
    • 1/2 lžičky pepře

    instrukce

    1. předehřejte troubu na 425 stupňů., Vařte orzo podle pokynů v balení. Vypusťte a přeneste do velké servírovací mísy.
    2. mezitím hodte cuketu, papriku, chřest, cibuli a česnek 1/4 šálku olivového oleje. Dochutíme solí a pepřem.
    3. rozložte na velkou plechovou pánev a vařte 30-40 minut nebo dobře opečte a otočte se jednou v polovině doby vaření.
    4. přidejte do orzo pečenou zeleninu, škrábejte všechny dripingy a koření z pánve do misky.
    5. Smíchejte přísady pro obvaz a nalijte orzo. Hodit dobře kabát. Nechte vychladnout na pokojovou teplotu.,
    6. přidejte zelenou cibuli, feta a bazalku do misky a znovu promíchejte. Podávejte okamžitě. Může také sloužit chlazené.

    vyrobili jste tento recept?

    prosím, zanechte komentář, nebo tag @LetsDish na Instagram.

    Nikdy nezmeškejte recept na jídlo:

    Leave a Comment