spisovatel

nedávno mě můj místní spolek spisovatelů požádal, aby mě uvedl do svého měsíčního zpravodaje. Žrout pro expozici, řekl jsem ano. Pak jsem dostal seznam 10 otázek, z nichž dva vynikly. Jedním z nich bylo: „kdy jste se poprvé považovali za spisovatele?“Druhý byl“ Jaký je váš největší čas waster?,

při přemýšlení o těchto dvou otázkách jsem si uvědomil, že mohu odpovědět na jednu s druhou: věděl jsem, že jsem spisovatel, když jsem se den co den ocitl sedět u svého stolu s čelem v rukou, zíral na klín a přemýšlel o tom, jak jsem nemohl psát. Můj největší čas waster? Můj vlastní mozek, který mě odvádí od mého psaní se všemi druhy negativních zpráv, impulzivní meanderings, a dobrý staromódní strach.,

ve svém projevu k maturitní třídě na Kenyon College v roce 2005 řekl pozdní David Foster Wallace: „naučit se myslet“ opravdu znamená naučit se, jak vykonávat určitou kontrolu nad tím, jak a co si myslíte. To znamená být dostatečně vědomý a vědomý, abyste si vybrali to, na co věnujete pozornost, a vybrat si, jak konstruujete význam ze zkušenosti. Protože pokud nemůžete nebo nebudete vykonávat tento druh volby v dospělém životě, budete úplně hosed.,“

jinými slovy, my jsme architekti našich vlastních myšlenek, a čím dříve si uvědomíme, tím dříve a efektivněji můžeme vykonávat kontrolu nad tím, jak je používáme. Budeme otrokem jejich rozmarných putování a pesimistického pratlu, necháme je vést nás chtě nechtě po celé krajině našeho nepsaného psaní? Nebo budeme mít kormidlo a tím, že uplatníme správnou rovnováhu svobody a kontroly, umožníme našemu psaní prostor vzkvétat?,

Jako spisovatel, život trenér, a terapeut, dal jsem hodně myslel na věci, které mě a mnoho mých přátel spisovatel – uvízl v naší práci, není schopen se pohybovat dopředu nebo si myslíte, že kreativně o tom, co musí přijít další v našich projektů. Následuje několik přímočarých, kreativní, a soucitné způsoby, jak přemýšlet o tom, co vás drží zaseknuté – a přimět vás, abyste šli znovu.

problém: máte „příliš málo“ nápadů.

nevíte, co je váš další projekt, nebo další kapitola, nebo další krok vaší postavy., Dusíte se v hrnci „nevím“, jdete v kruzích a snažíte se zjistit, co dělat a jak to udělat. Máte pocit, že nikdy nebudete mít další dobrý nápad, pokud budete žít.

Co dělat: nerozhodnost je strach v přestrojení. To platí nejen písemně. Někdy to, co se cítí jako chudoba myšlení, je ve skutečnosti FOMO (strach z chybějících). Nechcete pracovat na ničem, koneckonců – chcete pracovat na něčem hluboce smysluplném a hluboce rezonujícím. Pokud nemůžete přijít na to, co to je, Myslíte si: proč začít vůbec?, A tak zůstanete zavřeni, zdánlivě ve ztrátě nápadů.

přijměte, že nemůžete vynutit hloubku. Ve své (dočasné) nepřítomnosti, kultivovat svůj smysl pro hru. Na vrcholu kusu papíru napište „10 hrozných nápadů“ (pro můj příběh, pro mou postavu, pro mou esej atd.), a uvidíme, co přijde. Pak napište „10 ještě horších nápadů“ a zjistěte, kam to jde. Psát rychle bez úprav. Žasněte nad tím, jak jste právě přišli s 20 nápady. Drží někdo z nich jádro slibu? Udělejte to několikrát a uvidíte, kam vás to vezme.

slibte si, že si na konci svého psacího dne uděláte čas na starosti., Když je čas, seznam všeho, na co si vzpomenete, vás znepokojuje. Často, když pojmenujeme naše obavy, pomáhá je zkrotit.

mnoho lidí zjistí, že psaním v žánrech, do kterých by normálně nepsali, je osvobozuje přemýšlet a vidět jejich práci jinak. Udělejte krátký experiment a zjistěte, kam vás zavede.

začněte kdekoli. Úspěch staví na sobě. I když nechcete nakonec zůstat s tím, co jste začali, začíná vytváří hybnost.

problém: máte příliš mnoho nápadů.,

máte tolik nápadů pro vaše psaní, nevíte, kam begin…so začínáš nikam. Nevíte, jak předložit nejlepší nápady a nechat ostatní na zadním hořáku na později. Opět platí, že FOMO je váš nepřítel zde, strach, že si vyberete špatný projekt namísto samotného nápadu, který posune vaše psaní na další úroveň.

Co dělat: Ovládněte své vlastní zaměření. Když pacienti přijdou na pohotovost, jsou tříděni: nejvážněji nemocní dostanou pozornost jako první, nejméně závažní Poslední., Jako porodní asistentka vaší práce se musíte naučit, jak to udělat, a umožnit vaší nejnaléhavější práci získat pozornost, kterou potřebuje.

napište všechny své nápady, které jsou skutečně v rozporu. Pak Nalaďte do svého srdce a střeva – své nádrže pravdy – a zeptejte se: které nápady mohou čekat, aniž by mi způsobily bolest nebo ztratily svou intenzitu? Který pocit nejnaléhavější? Které projekty se nejvíce dotýkají mých základních hodnot – těch myšlenek a misí, které nejvíce definují, kdo jsem a za čím stojím?

Pokud jste si museli vybrat jen dva z vašich nápadů nebo projektů, které dva byste si vybrali?, Můžete na nich pracovat současně? Jak?

problém: máte příliš mnoho konkurenčních tužeb nebo povinností.

je toho tolik, co chcete dělat s vaším psaním, ale máte rodinné povinnosti, konečný čas nebo omezené zdroje. Chcete také cestovat, malovat, nebo jít do grad školy pro MBA. Můžeš mít všechno?

Co dělat: všichni jsme vinni černobílým myšlením, které je omezující a úzké a vede nás k přesvědčení, že naše možnosti jsou konečné. Mohou existovat věci, které prostě nemůžete dát na zadní hořák, zatímco budete sledovat své psaní nebo jiné cíle., To znamená, že nikdo neučinil pravidlo, že nemůžete vybojovat čas, abyste sledovali své vlastní zájmy. Jsou vaše povinnosti skutečně dostat do cesty, nebo jsou pohodlné rozptýlení? Je problém, který máte příliš mnoho na to, abyste se o něj postarali, nebo že přebíráte role, které vás brání v psaní? Je snadné cítit, že všechno ostatní je důležitější než vkládání slov na stránku. Ale není to pravda.

pokud zasahují rodinné nebo pracovní povinnosti, můžete si vyměnit čas se spolupracovníkem nebo manželem nebo se kreativně věnovat svým hodinám?, Když můj manžel přecházel z práce na duševní zdraví na plný úvazek na otevření knihkupectví, zařídil, aby pracoval déle, ale méně dní, pak použil den navíc k plnění svých obchodních cílů. Když jsem přecházel z práce duševního zdraví na plný úvazek, abych se stal hrnčířem, našel jsem flexibilní práci, která dělá smluvní psychologické testování, a využil jsem své volno k tomu, abych si vzal hrnčířské kurzy. Jak můžete být kreativní se svým časem a povinnostmi? Co se můžete vzdát, abyste si vyčistili prostor pro sebe? Od koho potřebujete povolení?,

Často, rozhodli jsme důležité věci, které chceme zrušit další důležité věci, které chceme udělat, ale někdy to není pravda – a kreativně přemýšlet o našich možnostech, můžeme vidět cesty jsme neviděli předtím. „Co je možné?“je jednou z mých oblíbených životních koučovacích otázek. Má podnítit lidi, aby kopali hluboko, sahali vysoko. Všimněte si, že se neptáme: „je něco možné?“Formulace první otázky předpokládá, že možnosti jsou tam a že naším úkolem je rozšířit naše myšlení, abychom je našli., Například, pokud chcete psát a cestovat, můžete hledat cestovní psaní příležitosti? Nebo najít způsoby, jak psát ze silnice? Můžete rozdělit svůj čas mezi aktivity-psaní o víkendech, výlet o víkendech?

nemusíte řešit vše najednou. Pokračujte v stahování žaluzií, těšte se, vyzkoušejte novou taktiku, abyste se dostali tam, kam chcete jít. Evoluce je proces, ne skok.

nemusíme být monogamní pro naši uměleckou formu. Většina lidí, kteří sledují své umění, má konkurenční povinnosti a vášně. Je na nás, abychom zjistili, jak věci fungují.,

Další skvělou otázkou koučování života je: „co kdyby to bylo snadné?“Často předpokládáme, že to, co chceme udělat, bude těžké, příliš tvrdé nebo dokonce těžší, než jsme si mysleli. Ale hádejte co: může to být jednodušší, než si myslíte. Zůstaňte otevřeni možnosti, že něco bude snadné, spíše než jít okamžitě do “ temnoty a zkázy.“Také, když pracujeme na našich cílech, tvrdá hrana obtížnosti je změkčena nadšením a vědomím, že jsme se konečně dostali do ringu.

problém: máte nápady, které nevíte, jak přivést na světlo.,

Chcete napsat knihu nebo povídku nebo publikovat, ale nemáte tušení, jak začít.

Co dělat: trávit méně času slovy“ nevím jak “ špatným lidem (tj. těm, kteří vám nemohou pomoci) a začít to říkat správným lidem.

najměte si mentora nebo trenéra. Nemohu dostatečně zdůraznit dopad psaní jeden na jednoho může mít. Měl jsem spoustu mentorů, někteří lepší než jiní, ale všichni mě nějakým způsobem posunuli kupředu.

Najděte další lidi, kteří dělají to, co chcete, a zeptejte se jich, jak se tam dostali., Nebojte se, že budou naštvaní-většina lidí ráda pomáhá, pokud ze sebe neuděláte škůdce.

Přečtěte si vzpomínky těch, kteří dělali nebo dělají to, co chcete dělat.

Vezměte si jednotlivce, jejichž kariéru nebo úspěchy obdivujete na oběd nebo rozhovor s nimi pro článek. Zeptejte se jich, jak se stali tím, čím jsou.

problém: máte strach z psaní toho, co nejvíce potřebujete psát.

nechcete tomu čelit. Bojíte se toho, co si o vás lidé budou myslet. Bojíte se zákonnosti (nebo etiky) psaní o jiných lidech., Richard Bach napsal: „učíme nejlépe to, co se nejvíce musíme naučit.“Stejným způsobem píšeme to, co nejvíce potřebujeme číst. Spisovatel Mridu Khullar Relph říká, že psaní je nejtěžší, když odoláme říkat věci, které víme, musíme říci, odolat zkoumání emocí, které chceme prozkoumat, nebo odolat pocitu bolesti, která přijde, když řekneme naše pravdy. Emocionální odpor vytváří kreativní odpor.

Co dělat: nejprve napište, později se obávejte., Nemůžete současně psát svobodně a držet se zpátky, takže si s sebou udělejte následující Pakt: napíšete, co je třeba napsat, cítíte všechny pocity, které je třeba cítit, a teprve poté, co jste to udělali, začnete přemýšlet o tom, jak (nebo pokud) chcete svůj příběh zveřejnit. Jednoduše musíte oddělit tvůrčí proces od obav o výsledky a věřit, že když je čas zvážit výsledky, budou existovat všechny druhy mentorů a lidí, kteří byli tam, kde jste, abyste vedli cestu.,

někdy je užitečné nebo dokonce nutné získat emocionální podporu – od soucitných rodinných příslušníků, přátel a ano, dokonce i terapeuta – jak píšete o bolestivých věcech. (Ujistěte se, že neexistuje střet zájmů – tj. že se neptáte těch lidí, o kterých píšete, aby vás podpořili).

problém: jste v depresi.

Někdy jsme skutečně trpí klinickou, rozpoznatelný deprese, což činí psaní pocit, že přetahování traktoru z sesuv půdy holýma rukama., Když jsem byl mladší a trpěl depresemi, bylo mi řečeno (a věřilo se), že deprese vedla k lepšímu umění. Koupil jsem si do této myšlenky až do dne, kdy jsem se rozhlédl a uvědomil si, že i když jsem produkoval kartotéky plné psaní, nic, co jsem napsal, se nedrželo pohromadě. V dohledu nebyl úplný příběh ani esej, nic, co bych mohl podat kdekoli.

Co dělat: léčba deprese vás nebude méně hluboká a bude vás produktivnější., Často si kupujeme myšlenku, že naše deprese nás činí hlubokými, protože musíme věřit, že naše bolest stojí za něco.

Pokud jste byli v depresi déle než několik týdnů, vyhledejte léčbu. Vaše psaní vám poděkuje.

problém: jste perfekcionista, uvízl v revizním pekle.

nemůžete se pohnout kupředu, protože jste příliš zaneprázdněni „zdokonalováním“ své práce. Je rozdíl mezi revizí a šťouráním. Revize řeší celkovou strukturu a / nebo organizaci vašeho díla, stejně jako mechaniku, výběr jazyka, narativní oblouk a úhel pohledu., Tinkering je, když hrajete se slovem nebo větou zde nebo tam, ale celkový účinek na kus je minimální. Je možné uvíznout jak v revizi, tak v drotování, výsledkem je, že to nikdy nikomu neukážete ani nepředložíte, protože nikdy nejste “ hotovi.“

Co dělat: perfekcionismus je strach maskující se jako závazek k řemeslu. Je čas uznat strach. Věděli jste, připojit se k dlouhé, slavili seznam lidí, kteří mají stejný strach – že jejich práce není nikdy dost dobré – a pak nastavit cíl pro podání, které není příliš daleko v budoucnosti., Řekněte svůj plán příteli nebo vaší skupině spisovatelů a požádejte je, aby vás zodpovídali.

uvědomte si, že v nebezpečném světě se nás strach snaží chránit, ale ve světě psaní existuje jen malé skutečné nebezpečí, s výjimkou bolesti odmítnutí. Čím dříve přijmete, že budete dostávat některé, čím dříve můžete začít s odesláním.

nechte svůj strach mluvit. Ať ti napíše dopis. Ve skutečnosti si sedněte a dopisujte si to svým hlasem. Pak si přečtěte dopis s otevřenou a otevřenou náklonností. Dejte svému strachu vědět, že to slyšíte., Nemůžete zabít svůj strach, ale můžete uznat, že je tam a jít vpřed stejně. Toto je definice odvahy.

Střední škola mého manžela měla na zdi namalované přísloví: „Vyhněte se selhání. Nikdy to nezkoušej.“Je to opravdu to, co chcete?

problém: jste na špatné cestě.

je možné zvolit si nerozumně pro sebe, nebo zvolit cestu, která je pouze přilehlá k místu, kde chceme být. Někteří lidé, kteří opravdu chtějí být spisovateli, se ocitnou „vedle“ jako učitelé nebo editoři. Někteří, kteří hluboce chtějí psát povídky, se ocitnou jako reportéři., Jsou však tyto profese krmením vašeho řemesla nebo odvrácením od něj?

Co dělat: mít jasný pohled na to, co děláte, versus to, co chcete dělat. Jak jsou stejné? Jak se liší? Někdy si uvědomujeme, že obě cesty nejsou tak daleko od sebe nebo že jsme spokojenější s tím, kde jsme, než jsme si uvědomili. Ale jindy si uvědomujeme, že je čas změnit cesty.

stejně jako u mnoha našich rozptýlení je strach často vinen za náš odpor k následování naší skutečné požadované cesty. Ujasněte si, co vás děsí., Někdy kupujeme starý příběh („nemůžete vydělat peníze jako ____“). Někdy bychom raději udělali dobře v něčem, co je méně naplňující než potenciálně selhat v něčem, co pro nás hodně znamená. Pokud tomu tak je, možná budete chtít přehodnotit svou definici toho, co to znamená selhat.

problém: mluvíte negativně k sobě.

říkáte věci jako“ nikdo to nikdy nečte „a“ nikdy nenajdu vydavatele „a“ všechno na toto téma již bylo řečeno.“Negativní self-talk je bane našeho tvůrčího života., Je to jedna z nejvíce korozivních sil, které musíme bojovat, pokud si máme dovolit psát. Jako Pán našeho vlastního mozku je na nás, abychom rozpoznali příběhy, které naše vymýšlí, a tyto příběhy vypnuli.

Co dělat: často pomáhá přesně vědět, proti čemu stojíme. Zapište si negativní, hanebné, rušivé, rozzlobené věci, které si říkáte. Nyní si představte, že tyto věci říkáte příteli, na kterém vám záleží, nebo dítěti, zatímco se snaží pracovat. Někdy nedokážeme pochopit, jak destruktivní jsou naše vlastní příběhy, dokud si nepředstavíme, že jim podrobíme jiné lidi.,

při příštím psaní si všimněte, kdy se objeví negativní hlasy a okamžitě se zeptejte sami sebe: „co by bylo užitečnější slyšet?“Pokud nemůžete získat přístup, který druh hlasu uvnitř sebe, můžete přistupovat trochu hlas přítel a slyšet, co by mohli říct, že na vás místo? Zkrocení naší negativní self-talk není rychlá oprava, ale váš život se výrazně zlepší ve všech oblastech, jakmile začnete napadat škodlivé zprávy váš mozek vás krmí.

problém: věříte, že nikdy nebudete tak dobří jako ostatní spisovatelé.,

Bonnie Friedman (psaní Past Dark) nazývá závist „spisovatelskou chorobou.“V době, kdy jsem sbíral odmítnutí od vydavatelů pro svou knihu, Můj manžel sbíral ocenění za své umění. Závist jsem cítil, vedl k jednomu z nejvíce bolestivé období mého života, a to byla ta největší ztráta času, protože, nakonec, trvalo mi další z mého psaní cíle, než jakékoliv jiné rozptýlení.

Co dělat: Přestaňte se rozhlížet. Nemůžu to dostatečně zdůraznit. Tam bude vždy někdo tam venku, kdo máte pocit, že je na tom lépe než vy., Myslel jsem si, že oprava byla zaměřit se na ty, kteří dělají horší než já, ale mýlil jsem se. Oprava je přestat porovnávat sami úplně. Teprve když jsem se mohl odvrátit od kariéry svého manžela a vrátit svůj pohled na vlastní, dokázal jsem zastavit bolest a posunout se vpřed.

zeptejte se sami sebe, proč píšete. Moje odpověď v té době byla: „změnit lidi trpící závislostmi.“Dokud jsem byl v souladu se svým účelem, dokázal jsem si udržet jasný pohled na své vlastní cíle a přestalo záležet na tom, co můj manžel dělá nebo dostává.,

Když jsem se chystal nastěhovat do svého nového domu, lidé mi řekl, zapomeňte na psaní na chvíli, že se stěhují a usazují se chystali sníst všechny moje motivace. Jsou blázni, pomyslel jsem si. Mám to.

problém: procházíte některými životními změnami.

neměl jsem to. Měsíc jsem nepsal. Vězte, že během takových časů nemůžete bojovat proti silám života a změnám, a to je v pořádku.

Co dělat: udělejte si čas, abyste zůstali ve spojení s vaším psaním. Někdy jen dělat nejmenší množství nás může udržet uzemněné.,

můžete se podívat na svůj projekt psaní za pouhých pět minut každý den? Otevřete soubor všeho, na čem pracujete, a jednoduše si jej přečtěte?

Pokud se prostě nemůžete dostat k psaní, nebijte se na sebe. Bude to stále tam, když se vrátíte-a období ladem může vést k neočekávaným sklizním.

nastavte datum návratu do projektu. Řekni celému vesmíru své rande. Nestůjte za svým projektem.

problém: nemůžete zvládnout odmítnutí.

odmítnutí saje. Nikdy se necítí dobře a může nás zastavit v našich stopách., Bez ohledu na to, jak moc víme, že odmítnutí se děje z mnoha důvodů – Vaše podání přichází v nesprávný čas, není vhodný pro to, kam jste ho poslali, atd. – téměř vždy si myslíme, že je to úsudek o psaní. Ať už je to nebo není, odmítnutí je součástí psaní podnikání,a budete muset jít dál, co to znamená. Nejlepší a nejslavnější spisovatelé byli odmítnuti, mnozí z nich mnohokrát.

Co dělat: odeslat více. To se může zdát neintuitivní, ale čísla jsou ve váš prospěch: čím více budete předkládat, tím více se vaše šance na získání přijal., Taky, když máte několik kusů cirkulujících, každé odmítnutí necítí world-ending, protože stále máte další žehličky v ohni.

Připojte se ke skupině spisovatelů, osobně nebo online, kteří také předkládají svou práci. Kamarádství bude salve, a uvidíte, že odmítnutí jak dělá, tak nedefinuje spisovatele.

nebojujte proti bolesti odmítnutí. Uznejte to. Podělte se o své zklamání. Pak vstaňte, oprašte se a vraťte se na koně. Všichni to děláme.

problém: jste tak frustrovaní!,

jste frustrováni svými projekty, překážkami v cestě, odmítnutím, očekáváním, energií, kterou je třeba pokračovat.

Co dělat: „frustrace není přerušení procesu, frustrace je proces,“ píše Elizabeth Gilbert, nejprodávanější autor Eat, Modlete se Love. „Frustrace, tvrdá část, překážka, nejistota, obtížnost,“ nevím, co s touto věcí dělat, “ to je tvůrčí proces. A pokud to chcete udělat, aniž byste se setkali s frustrací a obtížemi, pak nejste pro tuto práci.,“

frustrace je prostě produktem vašeho vlastního mozku, který vám říká, že věci nejdou tak, jak by měly. Neexistuje žádný“ správný “ způsob, jakým by vaše psaní mělo jít, existuje pouze způsob, jakým to jde. To je realita, čistá a jednoduchá.

první řádek nejprodávanější knihy M. Scotta Pecka The Road Less Traveled je “ život je obtížný.“Dále říká, že čím dříve to přijmete jako skutečnost a přestanete si přát, aby to bylo jiným způsobem, tím snazší je život. Totéž platí pro psaní. Je to těžké. Pro všechny., Čím dříve můžete přestat očekávat, že to pro vás nebude těžké,tím lépe – a méně frustrovaní-budete.

problém: jste uvízli v příběhu a nevíte, jak se pohybovat vpřed.

ve své psací kanceláři mám dřevěnou repliku letounu TWA, který je dlouhý 3,5 metru a široký 4 metry. Je držen ocelovou tyčí na stole a je zaměřen směrem dolů. Toto je moje vizuální metafora toho, jak se téměř vždy cítím, když píšu: jako bych byl v neustálém nosedive, a nevím, jak se z toho vytáhnout.

Co dělat: pohybujete se vpřed pohybem vpřed., Příliš často hledáme nějakou informaci nebo vhled nebo myšlenku, která nás posune vpřed, když ve skutečnosti musíme většinu času postupovat i bez dostatečných informací.

“ jak dlouho by mi mělo trvat napsat esej?“Jednou jsem se zeptal svého mentora, frustrovaného pomalým tempem, kterým jsem postupoval vpřed. „Tak dlouho, jak to bude trvat,“ odpověděla. To bylo neužitečné, protože moje skutečná otázka byla: „jaký je tajný klíč k odemknutí této eseje a proč ji přede mnou skrýváte?“Ale nemůžete spěchat proces nebo udělat proces něco, co není., Tolik psaní spočívá v důvěře, že zjistíte cestu tím, že budete držet záda v křesle.

darujte si nejen čas, ale také trpělivost, abyste zjistili věci.

odpusťte si, že v tom nejste úžasní. Jen pokračujte a věřte, že na konci tunelu bude nakonec světlo.

problém: jste závislí na sociálních médiích nebo jiných rozptýlení a, promiňte, nejste líto.

všichni jsme závislí na přerušovaném zesílení výstrah, zpráv a nejnovějších zpráv., Bohužel samotný nástroj, na kterém děláme naši práci, je také věcí, která tyto výstrahy přináší. Studie ukázaly, že návrat k našemu úkolu s plnou koncentrací po jednorázové kontrole e-mailu nám trvá 20 minut.

Co dělat: tyto strategie vám mohou pomoci udržet zaměření a vyhnout se volání sirény online rozptýlení.

• proveďte svůj výzkum dříve, než napíšete slovo., Pokud vás výzkum, jak píšete, budete neustále listovala tam a zpět mezi on-line a off, a více pravděpodobné, že dostat se vytáhl v různých směrech, jak si najít nové věci, které upoutají vaši pozornost. Pokud během skutečného psaní objevíte další věci, které musíte vyhledat, poznamenejte si je v dolní části dokumentu (nebo na papíře) a pokračujte. Polotovary můžete vyplnit později.
• vypněte internet. Pokud vypnutí prohlížeče nestačí, ve skutečnosti odpojte kabel nebo odpojte modem. Nebo jít někam, kde není Wi-Fi a psát na notebooku., (Neboj se. Internet bude stále tam, až se vrátíte.)
• použijte aplikaci pro minimalizaci rozptýlení. Spisovatelka a spisovatelka.aplikace jsou dvě dobré. V podstatě jsou tyto programy určeny pro psaní textu … a nic jiného. Blokují zbytek počítače černým (nebo jinak vybledlým) pozadím.
• vypněte vše-to znamená váš poštovní program, aplikace pro zasílání zpráv v telefonu, hry – vše.
• vypněte rádio a televizi. Hluk pozadí je téměř nikdy dobrá věc pro spisovatele.
• Vyčistěte si stůl. Vizuální nepořádek je podvědomé rozptýlení., Místo toho, abyste trávili čas tříděním vašich papírů (rozptýlení-rozptýlení milence), sbírejte je do hromady a vložte je do zásuvky nebo do jiné místnosti, abyste je mohli třídit později. Totéž s pery a knickknacks a další nepořádek – hodit je do zásuvky a třídit je později.
• řekněte ostatním, když jste v režimu Nerušit. Pokud máte určitou denní dobu, kdy píšete, dejte každému vědět, kdy to je, aby si mohli uložit své otázky nebo přerušení, až budete hotovi.
• přestávky. Ne příliš mnoho, ne příliš málo., Pohybujte se po dobu pěti minut každou hodinu a pak se vraťte k psaní. Je skvělé, když si můžete odpočinout na místě ve svém procesu, když víte, co přijde dál. Přestávku, když jste uvízli, může být mnohem těžší vrátit se do práce.
• vědět, co vám pomůže vrátit se do práce. Pro mě jít na procházku často znamená, že se vracím s novou (a laskavější) perspektivou. Někteří lidé přísahají na světské úkoly, jako je praní nebo žehlení.
• jak můžete udělat to, co děláte zábavnější, nebo alespoň snesitelnější? Často píšu lépe ve dnech, kdy mám večer naplánovanou zábavnou věc., Těším se na to, takže se to stává mou odměnou za to, že jsem se soustředil.

když vše ostatní selže …

• jděte na konference! Pomáhá setkat se s podobně smýšlejícími lidmi s podobnými cíli a výzvami.
• úspěch staví na sobě. Měl jste v minulosti úspěch? Máte úžasné akceptační dopisy nebo dokonce povzbuzující odmítavé dopisy? Přečti si to. Zveřejněte ty nejvíce povzbudivé, kde je můžete vidět.
• mají vděčnost za to, co funguje. Oslavte, když potkáte jeden z malých cílů, které jste si stanovili pro sebe., Pokud neslavíte malé úspěchy, může se cítit beznadějně, jako byste vůbec neměli úspěch.,ead, když jste přilepená
  • Psaní Posledních Tma Bonnie Friedman
  • Bird Bird Anne Lamott
  • Na Psaní od Stephena Kinga
  • Pokud Chcete Psát Brenda Ueland
  • Velká Magie Elizabeth Gilbert
  • Najít Svůj spisovatelský Hlas tím, že Thaisa Frank a Dorothy Wall
  • Umění & Strach David Bayles a Ted Orland
  • Mezinárodní volné Noze blog o Mrdu Khullar Relph

  Dana při holení eseje se objevily v Oxford American, Psychologie Dnes, Slunce, Kůra, Čtvrtý Žánr, Aljaška Čtvrtletní Hodnocení, Průvod.,com, a další. Od roku 2002 je publicistkou časopisu Chattanooga Times Free Press. Je autorkou monografie tělo turista, a je certifikovaný profesionální život trenér. Kompletní seznam publikací naleznete na adrese danashavin.com.