Pečený losos s Mayo (parmazán a Herb Crusted)

chtěl něco lepšího k večeři, ale prostě nemáte čas?, Pak tento pečený losos s Mayo obsahuje parmazán & bylinková kůra, která je plná chuti a perfektní týdenní noční večeře!

když jste zaneprázdněný rodič (pracující nebo nepracující), může být trochu těžké udělat si po práci večeři, když už máte na mysli tolik dalších věcí. Naštěstí, tento recept nebude trvat příliš mnoho času, ale to bude ještě vyjít ochutnávka úžasné s ne velkým úsilím!

nejen, že tento pečený losos s Mayo zapůsobí na vaši rodinu, ale i na vaše přátele!, Toto jídlo je také skvělé vařit, když máte přátele! Budou se na to těšit při každé návštěvě.

toto pečené lososové jídlo můžete udělat dostatečně rychle, abyste si mohli v práci zabalit na oběd. To bude určitě rozjasní svůj den na pracovišti (a přitáhnout pozornost svých kolegů příliš)! Můžete ho zahřát v mikrovlnné troubě.

Proč to Funguje:

• losos je jednou z nejzdravějších potravin! Navíc má tu strukturu,která se právě roztaví v ústech-Mm-mmm!,
• parmazán a aromatické byliny krustující ryby vás zve, abyste se jen vykopali!
• pro něco takového Fantazie, to může být provedeno za méně než 20 minut!

variace receptů:

• proč neudělat nějakou citronovou smetanovou omáčku, aby šla s tímto lahodným lososem? Nebo máslo? Nebo omáčka z citronového másla?? To všechno zní báječně!
• Chcete-li, aby byl milovník, zkuste do kůry přidat nějakou drcenou petrželku!
• můžete změnit věci pomocí dijonské nebo medové dijonské omáčky pro toto jídlo.,
• pokud chcete, aby se ryby přidaly, přidejte trochu strouhanky nebo panko!

Cook ‚s Tips:

• nezapomeňte ryby převařit, když jsou v troubě. Musí to být jen zlatohnědé.
• toto jídlo se nejlépe podává teplé. To vše přispívá k bohatství tohoto lahodného rybího pokrmu.,

Pečený losos s majonézou (parmazánem a bylinkovým krustou) složení:

• 1 ½ lbs Atlantický losos
• ½ šálku parmazánu (drceného)
• 3 lžíce majonézy
• 1 stroužek česneku (mletého)
• 2 lžičky nasekané čerstvé petrželky
• 1 lžička kopr (sušený)
• popraskaný černý pepř
• sůl

jak vyrobit pečený losos s Mayo:

předehřejte troubu na 425 stupňů. Nastříkejte nepřilnavou mělkou skleněnou misku nelepivým sprejem.

opláchněte lososa a osušte. Nakrájíme na 4 kusy.,

sůl a pepř losos na obou stranách.

v misce kombinujte všechny ingredience a promíchejte do pasty.

rovnoměrně rozprostřené na vrcholu lososa (strana kůže dolů na pánvi).

pečte odkryté po dobu 12-15 minut, dokud není vrchol zlatohnědý.

další recepty z lososa, které byste mohli vyzkoušet:

• pečený Losos Teriyaki
• medový česnek losos-to nejlepší, co kdy vyzkoušíte!
• tento křupavý Cayenne & citronový losos vám srazí ponožky.,
• bez legrace zde. Tento zmařený citronový Grilovaný losos je nebe.Instagram Facebook, Twitter, Pinterest a Instagram pro více nebeských receptů Sledujte plán WW FreeStyle: 4 SmartPoints na porci
  Sledujte na Facebooku, Twitteru, Pinterestu a Instagramu.

  

  Vytisknout Tento Recept Pin Tento Recept

  3.,75 z 28 hlasů

  Parmazánem & Bylinkové Krustě Losos

  nejenom, že to parmazánem a bylinkovým lososem zapůsobit na svou rodinu, ale i své přátele! Toto jídlo je také skvělé vařit, když máte přátele! Budou se na to těšit při každé návštěvě.,iv>

  Ingredients

  • 1 ½ lbs Atlantic Salmon
  • ½ cup parmesan cheese, shredded
  • 3 tbsp mayonnaise
  • 1 clove garlic, minced
  • 2 tsp fresh parsley, chopped
  • 1 tsp dill (dried)
  • cracked black pepper
  • salt

  Instructions

  • Preheat oven to 425 degrees., Nastříkejte nepřilnavou mělkou skleněnou misku nelepivým sprejem.
  • opláchněte lososa a osušte. Nakrájíme na 4 kusy.
  • sůl a pepř losos na obou stranách.
  • v misce kombinujte všechny ingredience a promíchejte do pasty.
  • rovnoměrně rozložené na vrcholu lososa (strana kůže dolů na pánvi).
  • pečte odkryté po dobu 12-15 minut, dokud není vrchol zlatohnědý.,

  Nutrition

  Calories: 362kcal | Carbohydrates: 0g | Protein: 38g | Fat: 21g | Saturated Fat: 4g | Cholesterol: 106mg | Sodium: 340mg | Potassium: 844mg | Sugar: 0g | Vitamin A: 165IU | Vitamin C: 0.2mg | Calcium: 168mg | Iron: 1.5mg

  • SHARE!
  • PIN!
  • EMAIL!
  • Twitter

  Try These Reader Favorite Dinner Recipes

  Quite a few of our Dinner Recipes have been very popular across social media., Zde je několik našich čtenářů oblíbené recepty na večeři, které doufáme, že se také pokusíte!

  • Cajun Chicken and Shrimp Pasta
  • Spaghetti Bread
  • Penne Carbonara
  • Low Carb Taco Soup
  • Manwich Recipe
  • crack Chicken Tacos
  • Chicken Shish Kabob
  • Alice Springs Chicken
  • Instant Pot pot pot pot pot pot pot pot pot pot Potato Soup

  Johnny Marzetti

  • tlakový vařič tažený vepřové
  • oceněný chilli recept