Jablka jsou známá tím, že jak chutné a výživné. Je však důležité si uvědomit, že existují různé druhy jablek, což znamená, že existuje důvod se domnívat, že některá jablka jsou pro jedlíka lepší než jiná. Díky tomu se lidé, kteří chtějí maximalizovat svůj nutriční příjem, mohou chtít podívat na některé z možností, které jsou jim k dispozici.,
Braeburn
Obecně řečeno, lidé, kteří žijí na severní polokouli lze očekávat, že vidět jablka Braeburn od října do dubna. Kromě toho, že lze očekávat, jablka Braeburn, aby držet svůj tvar při vaření, aniž by uvolňuje velké množství vlhkosti v procesu, což je dobře-vhodný pro širokou škálu jídel., V kombinaci se skutečností, že tato jablka nabízejí jemnou rovnováhu mezi sladkostí a tartness, jsou vynikající volbou i z hlediska chuti, ale stávají se ještě lepšími, když se člověk dozví, že ti s červenými kůžemi jsou zabaleni s více fytonutrienty než většina ostatních.
Granny Smith
Granny Smith apples je pojmenována pro ženu, která vytvořila kultivar s náhodným semenáčkem., V dnešní době zůstávají populární u lidí, kterým nevadí jeho kyselá a kyselá chuť, ale vidí také značné množství použití pro pečení, protože mohou zůstat pevné i přes vaření. Kromě toho je třeba zmínit, že jablka Granny Smith mohou být při pečení oslazena, což je další důvod jejich popularity. S tím bylo řečeno, je zajímavé poznamenat, že jablka Granny Smith mají obrovské množství fytonutrientů, a to natolik, že mají 13krát to, co lze nalézt v zázvorových zlatých jablkách.,
Honeycrisp
Kdyby to nebylo pro šanci, Honeycrisp apple by nikdy dělal to do úst miliony a miliony spotřebitelů. Stručně řečeno, byl vytvořen programem chovu jablek na University of Minnesota. Zpočátku byl jabloň vyřazen, ale byl zachráněn, protože někdo objevil skvělou chuť voštinových jablek, a proto je máme dnes., Honeycrisp jablka mají zájem o to, že nebyly chovány ani pro snadné pěstování, snadnou přepravu nebo snadné skladování. Místo toho byly chovány pro výjimečnou chuť, která vyrovnává sladkost a tartness, stejně jako pozoruhodnou šťavnatost kvůli jejich větším než normálním buňkám. Kromě toho jsou jablka Honeycrisp plná antioxidantů a dalších fytonutrientů, což z nich činí skvělou volbu pro lidi, kteří rádi jedí svá jablka syrová místo vaření.,
Liberty
společnost Liberty apple vznikla kvůli zájmu o zajištění odolnosti onemocnění určitého druhu krabího jablka. Chovný proces však produkoval ovoce s jemnou chutí, což z něj činí vynikající volbu pro snacking. S tím, že pro lidi, kteří mají zájem dobře jíst, je pravděpodobné, že nejzajímavější vlastností Liberty je to, jak obsahuje dvojnásobek množství antioxidantů, které lze nalézt ve Zlatých lahodných jablkách., Něco, co by mělo být obzvláště přitažlivé pro lidi, kteří se obávají rakoviny, stejně jako řadu dalších vážných zdravotních problémů.
Red Delicious
běžnější druhy jablek mohou být také baleny plné živin. Pro důkaz nehledejte nic jiného než červené lahodné, což je zvláště výhodné, když se lidé ujistí, že jedí tmavě červenou kůži, kterou na nich najdete., Pokud jde o chuť červených lahodných jablek, stačí říci, že jsou velmi, velmi populární, natolik, že v jednom okamžiku tvořily tři čtvrtiny sklizně jablek ve státě Washington. Navíc je zábavné poznamenat, že červená lahodná jablka vidí tolik využití, že ve skutečnosti existují různé druhy červených lahodných jablek, z nichž některé jsou patentovány, zatímco jiné nejsou., Tam může být některé pozoruhodné rozdíly mezi více než 40 různé druhy červených lahodných jablek, které lze nalézt tam, to znamená, že zájemci mohou být schopni získat nějakou užitečnost z pohledu do těchto rozdílů při výběru jaké druhy jablek, které by chtěli jíst.