tyto Snadné kuřecí Tostadas dělají večeře a snap! Připraveno za pouhých 30 minut, je to snadný kuřecí recept s několika přísadami. Jsem dokonce včetně jednoduchého receptu na pečené Tostada skořápky. Celá rodina bude milovat toto jídlo!
hledáte Další nápady na kuřecí večeři?, Zkuste moje děti oblíbené pečené kuřecí stehýnka recept, nebo tyto grilované kuřecí tacos!
tyto kuřecí Tostadas jsou snadný nápad na večeři, který potřebujete!
Tostadas jsou jedním z mých oblíbených jídel, které se dostanou, když jdeme na mexické jídlo. Miluju tu křupavou skořápku, fazole a hromadu drceného salátu a salsy. Vzal jsem to na sebe, abych zjistil nejchutnější domácí recept tostada vůbec, jen pro vás, a výsledky jsou úžasné! Toto snadné jídlo je zábavné twist na klasické kuřecí tacos, který bude dělat Taco úterý skutečnou párty (a trochu více kreativní!).,
vím, že nemůžu být jediný, kdo uvízne v rutině výroby normálních hovězích tacos znovu a znovu. Je pravda, že jsou klasikou z nějakého důvodu. Ale dostat se z vyjetých kolejí s tímto jednoduchým receptem, a vaše rodina bude fandit. A nejlepší část? Pravděpodobně máte všechno po ruce, abyste je dnes večer vyrobili! Také mám rád jídla, která si děti mohou nacpat na to, co milují, a vynechat to, co nemají.,
v některých obchodech s potravinami si můžete koupit předem vyrobené skořápky tostada, ale jsem tu, abych vám řekl, že jsou velmi snadné, aby se sami doma (a opravdu levné). Vše, co musíte udělat je kartáč trochu oleje na obou stranách kukuřičné tortilly, pečeme to, flip to, dokončit pečení, a 8 minut později je hotovo! Není třeba smažení. Vařené kuřecí stehna jsou také jedním z mých oblíbených receptů. Pokaždé se ukáže, že je vlhká a chutná. Přidejte nějaké fazole, trochu sýra a spoustu zeleniny a máte jednu lahodnou tostadu, která je na stole za méně než 30 minut.,
jaký druh kuřete používáte pro kuřecí tostadas?
pro tento recept jsem použil vykostěná kuřecí stehna bez kůže, protože nevysychají tak, jak mohou kuřecí prsa. Můžete použít kuřecí prsa, ale nezapomeňte ji nepřevařit. Kuře můžete také grilovat, pokud chcete; je to také vynikající.
můžete vyrobit refried fazole od nuly?
Ano, a je to tak snadné! Vyhoďte plechovku černých nebo pinto fazolí (včetně kapaliny) do středního hrnce., Přidejte 1/2 čajové lžičky každé soli, česnekového prášku, kmínu a chilli prášku a promíchejte. Dusíme na nízké teplotě po dobu 15 až 25 minut, za častého míchání, dokud se kapalina neabsorbuje. Asi v polovině vaření použijte bramborový masher, abyste fazole lehce rozmačkali, a poté je znovu rozmačkejte, když je většina kapaliny absorbována.
to dělá nejchutnější domácí“ refried “ fazole vůbec. Začněte je, když začnete kuře, a budou provedeny ve stejnou dobu. UDĚLEJ TO! Total game changer. Udělejte dvojitou dávku a jíst na ně celý týden.,
mohu udělat tento recept bezmasý?
vynechejte kuře úplně pro skvělé bezmasé jídlo a můžete přidat další fazole a dokonce i trochu avokáda pro více látek.
co jíte s tostadas?
rád podávám s Pico + Guac = Pico de Guaco, snadnou španělskou rýží v rýžovém hrnci nebo receptem Mango Salsa. Pro samotnou tostadu přidejte všechny vegetariány! Milujeme také domácí ranč a tento recept na salsu mixéru nahoře.
myslíte si, teplo obchod koupil tostadas?
dávám přednost jejich zahřátí., Tady je to, co dělám, abych si vyrobil své vlastnístada skořápky v troubě. Každou stranu malé kukuřičné tortilly potřete olejem a položte na plech (asi 6 na plech). Pečeme při 400 stupních F. po dobu 4 minut. Vyjměte z trouby, převraťte skořápky, vraťte se do trouby a pečte další 4 minuty. Vyjměte skořápky pro troubu a nechte mírně vychladnout. Skořápky skončí křupavé, jak se ochladí. Opakujte se zbývajícími skořápkami.
Print
popis
tyto Snadné kuřecí Tostadas dělají večeře snap!, Připraveno za pouhých 30 minut, je to snadný kuřecí recept s několika přísadami. Jsem dokonce včetně jednoduchého receptu na pečené Tostada skořápky. Celá rodina bude milovat toto jídlo!,
1/2 lžičky čerstvě mletého černého pepře
šťáva z 2 limetky
1 lžíce olivového oleje
pro tostadas:
- 10 až 12 malých kukuřičných tortil
- 3 polévkové lžíce oleje (jako je olivový nebo kukuřičný olej)
- 1 15 unce může černé fazole nebo refrigované fazole
- zálivky jako je jako salát, nakrájená rajčata, nakrájené černé olivy, zakysaná smetana, horká omáčka a drcený sýr čedar
instrukce
- ve velkém plastovém sáčku na zip nebo v mělké misce přidejte kuře, všechny koření, limetkovou šťávu a olej., Zavřete tašku a pomocí rukou vše promíchejte dohromady. Pokud používáte mělkou misku, použijte kleště k rovnoměrnému zapracování koření do kuřete. Tento odpočinek můžete nechat až půl hodiny nebo s ním okamžitě pracovat. Rád to nechám marinovat minutu, abych zvýšil chuť.
- zahřejte velkou pánev na střední až středně vysoké teplo. Když je pánev horká, přidejte kuře. Vařte 12 až 14 minut a jednou otočte, dokud se kuře nevaří. Vyjměte kuře z pánve a nechte ho odpočívat 10 minut.
- zatímco kuře vaří, zahřejte fazole., Pokud používáte černé fazole, lehce je rozetřete zadní částí vidlice a přidejte trochu vody a soli podle chuti.
- Předehřejte troubu na 400 stupňů F. zatímco kuře spočívá, připravte si skořápky Tostada. Každou stranu tortilly potřete olejem a položte na plech (asi 6 na plech). Pečeme 4 minuty. Vyjměte z trouby, otočte tortilly, vraťte se do trouby a pečte další 4 minuty. Vyjměte skořápky pro troubu a nechte mírně vychladnout. Skořápky skončí křupavé, jak se ochladí. Opakujte se zbývajícími skořápkami.,
- nakrájejte kuře na kousky velikosti kousnutí a připravte si další polevy.
- Chcete-li sestavit tostadas, přidejte lžíci nebo dvě šťouchané fazole, lžíci nebo dvě nakrájené kuře a další polevy podle vašich představ. Jezte hned.
poznámky
skořápky se neukládají dobře. Stačí udělat tolik, kolik potřebujete.
- Kategorie: Večeře
- Metoda: Kamna
- Kuchyně: Mexická
Nutriční Informace: VÝNOS: 6 VELIKOST PORCE: 1 Tostada
Množství Na Porci: Kalorie: 360.,8 Hmotnost: 14,1 g Cholesterol: 71mg Sodík: 367.4 mg Sacharidy: 38.4 g Cukry: 7 g Bílkoviny: 22.4 g Vitamin A: 13.8 µg Vitamin C: 9.9 mg
Klíčová slova: snadné kuřecí tostada recept, domácí kuřecí tostada, kuřecí tostadas, snadno večeře, jednoduché kuře k večeři, jak udělat kuřecí tostada
