může počasí opravdu zhoršit bolest artritidy?

Pokud máte artritidu, možná jste si všimli, že počasí ovlivňuje vaše příznaky. Slyším to od svých pacientů po celou dobu.

Pokud je pravda, že počasí může zhoršit bolest artritidy, jak to funguje? Existují nějaké vědecké důkazy, které by to vysvětlily? Lidé se na tyto otázky ptají po mnoho let, aniž by našli dobré odpovědi., Ale to nebrání výzkumníkům, aby se to snažili lépe pochopit.

Co my (myslím, že my) víme

minulé studie zkoumající účinek deště, vlhkosti a dalších faktorů souvisejících s počasím na příznaky artritidy byly neprůkazné a v některých případech protichůdné. Někteří naznačují, že klíčovou proměnnou je stoupající barometrický tlak. Jiné studie zjistily pravý opak – že klesající tlak může vyvolat bolest kloubů nebo ztuhlost., Dokonce se objevily pokusy uměle měnit podmínky prostředí, aby napodobovaly změny počasí, jako je umístění pacientů trpících artritidou do barometrických komor a změna tlaku nahoru a dolů.

navzdory tomu stále nevíme, zda je to jedna konkrétní vlastnost počasí nebo kombinace funkcí, na kterých záleží. Existuje mnoho potenciálních faktorů-vlhkost, teplota, srážky a barometrický tlak., I když bychom mohli přesně zjistit, co počasí ovlivňuje bolest a ztuhlost artritidy, stále si nejsme jisti, proč — biologicky řečeno — počasí by mělo mít vliv na příznaky kloubů.

po přezkoumání studií jsem zjistil, že nevím, jak odpovědět svým pacientům, kteří se mě ptají, proč se jejich příznaky spolehlivě zhoršují, když je počasí vlhké nebo déšť, nebo když se stane nějaká jiná událost počasí., Obvykle jim říkám, že za prvé, věřím, že existuje souvislost mezi povětrnostními a kloubními příznaky, a za druhé, vědci nebyli schopni zjistit, na čem záleží nejvíce na příznacích počasí a artritidy nebo proč by mělo existovat spojení.

nejnovější studie

v posledních letech se několik nových studií zabývalo otázkou, zda počasí má vliv na příznaky artritidy. A všichni 3 zjistili, že ano, opravdu, záleží na počasí!,

v první studii holandští vědci zapsali 222 lidí s osteoartrózou kyčle-nejběžnějším typem artritidy „opotřebení a roztržení“-a porovnali své hlášené příznaky s různými proměnnými počasí. Zjistili, že během dvouletého období byla bolest a tuhost mírně horší s rostoucím barometrickým tlakem a vlhkostí, i když celkový průměrný dopad byl malý.

druhá studie zahrnovala více než 800 dospělých žijících v jedné ze šesti evropských zemí a kteří měli osteoartrózu kyčle, kolena nebo rukou., Přestože se zdálo, že změny počasí neovlivňují příznaky, vyšší vlhkost byla spojena se zvyšující se bolestí a ztuhlostí, zejména v chladnějším počasí.

třetí studie přijala více než 2600 „občanských vědců“ s chronickou bolestí (většinou kvůli různým typům artritidy), aby hlásili denní příznaky prostřednictvím svých mobilních telefonů. Vědci porovnávali zprávy o příznacích více než rok s údaji o místním počasí a našli „skromné vztahy“ mezi bolestí a vyšší vlhkostí, nižším atmosférickým tlakem a vyšší rychlostí větru., (Ano, vyšší rychlost větru korelovala s bolestí – to je pro mě nová!)

takže i když se tyto studie lišily ve specifikách, nyní máme o něco více důkazů, které spojují počasí s příznaky kloubů.

Takže co?

je to spravedlivá otázka. Koneckonců, i když bychom mohli prokázat jasný a silný dopad počasí na příznaky artritidy, jak je to užitečné vědět? Není to tak, že by lékaři pravděpodobně naznačili, že se pacient přestěhuje do klimatu přátelštějšího k artritidě. Je ještě méně pravděpodobné, že by se pacienti řídili takovým doporučením., Dokud nebudeme moci přesně kontrolovat počasí nebo naše vnitřní prostředí, tyto nové studie pravděpodobně mají malý dopad na jednotlivce trpící artritidou.

identifikace spojení mezi konkrétním typem počasí a příznaky kloubů nám však může pomoci pochopit příčiny a mechanismy příznaků artritidy. A to by mohlo vést k lepší léčbě nebo dokonce preventivním strategiím., Kromě toho, zjistit, proč někteří lidé se zdají horší, za určitých okolností, zatímco jiní si nevšiml žádné změny (nebo i líp) v těchto prostředích by nám mohl pomoci pochopit jemné rozdíly mezi typy artritidy nebo způsoby, jak jednotlivci reagovat na ně.

“ všichni pořád mluví o počasí …

… ale nikdo s tím nic nedělá.“To je stará linie, ale samozřejmě je to pravda., Ale i když počasí má vliv na příznaky artritidy a není nic, co lze udělat o počasí, to neznamená, že není co dělat s artritidou! Existuje více možností léčby než kdy předtím, s a bez použití léků. Pokud máte významné a přetrvávající bolesti kloubů, ztuhlost nebo otok, navštivte svého lékaře-déšť nebo lesk.