Evoluce Muay Thai má kompletní program, MMA.
trénink smíšených bojových umění
program Evolution Mixed Martial Arts (MMA) neustále roste. S více disciplínami, které jsou k dispozici v naší tělocvičně každý den, je možné zvládnout každý aspekt hry MMA individuálně, než je všechny dohromady.
MMA lze rozdělit na tři části; zarážející, podání ukotvení,a zápas. Ve společnosti Evolution studenti intenzivně trénují ve všech třech., Šité na míru maximalizovat své výsledky, a zároveň minimalizovat riziko zbytečného zranění.
program MMA kombinuje Muay Thai, brazilský Jiu-Jitsu, Wrestling a Judo do jednoho bezproblémového bojového balíčku. Studenti se naučí každý aspekt soutěže moderních smíšených bojových umění od některých z nejlepších trenérů v zemi, bez mentality hlavy masa, kterou můžete vidět jinde.
evoluce mění pravidelné lidi na vysoce vyškolené bojové sportovce. Naši instruktoři a členové našeho bojového týmu jsou šprti bojových umění., Studujeme jemnější body bojového umění s okem pro detail, který je hraniční OCD.
evoluce není jen tělocvična. Jsme rodina. Členové a zaměstnanci se navzájem milují a respektují prostřednictvím tvrdé práce a sdílených zkušeností. Tréninkové partneři se stanou vašimi přáteli. Postupem času se tato přátelství stávají vazbami. Prostřednictvím životních vzestupů a pádů může vaše tělocvična trvat celý život. Zní to jako něco, co by vás mohlo zajímat? Zavolejte nám ještě dnes na 646-649-3976 a rezervujte si bezplatnou zkušební verzi.,
Muay Thai
s více než dvaceti lety zkušeností s thajským a západním boxem vyvinul trenér Brandon program, který dokonale zahrnuje oba styly. Úspěch bojovníků Evolution v místní, národní a mezinárodní soutěži svědčí o účinnosti tohoto přístupu.
tradiční bojový styl Thajska, Muay Thai (Thai boxing) je brutálně efektivní bojové umění jak pro konkurenci, sebeobranu, tak pro obecnou zdatnost. Důraz s Muay Thai stávkující je účinnost a ekonomika pohybu. Nic není zbytečné., Každá technika je navržena tak, aby maximalizovala výkon a zároveň minimalizovala úsilí.
Nak Muay (thajští boxeři) používají údery, kopy, lokty, kolena a sevření v krásných, ale ničivých kombinacích. Tyto kombinace se zdají být tak snadné a půvabné, že Muay Thai byl přezdíván „Tanec osmi končetin“.
jednou z nejpozoruhodnějších věcí na Muay Thai boxerech je, jak uvolněné se zdají být. To pochází z tisíců hodin vrtání základních technik, které tvoří jádro Muay Thai., Techniky jsou vyvrtány znovu a znovu v plné rychlosti a síle, dokud student nedosáhne úrovně vyčerpání, kde jsou nuceni se naučit, jak se pohybovat více ekonomicky. Tato vyzkoušená a pravdivá metoda vytváří bojovníka schopného generovat maximální výkon pro minimální úsilí.
je to docela intenzivní cvičení, které hoří kdekoli mezi 500 a 1 000 kalorií za hodinu, zatímco používá téměř každý sval v těle. Muay Thai je stále populárnější nejen u bojových sportovců, ale také u lidí, kteří každý den chtějí co nejlépe využít svůj čas tréninku.,
dnes si stále více lidí vybírá Muay Thai přes pravidelné cvičení v tělocvičně nejen pro vynikající kondicionování, které dostávají ze zapojených cvičení, ale také proto, že Muay Thai je sakra hodně zábavy. Když trénujete Muay Thai, narazíte na věci se svými přáteli a spálíte frustrace svého dne, když spálíte kalorie. Budete zhubnout rychle a tón celé své tělo, to vše při učení něco, co by mohlo zachránit zadek v pouličním boji.,
Jako jeden ze tří pilířů smíšená bojová umění, Muay Thai zažila masivní boom v popularitě během posledních třiceti let, náležitý ve velké části k úspěchu Smíšených Bojových Umění, a zejména UFC. Navzdory tomu, že je to drsné a bubnové pověst, lidé potkáte ve třídě Muay Thai nejsou to, co byste pravděpodobně očekávat.
pro takový násilný a agresivní sport přitahuje Muay Thai velmi různorodou skupinu lidí., Lidé ze všech oblastí života, se spojily, aby vlak v prostředí přátelské přijetí, bez soudů či předsudků, kde si každý jednoduše chce, aby lépe sami sebe a zároveň baví.
Evolution je velmi úspěšná bojová tělocvična, která vytvořila řadu šampionů. Naši bojovníci se věnují sportu. Zacházejte s ním méně jako s koníčkem a spíše jako s prací na částečný úvazek (na plný úvazek). Práci, kterou dělají pro lásku, ne pro peníze.
jejich nadšení pro sport je infekční a ocitnete se chytat chybu, než ji znáte.,
ať už máte zájem o soutěž nebo ne, budete trénovat jako profesionální bojovník. Všechna cvičení a techniky, které se naučíte, jsou přesně ty, které naši bojovníci používají. Ve skutečnosti se budete cítit, jako byste tam byli s nimi v táboře, když se připravují na své boje. Je to úžasný zážitek.
Brazilské Jiu Jitsu
Brazilské Jiu-jitsu je ukotvení-based bojový styl se zaměřením na znehybňující soupeře pomocí páky proti slabé oblasti těla., Stala se absolutní nutností pro přežití v kleci a nesčetněkrát prokázala, jak efektivní může být hra pro podání. Je také uznávanou pravdou, že většina pouličních hádek bude zahrnovat nějaký druh ukotvení (stojící nebo na zemi). To je důvod, proč BJJ je základním kamenem našeho výcviku pro boj smíšených bojových umění a sebeobranu.
nabízíme třídy Gi i no-gi. Třídy Gi jsou určeny pro ty, kteří mají zájem o školení s tradiční uniformou. No-gi je více orientován na konkurenci MMA.,
naše brazilské třídy Jiu-Jitsu se věnují vývoji nejúčinnějších brazilských technik Jiu-Jitsu pro soutěž MMA a sebeobranu. S důrazem na podání namísto stávek, brazilský Jiu-Jitsu je vysoce doporučeno pro lidi v komunitě vymáhání práva.
Wrestling
od starověku je wrestling výcvikovým nástrojem pro bojovníky i vojáky. Jeden z původních sportů olympijských her, zápas má bohatou historii soutěže.,
dnes zápasníci důsledně demonstrují, že jejich styl je základní součástí moderního boje MMA. Pevný zápas umožňuje bojovníkovi určit, kde se boj odehrává. Na nohou, pokud má bojovník dobrý úder, nebo na zemi, pokud má bojovník dobré podřízené dovednosti.
Chcete-li být v těchto dnech úspěšným bojovníkem MMA, musíte být vyškoleni v zápase.
nebudeme vám lhát … trénink MMA je vyčerpávající. Zápasové třídy jsou možná nejtěžší v rozvrhu evoluce, ale stojí za to.,
Judo
Judo je tradiční Japonské bojové umění, zahrnující hody, výlety, zametá a podání. Úzce souvisí s brazilským Jiu-Jitsu. Judo používá mnoho stejných pohybových vzorů, ale s větším důrazem na takedowns a hody. Brazilský Jiu Jitsu je více pozemní, zápasící styl boje.
velmi málo lidí ví, že brazilský Jiu-Jitsu se skutečně vyvinul z Juda.
ve společnosti Evolution věříme, že Judo má hodně co nabídnout vážnému smíšenému bojovému umělci. V kombinaci s Muay Thai, BJJ a Wrestling., Judo vám poskytne výhodu, kterou potřebujete, abyste ovládli své soupeře ve všech oblastech boje.
každý, kdo byl zameten nebo hozen zkušeným Judokou, chápe, proč je to tak důležité umění.