Jason Howland má v této Mayo Clinic Minute více.
Watch: Mayo Clinic Minute
novináři: video PKG v kvalitě vysílání (1:00) je ve stažení. Přečtěte si scénář.
„někdy děti řeknou, že“ mám pocit, že musím kopat nohy“ nebo „mám pocit, že musím pohybovat nohama, abych se cítil pohodlně“, “ říká Dr. Kotagal.
to je syndrom neklidných nohou, genetická porucha, kterou Dr., Kotagal říká, že je častější u dětí, než si myslíte. Studie ukazují, že 1 z 50 dětí má stav, nepohodlí, které může zabránit tomu, aby dítě usnulo a opakovaně probudilo dítě během spánku.
“ jsou unaveni ve dne a často mají problémy s rozpětím pozornosti,“ říká Dr. Kotagal.
často může souviset s nízkými hladinami železa, což pomáhá vytvářet dopamin, chemickou látku, která pomáhá při neurotransmisi v mozku a učení.
“ takže pokud nemáme dostatek dopaminu, pravděpodobně bude mít narušený spánek,“ říká.
Dr., Kotagal říká, že děti se syndromem neklidných nohou mohou být nediagnostikovány, protože je nedostatečné povědomí o stavu a lze je místo toho připsat poruchám pozornosti s hyperaktivitou. Říká, že prvním krokem je mluvit o poruchách spánku se svým poskytovatelem primární péče nebo pediatrem.