Jak Zachránit Krachující Vztah

Pokud jste byli zapojeni v romantické vztahy, které mají přijít do konce, jste pravděpodobně obeznámeni s, že pocit dostanete, když si uvědomíte, věci, které jdou na jih. Možná jste vy a váš partner strávili čas snahou opravit vztah bez úspěchu. Je těžké a dokonce bolestivé sledovat, jak váš vztah bojuje a směřuje k neúspěchu.

vztahy končí z různých důvodů. Některé z těchto důvodů mohou vyžadovat více úsilí a pomoci překonat, jako v případech, kdy se jedná o nevěru., Dokonce i ve scénářích, kdy se zdá, že vztah je „odsouzen k neúspěchu“, stále existuje naděje. V závislosti na otázkách, existuje několik kroků, které vy a váš partner můžete vzít, které by mohlo potenciálně zachránit krachující vztah:

Identifikovat Problémy

V zájmu vědět, jak změnit věci, musíte vědět, jaké jsou problémy první. Může to být něco tak jednoduchého jako nedostatek komunikace, nebo tak složité jako ztráta důvěry. Pochopení skutečných problémů vás může nasměrovat správným směrem ke zlepšení zraňujícího vztahu.,

podívejte se nejprve dovnitř

když pochopíte problémy, může být snadné a lákavé podívat se na všechny způsoby, jak je váš partner součástí problému. Jsou součástí problému,ale stále trvá dva tango. Můžete se ovládat pouze sami, takže je užitečné se nejprve podívat na sebe. Promluvte si se svým partnerem a trávit čas přemýšlením o způsobech, jak byste mohli být lepší a pomoci vašemu vztahu. To je snadněji řečeno, pak udělal, a to může být šílený slyšet váš partner výpis z vašich nedostatků, zatímco ignoruje své vlastní., Pokud se to však děje s otevřenou myslí, může vám to skutečně pomoci vidět věci z jejich pohledu, aniž by se neproduktivní „hra na vinu“ dostala do cesty.

získat perspektivu

někdy vztahy bojují, protože se příliš soustředíte na věci, na kterých tolik nezáleží. Část problému s tím může pocházet z touhy po kontrole. Například, někdy lidé mají tendenci se příliš soustředit na to, jak se někdo obléká, kdo jsou jejich přátelé, a způsob, jakým tráví svůj volný čas. Je důležité zaměřit se na to, na čem záleží, a uvolnit se, vzdát se této potřeby kontroly.,

snížit Drama

vztahy začínají selhat, když je spousta dramatu. Tento typ toxicity může být zabijákem vztahů. Nehrajte hry a dejte svého partnera prostřednictvím testů. Nenuťte je platit, když vám ublížili nebo vás mýlili. Nejde o to vyhrát argument nebo mít pravdu. Když se stane o vítězství nebo prohře, oba lidé ztratí, protože oba budou zraněni. Nezralost ve vztahu nakonec povede k jeho zániku.,

přijměte odpuštění

Pokud vztah selhává, protože je zraněn z minulosti, je důležité najít způsob, jak postupovat vpřed. Uvědomte si, co stále držíte a odpusťte svému partnerovi. Zamyslete se nad způsoby, kterými jste byli zraňující a pokorní, abyste požádali o odpuštění. Odpuštění může dýchat nový život ve vztahu.

pracujte na uspokojení potřeb druhých a upravte očekávání

nezapomeňte zvážit potřeby a pocity druhé osoby. Udělejte z nich prioritu a pracujte na tom, abyste jim pomohli cítit se milovaní a starali se o ně., Zároveň je důležité pochopit vaše očekávání, pokud jde o vaše potřeby. Tato očekávání by mohla být nepřiměřená nebo nereálná a jejich přizpůsobení může pomoci.

najít rovnováhu mezi nezávislostí a soudržností

trávit příliš mnoho nebo příliš málo času společně může způsobit problémy. Můžete se cítit uduseni nebo osamělí. Ať tak či onak, tyto pocity mohou poškodit vztah. Každý vztah musí najít svou vlastní rovnováhu mezi nezávislostí a společně.,

neztrácejte naději

Pokud vy i váš partner máte pocit, že to, co jste šťastní, je zvláštní a stojí za to bojovat, máte ve skutečnosti šanci zachránit svůj vztah. Láska, silná chemie a sdílené hodnoty s partnerem nejsou věci, které je třeba považovat za samozřejmost. Dobrý páry poradce může jistě pomoci, ale i když se rozhodnete pro práci věci na vlastní pěst, vím, že žádný vztah je perfektní. Postupem času se na silnici objeví hrboly, a dokonce i když se věci daří dobře, musíte pracovat na tom, abyste je neustále zlepšovali.,