Každý má potrhlý přítel. Můžete být dokonce tím přítelem. Určitě jsem byl ten přítel čas od času.
„Flakiness“ —obecně znamená mít zvyk zrušit plány krátce před začátkem uvedených plánů—je trend obecně připisovaný přeplněným životům lidí, konfliktním závazkům a neustálému přístupu k sobě prostřednictvím osobní technologie nebo kombinace všech tří.,
dává dokonalý smysl, že pokud se někdo cítil vyčerpaný z kmene, že byl překročen nebo tažen všemi směry a mohl zrušit plány „v tuto chvíli“ (pomocí svého počítače nebo telefonu), pravděpodobně by tyto plány skutečně zrušila.
Zatímco toto chápání vločkovitost je pravděpodobné, pravda, pro mnoho lidí, moje vlastní zkušenost je trochu jiná: Když mám ve vločkách, to nebylo, protože jsem byl overscheduled. Měl jsem dost času a energie, abych se dostal na párty a zpět., A nebylo to tak, že jsem byl každou noc pozván na mnoho akcí a musel jsem se na některé z nich vločit.
ne, byl jsem jen nervózní.
jakkoli to pro některé může znít divně, často jsem byl – a občas jsem-trochu strach z toho, že vidím své přátele. Není to proto, že moji přátelé jsou lidé, kteří se mají bát; jsou úžasní. Jen jsem věděl, že kdybych šel, byl bych celou noc zavřený. Musel bych neustále uklidňovat své úzkostné, nadměrné nervy. A někdy, prostě jsem se nemohl přimět k tomu, abych se bavil.,
Nyní, že jsem vztah trenér, vím, že jsem byl chycen v klasické sociální úzkost boj mezi touhou být s lidmi, a také chtějí být pohodlně v pohodě. Pro sociálně úzkostnou, introvertní nebo vysoce citlivou osobu jsou tyto dvě touhy zřídka splněny na stejném místě současně: tak, někdy moje touha být s lidmi vyhrála, a pokračoval jsem se svými plány. A někdy zvítězila touha být v pohodě a já jsem se zhroutil.,
během stejného období mého života se jeden z mých nejlepších přátel stal trochu vločkou. Jako my všichni, vymlouvala se na odlupování, díky kterému to znělo, jako by byla prostě ve vysoké poptávce. Koupil jsem si výmluvy na chvíli, ale s vědomím, že moje vlastní vločkovitost byla opravdu příznakem něčeho hlubšího, rozhodl jsem se jí zeptat, jestli je něco špatně.
v rozhovoru, který začal o povrchním aktu odlupování, jsem zjistil, že se cítila opravdu dolů., Bylo těžké ji motivovat k něčemu, včetně sociálního zapojení. Pro ni, odlupování nebylo o tom, že by bylo zrušeno. Nešlo o to být závislý na technologii. A nešlo ani o vyhýbání se úzkosti, jako to bylo pro mě. Moje kamarádka se rozplývala, když nemohla shromáždit dostatečné přesvědčení, že společenská událost bude příjemná. Propadla, když neviděla, kam jít. Ztratila naději, že na světě je zábava.
byla v depresi.,
Pokud můj příběh—a můj přítel—něco naznačuje, je to, že flakiness nemusí být vždy to, co se zdá. Je to vzor chování, který by mohl snadno znamenat hlubší emocionální úzkost. Pokud jste osoba, která se vždy vrhá, máte plné právo cítit se frustrovaní, a nazývat chování hrubým. Ale poté, co frustrace projde, zeptejte se sami sebe: „co se opravdu děje s mým přítelem?“
nepředpokládejte, že protože se neobjeví, jsou příliš zaneprázdněni, příliš důležití nebo příliš žádaní., Místo toho mohou být příliš vystrašení, příliš stresovaní nebo příliš smutní.
jsem trenér vztahů a autor Stop being Lonely: tři jednoduché kroky k rozvoji blízkých přátelství a hlubokých vztahů.
pro více tipů na vztahy navštivte www.kiraasatryan.com a Následujte mě na Twitteru @KiraAsatryan.