v hlavách máme spoustu věcí, ale méně jsme položili na papír. Všechny ty myšlenky a nápady, které se poskakují, se někdy mohou cítit ohromující. Musíte seznamy úkolů, naděje, sny, tajemství, selhání, láska, ztráta, vzestupy a pády. Nápady přicházejí a odcházejí, pocity procházejí. Jak si je všechny pamatujete? Jak je udržujete organizované? Skvělý způsob, jak udržet své myšlenky organizované a vyčistit svou mysl, je zapsat je do deníku., Psaní je skvělé cvičení pro každého a tím, že se vyjadřujete na osobním místě, je skvělý způsob, jak zůstat zdravý.
spuštění deníku
Chcete-li spustit časopis, stačí být ochotni psát. Nemusíte psát dobře, stačí to udělat. Nemusíte se ani rozhodovat, co psát, stačí nechat vaše slova plynout. Jakmile jste se rozhodli chcete-li vytvořit deník, tady je dlouhý seznam pokynů pro vás:
Nastavte rozvrh, když budete hrát, psát ve svém deníku. Chcete změnit své psaní na zvyk, takže vytvořte plán., Vyberte si čas a dny v týdnu, které budete chtít napsat a vytvořit včasné připomenutí kalendáře, takže nezapomeňte. Naplánováním stejných časů se žurnálování stane přirozenou a pravidelnou součástí vaší agendy, na kterou se můžete těšit.
Najděte správné místo pro zápis.
při psaní je užitečné být v prostoru, kde se můžete soustředit a soustředit se. Klidná místnost bez rozptýlení funguje nejlépe. Nechte se soustředit na psaní, bez přerušení. Ujistěte se, že jste schopni sedět vzpřímeně a jsou pohodlné., Kancelář nebo studovna je vždy skvělá.
kupte si fyzický časopis nebo se zaregistrujte pro Penzu
Penzu je digitální časopis, který vám umožní psát z jakéhokoli zařízení. Díky tomu bude váš deník psát neuvěřitelně snadno použitelný, přístupný, organizovaný a soukromý. Uloží veškerou vaši práci a datuje ji pro vás, takže si nikdy nemusíte pamatovat. Je to skvělý nástroj pro psaní kdekoliv a udržet svou práci na jednom místě.
zavřete oči a zamyslete se nad svým dnem.
možná nevíte, o čem psát a to je v pořádku., Váš deník může být o čemkoli chcete. Dobrým způsobem, jak začít psát, je zavřít oči a přemýšlet o tom, co cítíte.
zeptejte se sami sebe.
Co se ten den stalo? Jak jste se cítil? Těšíte se na něco? Proč? Zamyslete se nad myšlenkami a pocity, které jste měli.
ponořte se a začněte psát.
je snadné začít věty s, „cítím se, „nebo“ Myslím, „nebo“ zajímalo by mě.“Necítíte se pod tlakem, abyste se drželi nějaké konkrétní formy nebo tématu., Začátek psaní deníku může být jen úvodem do vašich myšlenek v té době. Toto je váš osobní prostor, takže byste se měli cítit pohodlně psát.
čas sami.
nastavte čas, na jak dlouho chcete psát. Někde mezi 5-20 minut je ideální, v závislosti na tom, kolik chcete zapisovat. Nastavení času vám pomůže zůstat soustředěný a zastavit vás od unést. Je snadné mít pocit, že je třeba zapsat každý detail, a to pomůže zabránit tomu.,
znovu si přečtěte svůj záznam a přidejte další myšlenky.
po dokončení psaní položky deníku se vraťte a přečtěte si ji. Jakmile zkontrolujete, co jste napsali, přidejte na konec pár vět o tom, co jste si všimli nebo přemýšleli o svých slovech. Pokud můžete, shrňte své myšlenky ve větě nebo dvou. To je skvělý způsob, jak se zúžit na témata.
10 tipů při psaní deníku
zde je několik tipů, jak začít správně a důsledně psát ve svém časopise.,
Nastavte plán
jak jsme již zmínili v článku, nastavení plánu je skvělý první krok. Rozhodněte se, kolikrát chcete napsat a nastavit plán. Ať už je to jednou denně, nebo jednou týdně, rozhodněte se o čase, který chcete napsat, a nevynechávejte jej.
udržujte jej v soukromí
deník je osobní a měl by být místem, kde se cítíte pohodlně a upřímně a pravdivě. Penzu udržuje váš deník v bezpečí, se všemi vašimi záznamy, které jsou ve výchozím nastavení soukromé, jsou k dispozici pouze pro sdílení pod vaším velením.,
meditujte
jakýkoli záznam v časopise bude mít prospěch z některých okamžiků reflexe, než začnete psát. Než začnete psát, jděte na klidné místo a zaměřte se na dech na několik minut. Je to skvělé cvičení, abyste si vyčistili hlavu a urovnali své myšlenky.
4.Brainstorm
Pokud chcete, aby váš deník byl o něčem konkrétním, brainstormingové nápady psát. Můžete napsat biblický deník, vysněný deník, vaření, práci, školu, cokoli chcete! Neváhejte a začněte psát nápady na to, co vás zajímá, nebo máte pocit, že byste měli psát., To je ideální místo pro vaše kreativní šťávy tekoucí. Podívejte se na tuto stránku pro seznam všech různých typů časopisů.
5.Datum vašeho záznamu
je důležité, aby každý záznam deníku byl datován, takže víte, kdy jste jej napsali. V určitém okamžiku se budete chtít vrátit do svého deníku a zjistit, kdy byly přidány položky tématu, o kterém píšete. Také bude hezké vidět, jak jste se cítili v různých bodech svého života. Penzu automaticky datuje vaše záznamy pro vás, takže se nemusíte starat o zapamatování si, jak to udělat.
6.,Název položky
Pokud můžete, zkuste a pojmenujte své položky. To vám pomůže orientovat se ve svém deníku a udržet své spisy zaměřené. Nemusíte ji pojmenovat, než začnete psát. Skvělý způsob, jak myslet na titul, je poté, co jste napsali, ale je to něco, co je třeba mít na paměti.
7.Při psaní přirozeně napište
, nemáte pocit, že musíte sledovat jakoukoli formu nebo strukturu. Prostě dělejte to, co přijde přirozeně. Sledujte svůj myšlenkový směr a zjistěte, jaký druh psaní následuje.
8.Napište rychle
nenechte writer ‚ s block dostat do cesty., Jen pokračujte v psaní všeho, co přijde na mysl. Vždy je těžké zastavit a začít znovu, takže psaní. Nemusí to dávat smysl. Nemyslete příliš mnoho na slova, která uvádíte na stránce. Později je můžete pochopit.
9.Napište upřímně
váš deník je pouze pro vaše oči, takže buďte upřímní. Nechceš si lhát. Buďte skuteční se svými myšlenkami, pocity a názory. Buďte tak upřímní, jak jen můžete. Chcete, aby váš deník byl čestným zastoupením sebe sama a doby, ve kterých píšete.,
bavte se
psaní deníku by mělo být příjemným zážitkem. Bavte se svým psaním a užijte si to. Psaní do deníku by nemělo být fuška. Mělo by to být něco, na co se těšíte, takže je to zábavné cvičení.
8 dalších tipů pro nové autory časopisů
zápis do deníku je pro každého jiný. Všichni píšeme jinak a o různých věcech, takže je to pro každého jiná zkušenost. Můžeme vám pomoci nasměrovat vás správným směrem, ať už je tento směr jakýkoli., Zde je několik tipů, jak začít:
Přemýšlejte o tom, co chcete napsat.
váš časopis nemusí mít téma, ale snadný způsob, jak začít psát záznam, je přemýšlet o tom, o čem chcete psát.
- chcete psát o událostech toho dne?
- chcete psát o svých plánech na zítřek?
- plánujete výlet?
- pracujete na projektu?
- jste v novém vztahu?
- chcete diskutovat o své rodině?
rozhodněte se, co chcete diskutovat, a jděte tímto směrem.,
zkuste psát s výzvou pro žurnál
Pokud máte potíže s rozhodnutím o tématu, zkuste psát osobně a / nebo kreativně, abyste mohli začít. Zde jsou některé deníku vyzve vás mohl myslet:
- Jaká je vaše nejranější vzpomínka z dětství?
- co je / byl váš oblíbený předmět ve škole? Proč?
- napište báseň o svém prvním romantickém setkání.
- jaké je vaše největší tajemství?
- kdo je někdo ve vašem životě, který na vás měl velký dopad? Proč?
plánovat dopředu
ujistěte se, že máte určený čas psát., Tímto způsobem můžete začít přemýšlet o tom, co chcete psát po celý den a můžete připravit nápady. To vás také těší na psaní.
praxe
napište co nejvíce. Psaní bude snazší vám více to udělat. Snažte se dostat do zvyku psát pravidelně a vaše záznamy začnou přicházet k vám přirozeně.
Psát dopisy
určitě Existují časy ve vašem životě, kde chcete aby vám něco řekl, nebo nechtěla něco říct. Napište o těchto okamžicích. Přemýšlejte o psaní dopisů, které nikdy neposíláte., Mohou být adresovány konkrétním lidem nebo ne, ale jsou to skvělé odbytiště pro čestné myšlenky a vytvářejí přesvědčivé záznamy.
Vyzkoušejte různé perspektivy
užitečnou metodou psaní je psát z různých perspektiv. Vyberte si téma nebo událost, o které chcete psát, a zkuste psát z pohledu někoho jiného, jako je rodič, přítel nebo dokonce zvíře. je zdravé přemýšlet o věcech z různých hledisek.
přidat obrázky
obrázky říkají tisíc slov a určitě mohou inspirovat více., S Penzu můžete importovat fotografie přímo do vašich záznamů, takže je můžete přidat po celou dobu nebo jen na začátku, abyste vám poskytli inspiraci. Můžete mluvit o tom, co se děje na obrázku, o osobě, která ji vzala, o tom, co není zobrazeno, nebo o tom, co pro vás znamená. Ber to jako dávání obrázku dlouhý titulek.
Volný zápis
volné psaní je bez směru, struktury nebo motivu. To znamená, že se stačí dostat na stránku a jít divoce. Kdykoli se vám do hlavy objeví nápad, stačí si ho zapsat. Nemusí to být soudržné nebo mít účel.,
Chcete-li začít psát v časopise s Penzu
Nyní, když jste se naučili mnoho tipů, jak začít a psát v časopise, je čas začít s Penzu. Zde je návod, jak začít:
- uchopte telefon, počítač nebo tablet.
- ujistěte se, že jste připojeni k WiFi.
- přejít na Penzu.com Chcete-li vytvořit účet.
- zadejte své jméno, e-mail a heslo pro svůj účet.
- Stáhněte si aplikace.
- přihlaste se a začněte psát!
psaní časopisů je jednoduché a snadné! Stáhněte si Penzu ještě dnes a nechte slova proudit!,
není čas jako současnost-Začněte svůj online deník dnes!
Vytvořte si deník “