Garden Party Dairy-Free Ranch Dip (Čeština)

v našem posledním blogu Tento týden pro # Allergyweek, máme nějaké mléčné výrobky zdarma (a bezlepkové) Ranch dip! Také jsme zaokrouhlili některé recepty přátelské k alergiím z jiných webů, které jsme připnuli na naši novou desku Allergy Pinterest. Podívej se na to tady.

ať už máte alergii na mléčné výrobky nebo trpíte nesnášenlivostí laktózy, je skvělé mít náhražky! Ve skutečnosti je 30-50 milionů lidí ve Spojených státech intolerantních na laktózu! To je spousta lidí bez sýra a jogurtu!, Ale když musíte trpět bolestí spojenou se snahou trávit laktózu, je lepší jen najít dobrou náhradu. Zvláště tam, kde jsou postiženy děti, chcete, aby si mohli vychutnat jídlo, aniž by je to zhoršilo.

přestože v mém domě nemáme alergii na mléko, často děláme náš rančový dresink bez mléka. Ranč obvazy a poklesy jsou moje děti oblíbený způsob, jak jíst jakýkoliv salát nebo zeleninu. Obchod koupil koření pakety často ingredience, které nepotřebujeme-jako MSG! Nemluvě o tom, že tradiční způsob, jak udělat rančový dip, zahrnuje mléko!, Ale dělat to s náhradou mléka doslova chutná stejně dobře, podle mých dětí. Udělali jsme tento rančový dip s nějakou nayonaise (můžete použít majonézu), sójové mléko a koření (úplný recept níže)

naše šikmé vegetariánské hrnce byly super jednoduché! Neobtěžovali jsme se dělat žádné tvary květin nebo vzory. Jednoduše jsme zkosili různé druhy zeleniny a drželi je stát rovně nahoru tím, že jsme je propíchli do poloviny citronu na dně našeho čistého květináče.,

poté jsme „půdu“ naplnili nasekanou brokolicí.

Tento snack mě nutí cítit se, jako na jaře!

potřebujete více nápadů na občerstvení? Poskytujeme nápady a recepty na občerstvení každý den v týdnu! Nový každý den v naší službě plánování jídla!, Navíc, naše jídlo plány jsou psány registrované dietitians, takže víte, že vaše děti jsou stále všechny živiny, které potřebují, za tak nízké, jak $6 za měsíc! To je mnohem dostupnější než návštěva dietologa na vlastní pěst. Podívej se na to tady.,0df9db83″>