nazývejte to rytmická metoda, přirozené plánování rodiny nebo povědomí o plodnosti-na základě antikoncepce. Je to metoda antikoncepce, která používá měsíční cyklus plodnosti ženy k prevenci těhotenství. Otázkou je, Funguje to?,
Jak Rytmus Metoda By měla Fungovat
Zde je, jak rytmus metoda má zabránit těhotenství: Můžete sledovat vaše menstruačního cyklu v kalendáři. Pak nemáte sex Ve dnech, kdy jste pravděpodobně plodní. Nebo v těchto dnech používáte jiný typ antikoncepce.
každý měsíc uvolníte vejce v procesu zvaném ovulace. Tehdy jste plodná. Těhotenství nastává pouze tehdy, když mužské spermie oplodní vajíčko., Pokud během ovulace není žádný sex nebo žádné spermie k oplodnění vajíčka, neměli byste otěhotnět.
není to však vždy tak jednoduché.
metoda rytmu selže asi čtvrtinu času-24%. To znamená, že 24 z každých 100 žen používajících tuto metodu antikoncepce stále otěhotní. Když to uděláte přesně správně, metoda rytmu selže jen 3 až 5% času. Ale, to je někdy jednodušší říci, než udělat.
sledování cyklu plodnosti
obvykle můžete zjistit, kdy ovulujete., Výtok (cervikální hlen), který se vyskytuje kolem ovulace, je jiný. Když jste úrodná, hlen je kluzký, tlustý, čirý a pružný. Můžete také měřit tělesnou teplotu, abyste zjistili, kdy jste plodná. Když ovulujete, vaše teplota bude téměř o 1 stupeň Fahrenheita vyšší než obvykle.
poté budete muset sledovat cykly plodnosti a časy ovulace v kalendáři. Každý měsíc je asi sedm dní, kdy žena může otěhotnět., Jsou asi pět dní před ovulací, dnem ovulace a další den nebo dva poté. Vejce žije asi den poté, co je propuštěno. Spermie mohou žít v děloze až šest dní.
aby metoda rytmu byla účinná:
- musíte přesně identifikovat své plodné dny
-
během těchto dnů nemůžete mít sex. Nebo, pokud ano, musíte použít jiný typ antikoncepce. Může to být například kondom, membrána nebo houba.
problém je, že ženský menstruační cyklus se může z Měsíce na měsíc trochu změnit., Pokud je váš cyklus o něco kratší nebo delší než obvykle, pak dny, kdy jste plodná, se změní. Můžete být pryč, když se pokusíte zjistit své plodné dny. Je pravděpodobnější, že otěhotníte, když se to stane.
existuje mnoho způsobů, jak zabránit těhotenství. Poraďte se se svým lékařem o nejúčinnější a nejbezpečnější metodě, která vyhovuje vašim potřebám.