deprese je pravděpodobné, že udeří mnoho lidí do určité míry v jejich životě. Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí hlásilo 9, 1 procenta lidí současnou velkou nebo menší depresi. Pokud vy nebo někdo víte, že je v depresi, to může způsobit výrazný pokles zájmu o pokračování života naplno, a může, bohužel, vést člověka k pokusu o sebevraždu, pokud se neléčí. Nápověda je k dispozici; zavolejte na naši horkou linku, abyste se naučili, jak přerušit cyklus deprese.,
jaké jsou typy depresivních poruch?
deprese není jediná porucha, ale spíše třída stavů oddělených závažností a trváním. Mezi všemi typy však existují společné faktory.
Depresivní Porucha
depresivní porucha nastane, když člověk má pocity smutku, beznaděje, nebo hněv, které přetrvávají po dobu týdnů a zasahovat do každodenního života. V závažných případech může vést k sebevraždě.,
chronická deprese / dysthymie
z řečtiny pro „špatnou náladu“ je dysthymie charakterizována trvale smutnou dispozicí, jako by člověk měl vždy špatnou náladu. Příznaky trvají déle než u velké deprese, ale nejsou tak závažné.
atypická deprese
atypická deprese může být těžko diagnostikována a často trvá roky. Některé z běžných příznaků deprese, jako je snížená chuť k jídlu, jsou obráceny; osoba může mít chuť na čokoládu nebo sladkosti.,
bipolární nebo manická deprese
bipolární porucha je charakterizována cyklováním mezi depresivními obdobími a manickými obdobími, ve kterých se osoba zabývá velkou aktivitou a cítí se velmi zmocněná a pozitivní. Čas mezi fázemi se liší od člověka k člověku.
sezónní afektivní porucha (SAD)
SAD často zasáhne lidi během zimních měsíců. Nedostatek slunečního světla, cvičení a čerstvého vzduchu způsobuje podrážděnost a letargii u lidí, kteří trpí smutkem.
poporodní deprese
poporodní deprese se vyskytuje často u žen, které nedávno porodily., Doba nástupu se liší; může se objevit již tři měsíce nebo až rok po porodu. Je středně těžká až těžká.
psychotická deprese
pacienti trpící psychotickou depresí vykazují psychotické příznaky spolu s depresí, jako jsou bludy nebo halucinace. Halucinace mohou ovlivnit jakýkoli nebo všechny smysly. Obvykle bludy zahrnují pocity neopodstatněné viny nebo nedostatečnosti.
co způsobuje depresi?
existuje mnoho potenciálních příčin deprese. To může být genetické, což znamená, že pacient má rodinnou anamnézu deprese., Osobní trauma a zdroje stresu, jako je neúspěšný vztah nebo ztracená práce, mohou také způsobit depresi. Sociální izolace v důsledku konfliktu s rodinou a přáteli může být příspěvkovým faktorem a některé léky, jako jsou léky na vysoký krevní tlak, mají depresi jako možný vedlejší účinek.
jaké jsou příznaky deprese?
Pokud si všimnete, že vy nebo někdo, koho znáte, se zdá být letargický, sociálně stažený nebo má klesající fyzické zdraví, může být přítomna deprese., Existuje několik fyzických a emočních příznaků, které je třeba hledat při určování, zda má osoba klinickou depresi, ale před rozhodnutím byste měli vždy vyhledat oficiální diagnózu.,
Emocionální Příznaky Deprese
emocionální příznaky deprese, potenciálně zahrnovat následující:
- Odstoupení od socializace
- Ztráta zájmu o dříve těšil koníčky
- Konstantní podrážděnost nebo smutek
- Neustálý pesimismus
- Pocity méněcennosti a sebenenávisti
Fyzické Příznaky Deprese
Deprese nemá vliv jen mysl; to se týká také těla., Některé z fyzických účinků zahrnují nepravidelné spánkové návyky, ztrátu chuti k jídlu (nebo zvýšenou chuť k jídlu s atypickou depresí), neustálou únavu, bolesti svalů, bolesti hlavy a bolesti zad. Je snadné odmítnout tyto příznaky jako pramenící z jiného stavu, ale jsou často kvůli depresi.
krátkodobé a dlouhodobé účinky deprese
v krátkodobém horizontu může deprese způsobit ztrátu chuti k jídlu, ztrátu hmotnosti a další fyzické příznaky. Pokud se u Vás objeví nespavost nebo hypersomnie (příliš mnoho spánku), budete unaveni a letargičtí., Z dlouhodobého hlediska můžete zažít podvýživu z toho, že nebudete jíst dost nebo se stanete obézními z přílišného jídla. Můžete také zažít pokles krátkodobé paměti a snadněji zapomenout na věci. Dlouhodobá deprese může také vést k sebevraždě; EverydayHealth uvádí, že více než 66 procent sebevražd má depresi jako faktor.
existuje Test nebo sebehodnocení, které mohu udělat?
online existuje nesčetné množství testů, které určují, zda můžete být depresivní. Mnoho z nich se ptá na stejné otázky: „cítili jste se smutně nebo rozzlobeně na nic zvlášť déle než X času?,““Ztratili jste zájem o běžné činnosti?““Ztratili jste zájem o socializaci?“Pokuste se provést test z oficiální organizace pro léčbu deprese nebo vládní webové stránky. Všimněte si také, že i když test říká, že jste v depresi, měli byste vyhledat oficiální diagnózu, abyste potvrdili, že se jedná o klinickou depresi. Psychologická autodiagnostika je v nejlepším případě riskantní podnik, ale s oficiálním hodnocením můžete získat správnou léčbu a léky.
léky proti depresi: Možnosti antidepresiv
máte různé možnosti antidepresiv., Některé z nejčastějších jsou SSRI nebo selektivní inhibitory zpětného vychytávání serotoninu. Tyto pomáhají mozku regulovat uvolňování serotoninu a dopaminu; tyto jsou chemických látek v mozku myšlenka být zodpovědný za vytváření pocity štěstí a spokojenosti. Běžné značky jsou Paxil, Prozac a Zoloft.
antidepresiva: možné možnosti
SSRI nejsou jediným typem antidepresiva. Některé starší typy, které se stále používají, jsou maois (inhibitory monoaminooxidázy), tetracyklické a tricyklické., Pokud se SSRI ukáže jako neúčinné, pravděpodobně vám bude předepsán MAOI nebo jiný lék, jako je Marplan, Nardil nebo Emsam. Tyto léky mohou mít škodlivé vedlejší účinky.
Léky Nežádoucí Účinky
vedlejší účinky antidepresiv může pokrýt širokou škálu příznaků, z nichž některé patří:
- Únava
- Sucho v ústech
- Vision problémy
- Závratě
- Podrážděnost
- Zácpa
Antidepresivum Drogová Závislost, Závislost na drogách a odvykací
Pokud se někdo stane závislý na antidepresivech, závislost je možnost., Zneužívání antidepresiv nemusí vést přímo k smrti, ale může a bude mít nepříznivé účinky na chemickou rovnováhu mozku, stejně jako na srdce a dýchací systém. Stažení, při odstavení antidepresiv, může poslat někoho spirálovitě zpět do deprese.
předávkování léky
je možné předávkování antidepresivy. Existuje několik příznaků spojených s předávkováním, jako je nekontrolovatelné třepání rukou, nedostatek jemné motorické funkce, dvojité vidění, záchvaty a kóma., Pokud jsou tyto příznaky přítomny u někoho, koho znáte, okamžitě zavolejte do místního centra pro kontrolu jedu nebo 911.
duální diagnóza: závislost a deprese
drogová závislost a deprese často jdou ruku v ruce. Podle Asociace úzkost a deprese Ameriky má 20 procent lidí s depresí nebo podobnými poruchami nálady také problém se zneužíváním návykových látek. Personál v drogových rehabilitačních zařízeních je proto vyškolen, aby pomohl léčit depresi i drogovou závislost, protože obě poruchy jsou často komorbidní.,
získání pomoci pro někoho, kdo je depresivní
je důležité zasáhnout, pokud si všimnete, že je někdo depresivní. Čím více času člověk stráví v depresi, tím těžší může být, aby se z toho dostali. Naštěstí je k dispozici dostatek zdrojů. Pokud jste vy nebo někdo, koho znáte, depresivní, začněte mluvením s lékařem, který pak provede vyšetření a případně vás odkáže na psychiatra nebo psychologa., Odborník na duševní zdraví začne tím, že s vámi promluví a položí různé otázky, aby zjistil, jak dlouho se deprese děje, závažnost příznaků a zda jsou užívány nějaké léky, které by mohly zhoršovat špatné nálady.
směs antidepresivních léků (pokud je vyčištěna u lékaře) a behaviorální terapie mohou pomoci zmírnit depresi. Behaviorální a kognitivní terapie vám pomohou rozpoznat a změnit negativní self-talk, který posiluje depresivní myšlenkové vzorce., Zavolejte našim operátorům dnes, abyste se dozvěděli více o zotavení z deprese a kultivaci vašeho života.