mnoho lidí je překvapeno, když se dozví, co se počítá jako nápoj. Množství tekutiny ve sklenici, plechovka, nebo láhev nemusí nutně odpovídat tomu, kolik alkoholu je ve vašem nápoji. Různé druhy piva, vína nebo sladového likéru mohou mít velmi odlišné množství obsahu alkoholu. Například mnoho lehkých piv má téměř tolik alkoholu jako běžné pivo – asi 85% tolik., Tady je další způsob, jak to podat:
- Pravidelné pivo: 5% obsah alkoholu
- Některé světlých piv: 4.2% obsahu alkoholu
to je důvod, proč je důležité vědět, kolik alkoholu váš nápoj obsahuje. Ve Spojených Státech, jeden „standardní“ pít (nebo jeden alkoholický nápoj ekvivalent) obsahuje zhruba 14 gramů čistého alkoholu, který se nachází v:
- 12 oz pivo, což je obvykle asi 5% alkoholu
- 5 uncí vína, což je obvykle asi 12% alkoholu,
- 1.,5 uncí destilovaných lihovin, což je asi 40% alkoholu
Jak víte, kolik alkoholu je ve vašem nápoji?
I když přicházejí v různých velikostech, nápoje níže jsou uvedeny jednotlivé příklady, jeden standardní nápoj:
Každý nápoj vylíčil výše představuje jeden standardní nápoj (nebo jeden alkoholický nápoj ekvivalent), definovanými ve Spojených Státech jako jakýkoli nápoj obsahující 0,6 fl oz nebo 14 gramů čistého alkoholu. Procento čistého alkoholu, vyjádřené zde jako objemový alkohol (alc/vol), se liší v rámci a napříč typy nápojů., Přestože standardní množství nápojů je užitečné pro dodržování zdravotních pokynů, nemusí odrážet obvyklé velikosti porcí.
pro více informací navštivte přehodnocení pití.