pokud se někdy divíte, co chutná mateřské mléko, jste na správném místě, abyste získali všechny znalosti o mateřském mléce!
Mateřské mléko je mateřské mléko, který je produkován mléčné žlázy prsu, jakmile žena porodila dítě. Některé ženy, které nikdy nebyly těhotné nebo dokonce muži, však mohou v určitém okamžiku svého života produkovat mléko., Mateřské mléko je plné protilátek, které pomáhají vašemu dítěti bojovat proti virům a bakteriím. Pokud budete krmit své dítě po dobu šesti měsíců, šance na určité nemoci jsou sníženy na nižší pravděpodobnost. Mateřské mléko je snadněji stravitelné slabým žaludkem dítěte a obsahuje správné množství živin, které pomáhají dítěti v jeho rostoucí fázi.
mnoho kulturistů je také konzumuje pro své přínosy pro zdraví. Ať už vás zajímá, jak to chutná, nebo si to chcete vyzkoušet,objevte vše v tomto podrobném článku o mateřském mléce a co chutná mateřské mléko.,
fakta o výživě (na 100gm)
- tuk – 4, 4 g
- Cholesterol – 14 mg
- sodík – 17 mg
- draslík – 51 mg
- sacharidy – 7g
- Vitamin A – 4%
- vápník – 3%
- Vitamin C – 8%
kobalamin – 1%
kdy laktát ženy?
obvykle začíná produkce mléka v těle, jak je signalizováno hormony, během poloviny těhotenství. Je pravděpodobné, že začne během jednoho nebo dvou týdnů těhotenství. To je důvod, proč bolavé prsa jsou prvním příznakem těhotenství, které byste si mohli všimnout., Po porodu můžete začít krmit své dítě hned poté, co vás o to lékař požádá. Vaše období laktace bude trvat tak dlouho, dokud budete pravidelně kojit své dítě. Přesto se liší od každé ženy a může trvat až 2 roky pro větší populaci žen. Je docela možné, že ženy, které nebyly těhotné nebo dokonce muži, laktují kvůli hormonálním změnám, jak již bylo zmíněno dříve.
jak chutná mateřské mléko?
pro většinu lidí mateřské mléko chutná jako běžné mléko, ale s nějakou sladkostí., Matky nebo lidé, kteří ochutnali mléko, říkali, že chutná trochu jako mandlové mléko as hustou texturou.
poté, co to řekl, chuť mateřského mléka se liší od člověka k člověku z mnoha důvodů. Chuť mléka se může změnit podle toho, co jíte. Například, pokud budete jíst cibuli, zmrzlinu, banán nebo cokoli jiného, vaše mléko může mít náznak vašeho jídla. Léky mohou ovlivnit i chuť mléka. Proto vše závisí na tom, co jíte!
jak to voní?,
obecně řečeno, mateřské mléko může cítit stejné kravské mléko, ale trochu sladší a mírnější. Ale když ji zmrazíte a rozmrazíte, je pravděpodobné, že vyzařuje kyselý a mýdlový zápach. Ale není se čeho bát, protože je normální, že rozmrazené mateřské mléko voní tímto způsobem.
proč je mateřské mléko sladké?
laktóza je jeden typ cukru, který je přítomen v každém lidském mléce, a nějakým způsobem je také zodpovědný za sladkou chuť. Když je v mléce přítomno značné množství laktózy, bude chutnat sladce., Laktóza však není nejsladší cukr a nezanechává žádný vliv na chuť, pokud je přítomna v malém množství.
Ochutnávka mateřského mléka
Ano, můžete ochutnat mateřské mléko. Pokud náhodou uniknete při koupání nebo jakékoli jiné činnosti, zvažte ochutnání kapky nebo dvou, abyste věděli, co vaše dítě od narození jedí. Nebo spíše můžete použít čerpadlo mateřského mléka k pumpování mléka a jeho ochutnání nebo uložení pro dítě, když je nemůžete krmit přímo!
může váš Partner vyzkoušet mateřské mléko?,
váš partner může nepochybně vyzkoušet vaše mateřské mléko; s tím není nic špatného. Ve skutečnosti je také zdravé, pokud ho pijí, ale doporučujeme vám, abyste si ho nechali pouze pro své dítě a ne pro dospělé. Navíc krmení vašeho partnera vás může zapnout, což je běžný vedlejší účinek.
Kde mohu získat nějaké mateřské mléko?
bohužel, pokud matka není tam, aby krmila dítě, můžete požádat nemocnici, aby nabídla nějaké mléko od dárce. Případně si můžete koupit mléko od mléčných Bank, případně od HMBANA milk bank nebo jakéhokoli jiného sdružení., A pokud chcete ochutnat mateřské mléko ze zvědavosti, je lepší se zeptat svého partnera, zda mezi vámi dvěma existuje porozumění. V opačném případě požádat příbuzného ženy nebo jakoukoli ženu o jejich mléko není skvělý nápad!
co ovlivňuje chuť mateřského mléka
stravovací návyky
jak již bylo řečeno, chuť vašeho mléka závisí hlavně na tom, co se rozhodnete jíst. Mléko bude mít chuť všeho a všeho, co jíte. Proto by kojící matka měla během ošetřovatelského období jíst zdravě.,
kouření
Pokud kouříte, je vysoce pravděpodobné, že vaše mléko bude mít vůni i chuť cigarety. Je to nebezpečné pro zdraví vašeho dítěte, takže je vhodné přestat kouřit pro vaše dítě i pro vaše zdraví. Přesto, pokud se rozhodnete kouřit, zvažte to hned poté, co nakrmíte dítě a dejte si přestávku nejméně dvě hodiny před opětovným kouřením.
léky
pokud užíváte určité léky nebo vitamíny, vaše dítě je může ochutnat mlékem. Nemluvě o tom, že pokud dítě nemá rád chuť, přestane pít mléko úplně., Pokud jste nedávno provedli konkrétní změny v příjmu léků a všimli jste si, že vaše dítě přestalo kojit, kontaktujte svého lékaře!
masti / krémy
Pokud jste na prsa aplikovali krémy, oleje nebo jiné masti, chuť bude přenesena na vaše dítě. Proto před ošetřováním dítěte oblast řádně omyjte.
mastitida
„mastitida je zánět prsních tkání, který někdy zahrnuje infekci,“ říká Mayoclinic. To může mléko chuť trochu příliš slané kromě způsobení bolesti v prsou., Pokud zaznamenáte nějaké příznaky mastitidy, okamžitě se poraďte se svým lékařem.
výhody mateřského mléka
snižuje rizika onemocnění
může snížit riziko mnoha onemocnění u vašeho dítěte, jako jsou ušní infekce, respirační problémy, střevní infekce, diabetes, dětská leukémie a běžné nachlazení a chřipka. Je to kvůli jeho množství protilátek, které chrání vaše dítě a dávají mu dostatečnou sílu k boji proti takovým virům.,
podporuje zdravou váhu
Leptin, hormon, který pomáhá při regulaci chuti k jídlu a tuku, je přítomen ve velkém množství v mateřském mléce. To je důvod, proč kojené kojence jsou bezpečné před rizikem dětské obezity. Nejen to, pomáhá vašemu dítěti získat zdravé množství hmotnosti podle věku!
zdroj výživy
mateřské mléko obsahuje správné množství živin a minerálů, které vaše dítě vyžaduje pro zdravý růst., V důsledku toho Světová zdravotnická organizace doporučuje matkám krmit pouze mateřské mléko po dobu nejméně šesti měsíců a poté až 2 roky v kombinaci s pevnými potravinami.
Stejně jako matka je primárním zdrojem dítěte pohody, když je v děloze, mateřské mléko je zdrojem jeho růstu a blahobytu, když přijde na reálném světě. Krmte své dítě mlékem a nespoléhejte se na mléko na bázi vzorce, protože nemohou být tak výživné a nemusí ani chránit vaše dítě před jakýmkoli potenciálním onemocněním., Když se dítě narodí, jejich imunitní systém je slabý a kojení pomáhá posílit jeho plnou kapacitu!
Bonus-co lidé říkají o chuti mateřského mléka?
mluvili jsme s některými lidmi, abyste pro vás shromáždili několik zajímavých odpovědí na chuť mateřského mléka. Podívejte se:
“ ochutnal jsem své mateřské mléko, když jsem po sprše unikal několik kapek mléka z pravého prsu. Chutnalo to podobně jako jemný krém a nevypouštělo to ani žádný zvláštní zápach.,“- Tina James
“ můj zážitek z ochutnávky mateřského mléka byl, když se moje dítě najednou zastavilo a já stále unikal; chutnalo to jako matné vločkové mléko.“- Isabelle Watsonová
“ jeden z mých přátel, který ochutnal její mléko, řekl, že chuť mateřského mléka se změnila pokaždé, když experimentovala se svou stravou.“- Rupert Davis
„já a moje žena jsme měli okamžik, kdy jsem poprvé ochutnal mateřské mléko; chutnalo podobně jako vanilková zmrzlina“ – Smith Wilson
„pokaždé, když změním stravu, zažívám jinou chuť mateřského mléka., Když budu jíst čokoládu a více sladkých věcí, chutná sladší než kdy jindy…“- Sophia Miller
„Když jím česnek, chutná jako česnek; když jím bonbóny, chutná jako bonbóny; neznám spojení, ale myslím, že moje strava mění chuť.“- Olivia
“ moje žena kouřila a lékaři jí řekli, aby tak neučinila, protože to moje dítě může také ochutnat. Nevěřila jim, dokud jsem po kouření neochutnal její mléko. Nyní si uvědomuje, co udělala, a od té doby přestala kouřit kvůli dítěti….“Oliver Paige