Popularita jablečného moštu jako zdravotního nápoje se za posledních šest let zvýšila. Při užívání denních dávek však vysoce zvyšuje rizika vzniku nežádoucích účinků. Zvláště když přírodní tonický nápoj není správně zředěn.
přestože řada webových stránek doporučuje používat jablečný jablečný ocet jako ústní vodu, nemůžeme dostatečně silně zdůraznit, jak špatný je to nápad. ., Jeho obsah kyseliny octové může mít dráždivé účinky na kůži, sliznice umístěné v ústech a krku; ovlivňuje zubní sklovinu a potenciálně zvyšuje riziko dutin.
obsahuje jak kyselinu jablečnou, tak kyselinu octovou. Průměrné pH jablečného octa je mezi 2,5 a 3,0. Vzhledem k nízkému pH jablečného octa může způsobit významné poškození vašeho ústního zdraví, pokud není konzumováno s opatrností. Někteří pijáci mohou zaznamenat otoky nebo popáleniny v tkáních ústní dutiny.
Pokud se chystáte spolknout jablečný jablečný ocet, existuje několik věcí, které Dr., Ruth Rojas doporučuje, abyste zmírnili riziko poškození skloviny:
- popíjejte ji slámou a minimalizujte přímý kontakt se zuby.
- nikdy byste ji neměli pít přímo z láhve. Zřeďte jakýkoli jablečný jablečný ocet do roztoku, který má nejméně 5 až 10 dílů vody na každou část octa.
- smíchejte s jinými druhy potravin, abyste vyrovnali hladinu pH. Příklad, s olivovým olejem pro vytvoření zálivka.
- Po dokončení pití jablečného moštu vypláchněte ústa pouze vodou., To pomůže uvolnit a vypláchnout kyselé prvky, které se skrývají mezi zuby.
- počkejte asi 30 minut, než si vyčistíte zuby po jablečném octu. Pokud kartáčujete příliš brzy poté, cukry a kyseliny z jablka vyčistí váš smalt. Před kartáčováním použijte vodu k vypláchnutí.
- Zvyšte kontrolu dentální hygieny pro profesionální čištění. Vzhledem k tomu, že pití jablečného moštu zvyšuje výskyt skvrn a dutin.
- zředte jednu čajovou lžičku jablečného octa nejlépe v 8 uncích vody.,
- nepoužívejte ústní vodu po jablečném octu.
- správná ústní hygiena kartáčováním a flossingem každý den pomůže.
- Navštivte nás na Dr. Ruth Rojas pro speciální čištění, aby vás v bezpečí před vážnými ústními problémy.
Pokud máte jakékoli dotazy týkající se vašeho ústního zdraví, neváhejte nám poskytnout Přátelský kancelářský personál na adrese
Dr. Rojas na adrese (941) 951-7711.