jedná se o úžasné předkrmy! Avokádové vaječné rohlíky jsou inspirovány mým oblíbeným předkrmem v továrně na tvarohový koláč. Je to nutnost pokaždé, když jdeme, žádné předávání tohoto. Jím polovinu své vlastní částky. Nemůžu to ovládat!
naloženo čerstvým avokádem, rajčaty, cibulí a koriandrem tyto avokádové vaječné rohlíky jsou tak návykové., Dokonale křupavé na vnější straně a čerstvé na vnitřní straně, s lahodnou omáčkou-jakmile je budete mít, budete závislí!
Pokud jste po jiných chutných předkrmech, proč nezkusit také můj rajčatový Burrata salát nebo mé libanonské špenátové koláče!
proč si zamilujete tyto avokádové vaječné rohlíky
- Super křupavé. Wonton obaly dát tyto snadné vaječné rohlíky uspokojující krize.
- čerstvá náplň. Křupavý obal je dokonale vyvážen čerstvou náplní, překypující nakrájeným avokádem, rajčaty a koriandrem.
- lahodná omáčka na namáčení., Tyto avokádové vaječné rohlíky přicházejí s návykovou, sladkou a slanou sójovou omáčkou z koriandru.
Ingredience, které budete potřebovat
- Zelenina: Avokádo, roma/švestka rajče, fialová cibule
- Koriandr
- Wonton Obaly
- Vejce
- Rostlinného Oleje
- Koriandr, Sójovou Omáčku: Med, ocet, koriandr, hnědý cukr, cibule prášek, olivový olej. sójová omáčka.
jak vyrobit avokádové vaječné rohlíky
- připravte si zeleninu. Udělejte si rajčatovou směs, oloupejte a nakrájejte avokádo.
- vyplňte obal., Na každém wontonovém obalu položte lsice avokáda, některé rajčatové směsi a další plátek avokáda.
- složte role. Okraje zábalu omyjte vajíčkem a poté opatrně zastrčte boky zábalu a převalte dopředu, abyste kotouč uzavřeli. Opakujte pro odpočinek.
- smažit. Předehřejte nějaký rostlinný olej v hluboké pánvi na mírném ohni a smažte vaječné role asi 2 minuty, dokud nebudou zlaté barvy.
- nechte uschnout na papírovém ručníku, podávejte a užívejte si!,
Recept poznámky a tipy
- ujistěte Se, že vybrat zralé avokádo, ne příliš sentimentální. Chcete, aby drželi svůj tvar řezu. Haas avokádo jsou skvělé.
- Chcete-li dozrát tvrdé avokádo, uložte jej do hnědého papírového sáčku.
- rohlíky s avokádovým vejcem pevně přitiskněte, ale nepřeplňujte je směsí avokáda a rajčat, jinak by mohly prasknout.
- nezapomeňte, že vnitřek náplně by neměl být vařený, hledáte jen křupavou skořápku.,
- můžete servírovat tyto rolky se sladkým koriandrem, sójovou omáčku, nebo dokonce ranč nebo sriracha mayo, bez ohledu na vaše preference je,
- V nouzi, můžete použít wonton nebo vejce roll obaly.
FAQ
jak víte, kdy je avokádo zralé?
Pokud se avokádo poddá pevnému jemnému tlaku, pak víte, že je zralé. Zralé, avokádo může mít tmavší barvu, ale barva se může lišit, takže je nejlepší jít podle pocitu. Bude se cítit lehce měkký, ale na dotek se nebude cítit „kašovitý“.
jak nakrájíte avokádo?,
pomocí lžíce povolte avokádovou pokožku celou cestu a vyjměte maso celé. Umístěte avokádovou plochou stranu dolů na prkénko a nakrájejte na špičku nože.
jak ukládat tyto avokádové vaječné rohlíky
Pokud skončíte s jakýmkoli levým, je nejlepší je uložit do vzduchotěsné nádoby. Poté chlazte až 5 dní. Ohřejte před podáváním.
můžete zmrazit tyto vaječné rohlíky
Ano! Ty jsou ideální pro zmrazení po vaření. Skladujte ve vzduchotěsné nádobě. Vydrží v mrazáku až 3 měsíce.,Mohou jít přímo z mrazničky do mikrovlnné trouby nebo trouby, aby je zahřály. Nemusíte je rozmrazovat nebo umístit do chladničky, aby se rozmrazily, jakmile jsou zmrazené.
Další chutné recepty
- Chilli, Limetkové Krevety Tacos
- Caprese Portobello Hub
- Asijské Hovězí maso hlávkový Salát Zábal
Doufám, že se vám všechny recepty, které jsem s vámi podělit, včetně této lahodné Avokádo Závitek recept. Doufám, že to zkusíte, užijte si to, Ohodnoťte to a sdílejte je se svými přáteli a rodinou!,
pokud zkusíte tento recept a Líbí se vám, použijte prosím můj hashtag a sdílejte jej se mnou na INSTAGRAM, abyste měli šanci být uveden v mém příběhu! Facebook | INSTAGRAM | PINTEREST pro všechny mé nejnovější sociální příspěvky a recepty.
Avocado Egg Rolls
Print Pin
Ingredients
- ▢ 4 medium firm avocadoes peeled and sliced
- ▢ 12 wonton wraps
- ▢ 1 egg whisked
- ▢ Vegetable Oil for Frying
TOMATO MIX:
- ▢ 1 cup Roma/Plum tomato diced
- ▢ 3 tbsps. purple onion finely diced
- ▢ 1/2 tsp. salt
- ▢ 2 tbsps., fresh cilantro finely chopped
Cilantro Soy Sauce (Optional*)
- ▢ 2 tbsps. honey
- ▢ 1 tsp. white vinegar
- ▢ 1 tbsp. finely chopped cilantro
- ▢ 1 tbsp. brown sugar
- ▢ 1/4 tsp. onion powder
- ▢ 2 tsps., olivový olej
- /4 šálku sójové omáčky s nízkým obsahem sodíku
instrukce
-
Začněte tím, že vytvoříte rajčatový mix, peeling a krájení avokáda.
-
umístěte dva plátky avokáda a poté nahoře položte asi jednu polévkovou lžíci směsi rajčat. K tomu můžete použít normální lžíci, nikoli odměrnou lžičku. Umístěte další plátek avokáda na rajčata.,
-
okraje zábalu omyjte vajíčkem a poté opatrně zastrčte strany zábalu a převalte se dopředu, aby se role uzavřela. Opakujte pro odpočinek.
-
Jakmile budete mít všechny kuličky zabalené, předehřejte nějaký rostlinný olej v hluboké pánvi na mírném ohni a smažit kuličky asi 2 minuty dokud nejsou zlaté barvy.,
-
odstraňte a umístěte na plechovou misku seřazenou s kuchyňským ručníkem, abyste vypustili přebytečný olej (asi 1 minutu).
-
podávejte a užívejte si!
poznámky
- ujistěte se, že si vyberete zralé avokádo, ne příliš houževnaté. Chcete, aby drželi svůj tvar řezu. Haas avokádo jsou skvělé.
- Chcete-li dozrát tvrdé avokádo, uložte jej do hnědého papírového sáčku.,
- rohlíky s avokádovým vejcem pevně přitiskněte, ale nepřeplňujte je směsí avokáda a rajčat, jinak by mohly prasknout.
- nezapomeňte, že vnitřek náplně by neměl být vařený, hledáte jen křupavou skořápku.
- můžete servírovat tyto rolky se sladkým koriandrem, sójovou omáčku, nebo dokonce ranč nebo sriracha mayo, bez ohledu na vaše preference je,
- V nouzi, můžete použít wonton nebo vejce roll obaly.