Menstruační křeče stát v různé intenzitě, aby většina žen, ale i přesto jsou nepříjemné. Těžké křeče vám mohou bránit v každodenních činnostech.
nejlepší čaj pro křeče, má analgetické a relaxační účinky, které pomáhají snížit bolest a zmírnit nepohodlí.
čaj zcela nezmírňuje bolest jako volně prodejné léky, ale může snížit nejbolestivější pocit. Tyto čaje jsou ideální pro ty, kteří chtějí snížit spotřebu léků.,
zde je šest menstruačních čajových produktů, které můžete vyzkoušet, se svými doporučenými značkami.
Maliníku Čaj
Raspberry leaf je oblíbenou složkou v tradiční Evropské léky. Listy nesou přirozenou chuť ovoce a mírnou sladkost. Čaj má analgetický účinek, který snižuje bolest z těžkých křečí.
lidé ji také používají ke snížení těžkého průtoku krve, což snižuje nepohodlí a únavu, ke kterým často dochází během těžkého období.,
Doporučené značky:
Yogi Ženy Malina List
Yogi Ženy Listů Maliníku je čaj, který pomáhá při křeče, menstruační potíže, a těžké průtok krve. Každý čajový sáček obsahuje 100 procent sušených listů bez dalších přísad.
malinový listový čaj je bez kofeinu, takže ho každý může bezpečně vypít. Chuť se nakloní k zemitým a bylinným, ale s lehkou bobulovou poznámkou.,
tradiční Medicinals Organic Raspberry Leaf Tea
tradiční Medici sbírají malinové listy z ekologických farem v Bosně, aby vyrobili tento čaj bez kofeinu.
je užitečné snížit průtok krve, zmírnit křeče a podpořit stav dělohy (u žen, které plánují mít děti).
listy tradičně používají porodní asistentky k udržení zdravých těhotných žen. Chuť je jemná a příjemná.,
Zelený Čaj
Zelený čaj má močopudné vlastnosti, aby to perfektní čaj na dobu. Nadýmání a zadržování vody jsou běžné příznaky období. Zelený čaj vytáhne přebytečnou vodu z těla, takže se budete cítit pohodlněji.
katechiny v čaji snižují bolest a bojují proti zánětu, což z něj činí dokonalý čaj po určitou dobu.
Doporučené značky:
Organické Potraviny Green Kick
organický zelený Kopový čaj od nynějška obsahuje sencha a matcha čaj. Směs dává čaji mnoho antioxidantů, včetně katechinů.
listy pocházejí z ekologických farem, sklizených za nejlepších podmínek. Organický zelený kop uklidňuje nepříjemné pocity během období.
Tazo Zen Zelený Čaj
Tazo Zen Zelený Čaj nabízí směs zeleného čaje, máty a citronové trávy., Směs vytváří hladkou, ale osvěžující chuť. Kombinace je ideální pro uklidnění žaludku.
čaj je také košer, organický a pochází z fair-trade farem.
fenyklový čaj
fenykl je skvělou přísadou pro dobový křečový čaj. Obsahuje protizánětlivé vlastnosti, které snižují bolest, včetně menstruační křeče.
fenykl má skvělé vlastnosti k léčbě žaludečních problémů, od poruchy trávení až po nadýmání(další společné období).,
Doporučené značky:
Tradiční Léčivky, Bio Fenyklový Čaj
fenykl čaj z Tradiční Léčivky, nabízí uklidňující pocit v žaludku, během období. Směs je bez kofeinu, bez GMO a košer, ideální pro odpočinek.
chuť je trochu hořká, ale existuje jemná sladkost, díky které si čaj vychutnáte bez sladidla.,
Pukka tři fenykl
Pukka Three fenykl je skvělá fenyklová směs pro menstruační a trávicí problémy. Čaj uklidňuje křeče, nadýmání, pálení žáhy a koliku.
Pukka tři fenykl se skládá z hořkého fenyklu, osiva sladkého fenyklu a listů fenyklu. Výsledná chuť je bylinná a příjemná, s poznámkou sladkosti.
Zázvorový Čaj
zázvorový čaj poskytuje uklidňující pocity žaludku, ideální pro nevolnost, pohybovou nemoc, zažívací potíže, bolesti žaludku a menstruační křeče.
teplé pocity a protizánětlivé vlastnosti uklidňují nejtěžší příznaky těžkého období.
Pokud chcete něco teplého, lahodného, povzbuzujícího a bez kofeinu, vyberte si zázvor jako čaj pro křeče.
Doporučené značky:
Tradiční Léčivky, Bio Zázvor
organická zázvorová varianta od tradičních Medicinals používá k výrobě směsi vysoce kvalitní zázvorové kořeny. Chuť je teplá, štiplavá a kořenitá, ale ne příliš.
je to perfektní čaj i pro ty,kteří nikdy nepijí zázvor. Organický zázvor je také dobré snížit nevolnost, nafouklý žaludek a zažívací potíže.
Buddha čaje kurkuma a zázvor
kombinace zázvoru a kurkumy v tomto čaji je ideální pro snížení menstruačních křečí.
je košer, Non-GMO, organický, a nemá žádné konzervační látky. Protizánětlivé účinky a antioxidanty také snižují celkovou bolest žaludku.
Cramp Bark Tea
Pokud jste nikdy předtím neslyšeli o křečové kůře, nejste sami. Tato rostlina je původem ze Skotska a Anglie, ale lidé zřídka slyší jejich jména v diskusích o moderních prostředcích.,
nicméně, křeč kůra je ideální menstruační křeče čaj, protože má svalové relaxační vlastnosti. Snižují bolest a vázané pocity v žaludku.
Doporučené značky:
Čaj Ještě Organických Křeč Kůry
křeč kůry čaj od Čaje, Ještě je ve směsi s zelený, černý nebo oolong čaje. Zatímco množství kofeinu je něco, o čem je třeba být opatrný, čaj je docela účinný při snižování křečí.,
Strmejte sáček po dobu pěti minut, abyste získali maximální výhody čaje.
Celebration Herbals Cramp Bark
Celebration Herbals Cramp Bark je bylinný čaj bez kofeinu pro menstruační bolest. Dodává se v jednoduchých čajových sáčcích, které jsou ideální pro každodenní ošetření. Chuť je trochu hořká, ale příjemná, s nádechem sladkosti.
Willow Bark Tea
vrbová kůra pochází z různých druhů stromů, včetně černých, bílých a fialových polštářů. Obsahuje podobnou funkci, ale hlavní je svalový relaxant.
pomáhá snižovat menstruační křeče, bolesti žaludku a další bolestivé zážitky.
Doporučené značky:
Samsara Bylin, Kůry Vrby Bílé
Tento bylinný čaj je proměnil v prášku pro snadnější přípravu., Prášek obsahuje koncentráty vrbové kůry, které mohou chránit žaludek před menstruační bolestí.
Biokoma Bílé Vrbové Kůry
Tento čaj se skládá z vlastně sušené vrbové kůry. Do nich můžete nalít horkou vodu a strmé po dobu 10 minut. Výsledkem je zdravý žaludek bez bolesti, když máte období.
Závěr
menstruační křeče nejsou snadné, ale mnoho složek může zmírnit bolest a nepohodlí.
od běžného zeleného čaje po jedinečnou křečovou kůru, hlavní složky pro menstruační křečový čaj obsahují svalové relaxanci, analgetikum, protizánětlivé účinky a další složky, které podléhají bolesti.
pijte nejlepší čaj pro křeče a ujistěte se, že nevyvíjíte drsné reakce.