budu vás požádat, abyste prozatím odložili fotoaparát. Vím, že je to hodně, ale tajemství, které jsem objevil pro lepší portrétní fotografii, má ve skutečnosti velmi málo společného s vaším fotoaparátem.
jednou z nejčastějších chyb, které začínající Portrétní fotografové dělají, je zaměřit se na správné technické aspekty, zcela zapomínají na nejdůležitější rys portrétu – osobu stojící před objektivem.,
neříkám, že váš fotoaparát a technika nejsou důležité, absolutně jsou. Ale i když máte nejlepší techniku na světě, nebudete mít dobrý portrét, pokud se Váš předmět cítí a vypadá nepříjemně.
tajemství pomoci vašemu subjektu být uvolněný a vypadat dobře na obrázcích je řeč těla – jak vaše, tak jejich.
řeč těla
řeč těla je to, jak naše těla komunikují naše pocity a záměry, a tvoří většinu toho, jak komunikujeme., Některé studie zjistili, že, stejně jako 92% naší komunikace je neverbální, a odborníci se shodují, že, jako lidé, jsme se spoléhat nejprve na to, co můžeme vidět a cítit, než věřit žádné mluvené slovo.
proč je to důležité v portrétní fotografii? Protože řeč těla je jazyk mluvený v našich portrétech.
během jedné sekundy od vidění fotografie uděláme snímek o osobě – nebo lidech – v obraze a to, na co se náš mozek spoléhá, aby učinil tento úsudek, je jejich řeč těla., Velké podněty, jako loudal ramena nebo zkřížené paže jsou zřejmé, ale je to také malé podněty, jako je falešný úsměv, napjaté ruce, mírně našpulené rty, nebo přivřenýma očima, říct, že naše mozky na instinktivní úrovni, jak to člověk cítí. Kromě toho, pokud jsou pocity negativní, může to zničit váš portrét.
takže, co můžete dělat? Podívejme se na tři věci, které můžete začít dělat právě teď, abyste pomohli vašemu subjektu usadit se v uvolněném a pozitivním řeči těla.,
Identifikovat nepohodlí
je To docela nepříjemné pro většinu lidí, aby jejich portrét, i když jsou na to opravdu moc těším. Toto napětí se objevuje hlavně blokováním a uklidňováním podnětů.
blokování gest nastává, když něco vložíme mezi sebe a nepříjemnou situaci. Zkřížené nebo zavřené paže jsou nejzřetelnějšími znaky, ale osoba může také držet něco jako tašku nebo notebook před nimi, odvrátit jejich těla od vás a dokonce i pevně překračovat nohy, když stojí.,
třecí nebo tlakové pohyby se nazývají uklidňující gesta. Budete to pozorovat, když si hraje s náhrdelníkem, mnul si ruce nebo nohy, nebo si hraje s oblečením nebo mačká prsty dohromady. Dalším místem, kde hledat uklidňující gesta, jsou ústa. Lip lisování a lízání, a pohyby jazyka lisování uvnitř tváře nebo rty vykazují vysokou úroveň stresu.
Když vidíte, že se to děje před nebo během natáčení, váš předmět se cítí nepříjemně a objeví se ve vašich portrétech. Podívejme se, jak jim můžete pomoci relaxovat.,
Zobrazit, neříkejte
lidé se při focení cítí nepříjemně hlavně proto, že nevědí, co mají dělat. Je to opravdu stresující být před objektivem a být řečeno, představovat nebo jednat přirozeně. Nemají tušení, co od nich chcete, a říkat jim nepomůže.
můj klient se mnou sdílel tento příběh;
při mém posledním focení mě fotograf požádal, abych se usmál. Tak jsem se usmál. „Ne! Takhle ne!“řekl:“ Víš, uvolni se a usmívej se!,“Všechno, co jsem si mohl myslet, je“ sakra, nejsem uvolněný, jak se uvolním?“což mě ještě více stresovalo, a čím víc mi říkal, abych se uvolnil, tím méně jsem byl! Bylo to hrozné! Vypadám, jako bych vrčel na všech fotkách. Nesnáším je!
takže pokud jim říkat, co dělat, nepomůže, co můžete dělat? Ukaž jim to! Lidé mohou snadno zrcadlit to, co chcete, aby dělali. Požádejte je, aby vás zrcadlili, a ukažte jim přesně pózu, kterou chcete, aby si vzali. Nejen to jim pomůže uvolnit se, ale také vám umožní dostat je do správného jazyka těla pro obrázek., Při práci s dětmi to můžete proměnit v imitační hru a budou s vámi hrát během několika sekund.
Zrcadlení je klíčové vazebné chování v jazyce lidského těla. Tato interakce vytváří okamžité spojení mezi vámi a vaším předmětem a umožňuje jim posunout jejich pozornost od objektivu a místo toho se zaměřit na vás.,
buďte pod kontrolou-i když nejste
od chvíle, kdy potkáte svůj předmět, dokud neodejdou od relace, je důležité, abyste se objevili pod kontrolou pomocí sebevědomého řeči těla, udržováním energie, použitím pozitivních slov a nikdy nevykazováním známky stresu – i když vyšilujete, protože nastavení, která se snažíte, nefungují.
vím, že tohle je těžké, když začínáte, a musíte myslet na milion věcí-nastavení kamery, složení, osvětlení, pozadí atd., a teď vás žádám, abyste také přemýšleli o tom, co říká tělo vašeho klienta! Ale přemýšlejme o tom na chvíli. Jak si myslíte, že se Váš předmět cítí, když pracují s tichým, vystresovaným a neposedným fotografem, který zaměřuje veškerou svou pozornost na kameru nebo světla? Není to tak skvělé, že? Hádej, kde se to objeví? Na fotkách.
potřebují vědět, že máte kontrolu, i když nejste! To je,“ fake it until you become it “ moment ve svém životě. Promluvte si s nimi. Vysvětlete, co děláte., Možná se obáváte, že vás nebudou brát vážně, ale ve skutečnosti jsou jen zvědaví, co se děje. Pokud mají pocit, že máte kontrolu, že víte, co děláte, budete udržovat spojení s nimi a pomoci jim k relaxaci.
nejlepší na tom je, že se také budete cítit více pod kontrolou. Nedávné studie o řeči těla zjistily, že změnou našeho držení těla a chování skutečně změníme i naše pocity. Nejen, že budete vypadat jistější, ve skutečnosti budete cítit jistější.,
Toto je opravdu jen začátek toho, jak vám může řeč těla pomoci s portrétní fotografií. Výběr narážek na řeč těla, které budete používat ve svých portrétech, bude mít také obrovský dopad na pocit a kvalitu vašich obrázků a na vaše vztahy s vašimi předměty.
porozumění řeči těla není jen možnost, pokud chcete být portrétním fotografem, je to životně důležitá dovednost; stejně důležité jako dýchání je zpěvákovi nebo chuť šéfkuchaři., Nebudete moci důsledně vytvářet krásné portréty lidí, nebo vytvořit zábavný zážitek pro ně, pokud ji ignorujete.
dobrou zprávou je, že se jedná o dovednost, se kterou jste se narodili, a nevědomky praktikovali od svého nejmladšího věku. Většina z nás to však prostě nevěnuje pozornost, protože neverbální komunikace není součástí našich vzdělávacích osnov, ve škole nebo později., Stejně jako hudebník bude více ostražitý k zvukům prostřednictvím praxe, a kuchař ochutnat prostřednictvím zkušeností, jsem přesvědčen, že budete brzy naladěni na vaše předměty řeč těla, pokud si dát trochu práce.
brzy zvládnete úžasnou dovednost, která bude nejen užitečná ve vaší práci jako fotograf, ale také v každodenním životě.