Fungují Proteinové Koktejly? Zvýšení svalové hmoty a hubnutí
diety s vysokým obsahem bílkovin aktivují různé cesty, které podporují hubnutí, a pití proteinových koktejlů vám může pomoci zvýšit denní příjem bílkovin (13). zvýšení pocitu plnosti více hormonů se podílí na stimulaci a kontrole chuti k jídlu, včetně peptidu tyrosin-tyrosin (PYY), peptidu podobného glukagonu 1 (GLP-1) a ghrelinu. Zdá se, že Protein ovlivňuje jejich produkci., … Read moreFungují Proteinové Koktejly? Zvýšení svalové hmoty a hubnutí