cítíte se v práci podhodnoceni nebo vůbec neoceňujete? Pokud máte pocit, že vaše práce je nerozpoznaná a vaše nápady jsou často zanedbávány, může to být demoralizující, porážející a frustrující. Jako lidské bytosti, my všichni chceme být poklepal na záda na tvrdou práci — a navíc, chceme být zacházeno, a zaplatil za tu práci.
ale pokud pracujete pro společnost, která vám nedává uznání, které si zasloužíte, může být čas přehodnotit svou práci., Nejen, že je nepřátelské prostředí, že si tě neváží de-motivující (které mohou, aby vaše práce cítit méně naplňující a ublížit své štěstí), ale je také překážkou pro váš úspěch. Budete pravděpodobně mnohem méně produktivní, pokud nemáte pocit, že vaše práce je oceněna, a to i v případě, že jste produktivní, pravděpodobně nejste placeni nebo propagováni za tyto příspěvky.
je důležité, abyste se na pracovišti cítili respektováni., Studie ukazují, že zaměstnanci, kteří se cítí oceněni a jsou projeveni vděčností, jsou až o 50 procent produktivnější a mají vyšší morálku a spokojenost — a to vše vede ke snížení míry obratu společností. Respekt na pracovišti je win-win pro zaměstnance a jejich zaměstnavatele.
jaké jsou některé známky toho, že jste v práci podhodnoceni?
známky toho, že vaše společnost neváží váš vstup, mohou být zřejmé nebo mohou být jemné. Nedovolte, aby se situace dostala do bodu, kdy začnete věřit, že si nezasloužíte ocenění., Tady jsou 14 známky toho, že jste nedocenění, na které se dívat.
váš šéf nebo spolupracovníci berou kredit za vaši práci
studie ukazují, že ženy nemají dostatek kreditu za svou práci. Ale když zažijete pracovní výhru, nic bodne víc, než sledovat svého šéfa nebo spolupracovníka, jak si připisuje úspěch, aniž by vám dal šanci. Zatímco vše, co chcete udělat, je říct všem “ to byla moje práce!“nechcete šlápnout na prsty. Ale to se děje opakovaně a začínáte se divit, proč jste dokonce dali do práce, pokud nikdy nedostanete úvěr.
2., Nemusíte Dostat Zaplaceno Poměrně
Pokud děláš stejnou práci jako někoho, kdo je placen více, než vy, nebo pokud děláte více práce, než někdo jiný, kdo je placen více, než vy, může to být znamení, že jste v práci nedoceněný.
3. Máte Pocit, Nikdo si Tě ani Nevšimne
Pokud se vám líbí, nikdo v kanceláři oznámení, to může být, protože oni nemají. Pokud sedíte na jednáních, účast na konferencích, a chůze po kanceláři, ale nikdo říká, že dvě slova, nemusí vědět, kdo jste., A pokud nevědí, kdo jste, může to být proto, že práce, kterou děláte, je přímo neovlivňuje-což může být důvod, proč se o to nezajímají.
přerušíte schůzky
výzkum ukazuje, že ženy se přerušují, mluví, vypínají nebo penalizují za to, že mluví po celou dobu — je to do značné míry univerzální zážitek pro ženy, když jsou v přesile muži v oblastech ovládaných muži, zejména. Pokud máte pocit, že vás přerušují schůzky, můžete být velmi dobře.,
cítíte se Uninspired
Pokud se cítíte nemotivovaní jít do práce a dělat svou práci, může to být známkou toho, že vaše práce je podhodnocena. Pokud by vaše práce byla oceněna a ukázala se, nevyhnutelně byste byli více lákáni, abyste to udělali dobře.
Máš povýšena
Pokud někdo pod vámi nebo s méně zkušeností, než jste povýšili nad vámi, může to být proto, že vaše pracoviště nemá hodnotu své práce. Samozřejmě, že tato osoba může být vhodnější pro konkrétní práci z jiných důvodů, které byste museli prozkoumat.,
Vaše Myšlenky Nejsou Slyšet v Jednání, ale Opakované a Chválil Někdo Jiný Později
Už jste dříve sdíleli představu, že byl vypnut, když jsi vyjádřil to, ale chválil, když někdo opakuje to jako jejich vlastní dnů, týdnů nebo měsíců? Pokud ano, možná budete chtít zvážit, zda by nějaké nové okolnosti mohly změnit názor vašeho šéfa nebo kolegů na tuto myšlenku, nebo pokud prostě neocenili váš vstup.,
nejsi získat Zdroje, aby Dělat Svou Práci Dobře
Pokud jste se snaží dělat svou práci dobře, ale vaše společnost odmítne dát vám nástroje, podporu a zdroje, které potřebujete k tomu, to může znamenat, že nevidí svůj potenciál, nebo nejsou priorit své práce a nechtějí investovat čas, nebo peníze.
během let jste nebyli povýšeni ani zvýšeni
zatímco nikdo nemá nárok na povýšení nebo zvýšení, zvyšuje červené vlajky, pokud jste byli ve stejné pozici a vydělávali stejnou odměnu po celá léta., Možná, že společnost má nějaké finanční problémy, s nimiž se zabývá, ale pokud tomu tak je, může to být jen další důvod, proč tam znovu zvážit práci. Může být čas požádat o zvýšení platu nebo najít novou práci.
nemáte přístup k příležitostem k růstu
Pokud jste uvízli v slepé práci bez příležitostí k růstu nebo dokonce mentorů nebo vzdělávacích programů, které vám pomohou posunout vaši kariéru, může být jedinou možností, jak se přesunout do nové společnosti úplně.,
máte Pocit, že Jste Ztrácet Svůj Čas
Pokud máte pocit, že ztrácíte váš čas, protože vám nejede na svůj plný potenciál a váš život se zdá být kolem vás, to může být čas hledat novou práci, která vás inspiruje, napadá vás, a pomůže vám rostou. Strávíte dobrý kus svého dne v práci — nebudete si to vždy užívat, ale život je určitě příliš krátký na to, aby se cítil jako odpad.
nedostanete slovní chválu a kritika není konstruktivní
slovní chvála je důležitá pro pozitivní posílení., Budete i nadále dělat dobře, když jste řekl, co děláte dobře. Stejně tak konstruktivní kritika je stejně důležitá. Pokud zpětná vazba není užitečná a místo toho jen kritická, budete mít obtížný čas na provedení změn nezbytných ke zlepšení. Pokud váš šéf s vámi nesdílí zpětnou vazbu, která může být prospěšná, může to být proto, že nevěří ve váš potenciál nebo si nevzali čas na přemýšlení o způsobech, jak vám pomoci.,
nemáte Žádné Autonomie
Důvěra je důležitá, a pokud si nejste důvěryhodný, aby dělat svou práci, aniž by byl micromanaged celou dobu, možná budete chtít přejít na společnost, která respektuje své zkušenosti a věří ve vás, jak profesionální, jak získat práci.
nejste schopni vzít si PTO
výzkum ukazuje, že ženy se více bojí vzít si placené volno než muži, protože se obávají, že to bude bolet jejich kariéru., Pokud máte pocit, že si nemůžete vzít dovolenou nebo nemocenskou dovolenou, protože vás to vrátí, pak můžete pracovat pro společnost s nezdravou firemní kulturou. Společnost, která oceňuje zdravou rovnováhu mezi pracovním a soukromým životem a celkovou pohodu svých zaměstnanců, je společnost, která oceňuje své zaměstnance.
co můžete dělat, pokud se necítíte oceněni v práci?
zatímco pocit nedocenění v práci se může zdát jako bezmocná situace, můžete podniknout některé kroky, které neohrozí vaši kariéru. Zde jsou některé klíčové strategie, které můžete použít k získání úvěru a ocenění, které si zasloužíte.,
- promluvte si se svým šéfem a spolupracovníky otevřeněji. Efektivně komunikujte se svým šéfem a spolupracovníky tím, že je podporujete, obhajujete je, opakujete jejich nápady a dáváte jim zpětnou vazbu o jejich práci, stejně jako byste chtěli. Možná pak budou tyto akce opětovány.
- zeptejte se na to, co potřebujete. Pokud si myslíte, že si zasloužíte zvýšení nebo povýšení, zeptejte se. Pokud zpětná vazba, kterou jste obdrželi ve své roční recenzi, nebyla vůbec užitečná, požádejte o příklady toho, jak byste se mohli zlepšit. Pokud máte pocit, že vaše nápady nejsou slyšet, zeptejte se, jak by byly snadněji stravitelné., Mnohokrát, váš šéf a spolupracovníci nemusí být ani vědomi toho, že jsou zanedbává ocenit.
- Podívejte se jinam. Pokud nejste příjem respekt si zaslouží na pracovišti, je na čase zvážit novou společnost, která podporuje kulturu, ve které se vaše příspěvky budou opravdu ocení, a budete mít příležitosti k růstu, které využít.
když se cítíte oceněni, budete z toho těžit a vaše společnost bude mít prospěch z vaší práce. Pokud se v práci cítíte podhodnoceni, podívejte se na výše uvedené znaky a podnikněte kroky., Může to být čas promluvit, nebo to může být čas přestat. Ať už se rozhodnete dělat cokoli, vy, jako profesionál, si zasloužíte respekt.
Zaregistrujte se na denní poradenství od skutečných žen, přímo do vaší schránky.
AnnaMarie Houlis je multimediální novinář a milovník dobrodružství s horlivou kulturní zvědavostí a afinitou k sólovému cestování. Je redaktorkou dne a cestovní bloggerkou na HerReport.org v noci.